對於內分泌失調，我們也許並不陌生。最近一次體檢，醫生告訴你乳房出現腫塊；本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾；每月的老朋友也摸不到規律，惟一能記住的痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症狀......

長期坐辦公室、尤其要經常和電腦打交道的白領女性，可能並不知道，伏案工作、屈身於電腦前，對於保持乳房的堅挺是非常不利的。專家指出，經常伏案工作、使用電腦的女性來説，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保......

對於男性朋友來説有一個好的身體是十分重要的，作為家裏的頂樑柱身體必須要健康。不過男人的保養身體健康的方法沒有女性朋友那麼複雜，但是最基本的保養的男性朋友還是要掌握的。今天，本站小編就為大家説説男性怎麼保養身......

孕期孕媽媽不僅要考慮到本身的身體狀況，還要想到寶寶的健康，因此孕媽媽們的冬天要比平常人過得還要辛苦。很多第一次孕育寶寶的媽媽們面對冬天都不知道要注意些什麼，這裏小編就告訴大家幾點注意事項吧。一是要做好保暖工......

豐滿的乳房是顯露女性魅力的重要部位。現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。目前我國的乳腺疾病發生率呈急劇上升趨勢，並且發病年齡日益年輕化，乳腺疾病已經成為威脅女性健康的頭號殺手。不少女性缺乏乳房養護知......

冬季寒冷天氣會導致女性皮膚過於緊繃，而乾燥的空氣則是皮膚保持水分的大敵。那麼女性朋友在冬季該如何保養皮膚、對抗寒冷和乾燥呢？下面就針對女性朋友們在冬季生活的常見護膚小細節進行介紹。第一、時刻呵護自己的肌膚......

人們常説：春捂秋凍。事實上，進入寒冷的深秋季節以後，秋凍並不適合，女性要注意穿長衣長褲，不能再露胳膊露腿了。頭部保暖，外出要戴帽子頭作為人體諸陽之匯，是全身陽氣最旺盛的部位之一。這個地方如果受寒，體內陽氣會散失大部。......

1、潔身自愛，防止性亂有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，或不注意性生活衞生，子宮則是首當其衝的受害者。不潔的性交，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發病......

男性的性功能一直是健康生活的重要指標之一。隨着年齡的增長和生活習慣的改變，許多男性開始注意到他們的性功能開始出現問題。但實際上，男性的性功能問題並不是年齡性質自然退化或不可避免的。事實是，正確的生活方式和保......

女性的盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，私處是女性生殖系統的門户，保養顯得尤為重要。女性怎麼保養私處才能保護好我們的祕密花園？女性私處保養要點......

夏天汽車保養需要注意什麼？夏天汽車保養需要注意什麼？一、夏季高温需防缺水高温天氣行車，水箱內的水蒸發加快，要時刻注意檢查冷卻水量，注意水温表。發現缺水時要立即停車，但不可馬上加水，而應等怠速運轉降温後再補充水，並注意......

隨着時代的進步和社會的發展，人們對養生越來越關注，特別是女性朋友們更是注重自己的身體健康。下面，我將為大家介紹一些女性養生的方法。一、保持良好的心態女性的身體和心理健康緊密相連。因此，保持良好的心態非常重要。......

乳腺癌高發，門診中很多女士因乳痛前來就醫，總是滿臉擔心地問醫生，自己是不是患上了乳腺癌。對疾病有防範意識是好事，只不過，乳痛往往是虛驚一場，絕大多數不存在異常情況。典型個案乳房疼痛產後消失28歲的張小姐結婚後一直沒......

男人到了中年，是否覺得肩上的擔子比年輕的時候重，身體也總有大不如從前？既要承擔起家庭和社會的重任，男人養生更是不容忽視。那男性補腎吃什麼好呢？男性養生要注意哪些方面呢？1、呼吸新鮮空氣新鮮空氣可以幫助血液暢行，促進......

一、防風秋高氣爽，八、九月份之後，晝夜温差慢慢加大，白天氣温雖然高企不下，到了夜晚卻已是涼風習習。因此，在秋季到來之時，防風工作很重要。夏季貪涼，很多人喜歡睡涼蓆、長時間開空調，身體在這樣的環境下已慢慢適應。季節變化......

停經顧名思義就是停止月經，一般情況下健康的女性都會保持一定的月經週期。停經是妊娠早期的主要症狀，但是不是所有的停經都是妊娠的早期症狀。一般情況下女性在一些哺乳期妊娠期就會出現停經的現象。此外還有一些人認為......

女性經期是特別的時候，這時候不光是身體抵抗力會下降，女性的肌膚也會出現各種問題，比如説痘痘、斑點等。那我們改如何應對這些特殊時期的肌膚問題?下面就一起來看：1、皮膚日常護理要注意休息，保證充足的睡眠，每日用温水清潔......

女性的經期是一個重要的生理週期，需要特別關注和保養。本文將介紹一些經期保養的注意事項和方法。1、注意飲食：經期時，女性應注意飲食的均衡和營養的攝入。可以選擇一些富含鐵質的食物，如綠葉蔬菜、紅肉、豆類等，以幫助補......

總是從各種渠道蒐集保養知識，認認真真對待保養的每一個細節、每一個步驟，原以為雖然不夠資格稱得上是護膚大師，但照顧好自己的臉面還是綽綽有餘的。但事實上，你的那些達人級別的招數真的有效嗎？MM們都有求美的毅力，但千萬不......

美容養顏工作對於很多女性朋友來講，是非常重要的一件事情，因為只有讓自己擁有更加，健康的肌膚，才可以保持青春的容顏，但是到底哪一種方法，才可以更好的幫助我們護膚養顏呢，下面我們就為大傢俱體介紹一下這些方法以及常識，這樣......