歲月賜予人們智慧，但也帶來煩惱，最明顯的莫過於臉上深深淺淺的皺紋了。雖然很多人25歲甚至更年輕時起就會在眼部、嘴角周圍出現又細又短的皺紋，但其實此類皺紋是假皺紋，主要是因為光老化、肌膚缺水甚至是減肥導致皮下脂肪......

>>>推薦：懶女人睡前肌膚怎麼保養?★消除眼角皺紋眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側皮膚。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從一數到五，然後鬆手，重複六次。#p#副標......

對於眼部的護理，除了使用眼霜，眼膜以外，我們該可以進行眼部按摩，防止眼部皺紋的產生。不過你要注意的是，如果你的按摩方法不正確的話，可以對導致皺紋增生的。眼部的按摩很重要，不過要講究方法。眼睛保健中「輪刮眼眶」的動作......

防額頭紋用手指按住眼眉上緣皮膚，並向上移動手指，同時有意識地不讓眉毛上移，以此法使額頭繃緊，約5~8秒鐘，然後放鬆，共做4次，這樣可以加強額部肌肉的彈力。防鼻紋用雙手食指，從眉頭至眉梢沿眉毛輕刮各5次，然後再以手指以圓圈按......

別以為只有隨着年紀增長，才會有惱人的皺紋產生，其實臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因為肌膚缺水、或是臉部肌肉運動所引起，其中又以臉部運動造成的表情紋最容易被忽略。臉部皺紋自我按摩解......

時光倒流祕籍之1保持肌膚通透旺盛的油脂分泌以及環境污染不斷侵蝕男性的肌膚，毛孔粗大、皮質增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養，加速了皮膚老化過程。因此，潔面步驟要突出深層清潔的效果，定期用磨砂膏去除多餘角質，......

臉上長出皺紋，會讓你十分顯老，而想要去除皺紋也是難上加難，女人們隨着年齡的增長，皮膚總是會長出一些皺紋，皺紋皮膚不僅需要靠滋潤的護膚品來去除，你更需要一些好的方法來幫你撫平面部的皺紋，來看看下面這些去除皺紋的小方法......

消除皺紋總法：（1）、由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三裏穴1分鐘左右。（2）、沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。（3）、由上而下推、擦足部三陰經5-1......

除皺按摩方法，摩自己的面部也可以讓自己的肌膚立刻變得緊緻起來，不僅可以預防和消除細紋，還能預防色斑青春痘等功效。1.準備工作：把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上。用手請請揉一分鐘，直至產生微熱感。2.消除額上皺紋：用......

如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峯逐漸走下坡，肌膚的衰老已在......

皺紋通常分為真假兩種，它們各有各的產生原因和保養祕方。25-35歲光老化vs假皺紋光老化是皮膚產生假皺紋的一大主因，紫外線使皮膚缺水，形成小斷裂，反映在臉上就是那一條一條細小的皺紋，這種因為乾燥形成的皺紋，也被稱為幹紋，......

1、多吃些富含核酸的食物此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量......

眾MM們最恐懼的事，莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化粧品買了不少，真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧!撫平魚尾紋魚尾紋形成的原因：眼部魚尾紋的形......

皺紋、衰老是每個人都要面對的問題。但是其實我們可以通過按摩的方法消除皺紋，延緩衰老。下面小編就帶大家一起去認識幾個可以幫助去除皺紋延緩衰老，讓你變得更年輕的穴位，經常按摩這些穴位就會有意想不到的效果哦！去除皺......

為了減少歲月在臉上留下的痕跡，不少女性都會選擇到醫美機構做除皺術。今天小編就來給大家介紹一下除皺術吧。除皺術有哪些？除皺術包括：額部除皺術、額顳部除皺、面頰部除皺術、面頸部除皺術。額部除皺術：主要用於治療前額......

這些食物可以讓你更美更健康哦！一、改善皮膚細紋：葡萄。細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裏的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足正常人每日20%的維......

消除皺紋總法：（１）由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三裏穴１分鐘左右。（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦５遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自......

蕭薔意念氣式按摩熨平皺紋蕭薔説，她每天一睜開眼，就躺在牀上練意念氣式按摩：將雙手互搓，一邊搓一邊冥想，然後利用手掌上的熱量按摩臉部肌膚，感覺哪裏有皺紋，就用手掌熨平它。專家點評：心靈的力量，助按摩一臂之力。女人是個精神......

隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛開始使用的時候那麼有效了?究竟是產品成分失效了?還是肌膚對產品產生了惰性?如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與......

撫平魚尾紋魚尾紋形成的原因：眼部魚尾紋的形成原因，可概括為眼部肌膚的功能性衰退。下面給你介紹一下魚尾紋是怎樣形成的。1、受到肌膚自然衰老和光老化作用(日光紫外線對皮膚的損傷)的影響，真皮層內的成纖維細胞活性減......