夏天保健喝什麼茶好

夏天保健喝什麼茶好

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝温性茶。常見茶葉的特性分析常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶......
2023-11-17
夏天怎麼喝綠茶美容

夏天怎麼喝綠茶美容

用綠茶做成的面膜敷面,不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛,而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。輕度日曬後,若有紅斑、灼熱等現象,可以用濃的綠茶水冷敷,新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,能抗紫外線損傷。綠茶中含有大量的維生素C,......
2023-11-17
夏天喝什麼茶好 適合夏天喝的六種茶

夏天喝什麼茶好 適合夏天喝的六種茶

夏天喝茶水或者是飲料解暑是很多人的選擇,專家建議想要達到最好的清涼解暑作用,那麼喝茶一定要選擇適合的。但是,你知道夏天喝什麼茶好呢?想要選擇適合的茶水服用,那麼一定要從自己的身體狀況以及天氣狀況還有茶水的特性......
2023-11-02
夏季怎麼喝水養生保健

夏季怎麼喝水養生保健

如果水不經常處於運動狀態,而是靜止狀態的死水,這就是衰老了的水。如果桶狀或瓶裝的純淨水,從出廠到飲用中間存放了相當長一段時間,會讓水的品質受到影響。開啟後被靜止存放超過3天,就會變成衰老的老化水,最好不飲用。選擇......
2023-11-17
夏季養生茶 夏天喝什麼茶

夏季養生茶 夏天喝什麼茶

綠茶當然是這個夏季最要多喝的一種茶了,綠花具有清熱解毒,消暑,降火,去燥,提神,強心,促進腸胃健康,美容養顏等功效,綠茶,清香入口,品上一杯綠茶可讓你擁有一天的好心情。夏季品綠茶可清熱解毒,又可提高生活情趣。荷葉茶:荷花自古有......
2023-11-04
夏天喝什麼茶好 夏天喝茶消暑有講究

夏天喝什麼茶好 夏天喝茶消暑有講究

消暑喝什麼茶好呢?1、蓮藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入鍋中不斷的攪拌,待攪勻後再加入適量的冰糖即可當茶喝,有養心安神的作用。2、玫瑰花茶:玫瑰乾花茶,開水沖泡,具有很好清香解鬱作用。3、龍眼百合茶:龍眼肉加上百合,很適合中午過......
2023-11-02
夏天喝涼茶好嗎 該怎麼喝才健康

夏天喝涼茶好嗎 該怎麼喝才健康

涼茶,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,但專家提醒,臨牀上很多年輕女子月經不調、痛經、不易受孕,其中不少與天天喝涼茶有關,下面就跟着小編一起來了解下吧。夏天喝涼茶好嗎入夏之後,老福州們喜歡喝涼茶......
2023-10-18
夏天怎麼喝茶?專家教你健康喝茶

夏天怎麼喝茶?專家教你健康喝茶

醫學指導:南方醫科大學中西醫結合醫院主任醫師彭康教授華南農業大學園藝學院茶業科學系張凌雲副教授你知道夏天適合喝什麼茶嗎?瞭解自己的體質是否適合喝茶嗎?專家教你健康喝茶!你懂得怎麼選茶、怎麼泡茶嗎?農藥殘留其......
2023-11-07
夏天怎麼喝冷飲才健康

夏天怎麼喝冷飲才健康

夏季很多人都喜歡喝冷飲,既能消暑降温又能解渴,不過隨意飲用冷飲也容易傷身。那麼,夏季要怎樣喝冷飲才健康呢?夏天怎麼喝冷飲才健康1.選擇合適時間飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲,否則易傷胃。一般可選在飯後30分鐘或午......
2023-10-20
夏天喝什麼茶比較好 適合夏天喝的養生茶

夏天喝什麼茶比較好 適合夏天喝的養生茶

茶文化在中國有着幾千年的歷史,而根據季節的不同,所適合喝的茶也不同。如今夏天已經悄然到來,那麼夏天喝什麼茶比較好呢?夏天天氣炎熱,首選的自然應該是清涼去火的綠茶。當然如果條件允許,也還是有更多類型的花茶可以選擇......
2022-06-15
夏天怎麼保存茶葉

夏天怎麼保存茶葉

①鐵罐貯藏法:將乾燥的茶葉裝入有雙層蓋的鐵罐內,儘量裝滿,以減少空氣。裝好後,蓋好蓋子,縫隙用膠帶紙封緊。外部可再套兩層塑料袋,紮緊袋口,避免接觸異味。②容器貯藏法:將茶葉裝入塑料袋內,擠出袋內空氣,再放入乾燥、無味的容......
2023-11-02
夏天喝綠茶冬天喝紅茶好嗎

夏天喝綠茶冬天喝紅茶好嗎

茶葉是好多人在平時的時候喜歡的飲品,不但清香可口,而且還特別有營養,同時還可以起到調理身體和養生的效果,茶葉的種類也特別多,不同種類的茶葉的營養價值和功效也是不同的,我們要根據自己身體的情況和養生的方法來有選擇性......
2021-05-01
電腦族怎麼喝茶保健方法

電腦族怎麼喝茶保健方法

天天坐在計算機前面想要維繫健康美,又要與歲月硬撐可不容易,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會抗議的!這裏介紹幾種最適合計算機族喝的茶飲,對抗輻射的侵害、保護眼睛。電腦族應該多喝......
2023-11-13
男性怎麼喝茶保健方法

男性怎麼喝茶保健方法

人對喝茶可謂情有獨鍾,但如果不正確喝茶卻對身體可謂槍槍致命。究竟怎樣才算是健康的喝茶方式呢?下面為你介紹一下。在很多男人的生活裏,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但......
2023-11-14
老人怎麼喝茶保健方法

老人怎麼喝茶保健方法

茶文化在中國歷史悠久,飲茶的益處也是數不勝數。因此,不少老人都養成了喝茶養生的習慣。然而,北京大學人民醫院老年科的郭遠大夫提醒,一切事物都有兩面性,喝茶也有禁忌和講究,特別是對於老人來説,如果沒有節制,反而可能有損健......
2023-11-08
初夏養生保健喝什麼茶?

初夏養生保健喝什麼茶?

天氣太熱的時候,我們很容易感覺到身體各處都不舒服。這個時候不妨飲用一些茶飲料,既能清暑熱,又能温和進補,對身體好處多多。天氣炎熱讓人全身燥熱睡不著、變得淺眠容易驚醒,這樣的情形可用中藥茶飲來調理改善,中醫師針對陰......
2023-11-22
夏天喝什麼茶好

夏天喝什麼茶好

夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人,在夏季宜吃些涼性蔬菜,以便除煩解暑,排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬温性外,其餘如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都屬於涼性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落......
2023-11-16
夏天為何要多喝水 這麼喝更保健

夏天為何要多喝水 這麼喝更保健

夏天喝水對身體有着很大的幫助,但是很多人並沒有一個明確的概念,今天小編就帶着大家來詳細瞭解下,希望可以幫助大家。夏天多喝水的好處1、補充微量元素天然可飲用水中的礦物質含量相當豐富,其中含有的鋰、鉀、鈣、鋅等對......
2023-10-19
夏天喝什麼茶好 適合夏季喝的茶

夏天喝什麼茶好 適合夏季喝的茶

專家認為考慮夏天喝什麼茶好,不但要根據夏天的氣候特徵和茶葉性質,個人的體質也很重要的因素。下面就是夏天適合喝什麼茶的詳細內容。夏天喝什麼茶好薑茶夏天,人體實際上是外熱內寒的,再加上夏天人們喜歡吃冷的食物,喜歡待......
2023-11-09
夏季怎麼喝白茶養生保健

夏季怎麼喝白茶養生保健

英國《最佳營養學》雜誌曾介紹,相對於綠茶來説,白茶由於製作工藝簡單,保留了茶葉中的更多營養成分。白茶及其功效所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時,茶葉和茶芽都比較稚嫩,綠色的葉子外表披滿白色茸毛,所以叫......
2023-11-17