中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝温性茶。常見茶葉的特性分析常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶......

1.利尿功效在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。喝紅茶有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有......

消暑喝什麼茶好呢？1、蓮藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入鍋中不斷的攪拌，待攪勻後再加入適量的冰糖即可當茶喝，有養心安神的作用。2、玫瑰花茶：玫瑰乾花茶，開水沖泡，具有很好清香解鬱作用。3、龍眼百合茶：龍眼肉加上百合，很適合中午過......

市場上有不少打着養生茶、保健茶旗號來販賣的一些保健品。但是，這些養生保健品有沒有效果就沒有人知道了。所以，最好的保健品是自己知道做法，能自己在家裏製作的。那麼，能夠自己在家裏製作的養生茶保健茶有哪些呢？這些養生......

英國《最佳營養學》雜誌曾介紹，相對於綠茶來説，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。白茶及其功效所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫......

涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，但專家提醒，臨牀上很多年輕女子月經不調、痛經、不易受孕，其中不少與天天喝涼茶有關，下面就跟着小編一起來了解下吧。夏天喝涼茶好嗎入夏之後，老福州們喜歡喝涼茶......

夏天天氣炎熱，暑氣又大，很多朋友難免都會出現上火的情況。上火的症狀主要有口腔潰瘍、臉上長痘痘等等。體內有火就得想法子去火，去火的方法也有很多種，除了平時可以多吃一些清熱性涼的食物，還可以多喝一些茶飲解暑。那麼夏......

春季養生保健茶菊花茶菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮......

夏天喝茶水或者是飲料解暑是很多人的選擇，專家建議想要達到最好的清涼解暑作用，那麼喝茶一定要選擇適合的。但是，你知道夏天喝什麼茶好呢?想要選擇適合的茶水服用，那麼一定要從自己的身體狀況以及天氣狀況還有茶水的特性......

茶葉是好多人在平時的時候喜歡的飲品，不但清香可口，而且還特別有營養，同時還可以起到調理身體和養生的效果，茶葉的種類也特別多，不同種類的茶葉的營養價值和功效也是不同的，我們要根據自己身體的情況和養生的方法來有選擇性......

夏天是喝花茶的理想季節。花茶不僅可以提供清新的口感和芳香的氣味，還有助於滋潤和調理身體。在本文中，我們將介紹夏天喝花茶的好處，並提供一些適合夏天飲用的花茶搭配。夏天喝花茶的好處：1.解暑降温：夏季的高温天氣容易讓......

專家認為考慮夏天喝什麼茶好，不但要根據夏天的氣候特徵和茶葉性質，個人的體質也很重要的因素。下面就是夏天適合喝什麼茶的詳細內容。夏天喝什麼茶好薑茶夏天，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待......

秋季保健常飲茶，為什麼呢？秋季飲茶對養生有什麼好處呢？介紹幾種常用的茶療。姜蘇茶此茶適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。選取生薑，蘇葉各3克。將生薑切成細絲，蘇葉洗乾淨，用開水沖泡10分鐘，......

綠茶當然是這個夏季最要多喝的一種茶了，綠花具有清熱解毒，消暑，降火，去燥，提神，強心，促進腸胃健康，美容養顏等功效，綠茶，清香入口，品上一杯綠茶可讓你擁有一天的好心情。夏季品綠茶可清熱解毒，又可提高生活情趣。荷葉茶：荷花自古有......

高血壓的治療其實是非常難以痊癒的，因為藥物治療的效果是短期的，痊癒的話還要求患者具備良好的生活習慣和心態等等，本文就怎樣治療高血壓這個話題談一談，高血壓的治療可以用保健茶來輔助治療。喝哪些保健茶可以輔助治療高......

一、不宜用生水所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰脣甚至進入陰道破損處，並在那裏生長繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人認為夏季穿......

醫學指導：南方醫科大學中西醫結合醫院主任醫師彭康教授華南農業大學園藝學院茶業科學系張凌雲副教授你知道夏天適合喝什麼茶嗎?瞭解自己的體質是否適合喝茶嗎?專家教你健康喝茶!你懂得怎麼選茶、怎麼泡茶嗎?農藥殘留其......

天氣太熱的時候，我們很容易感覺到身體各處都不舒服。這個時候不妨飲用一些茶飲料，既能清暑熱，又能温和進補，對身體好處多多。天氣炎熱讓人全身燥熱睡不著、變得淺眠容易驚醒，這樣的情形可用中藥茶飲來調理改善，中醫師針對陰......

夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其它季節而言，人們在衣食住行方面更注意養生保健，但或習慣使然，或主觀臆想，或受誤導，不少人夏季保健的觀念和行為上常常出現誤區。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一......

夏季出汗多，為身體補充流失的水分我們必須喝水，喝水是一件再正常不過的事情了，當是，很多卻不會喝水，下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。1、忌牛飲也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水......