中醫養生的角度來説，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是為了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外，日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。多吃蒿子杆、葱、......

溺水後保持呼吸道通暢很重要多數溺水者被救起時已處於昏迷狀態，搶救不及時4～6分鐘即死亡。1、孩子被救上岸後，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔內的泥沙雜草及分泌物，再用手掌迅速連續擊打其......

乳腺增生問題很多女人都有，一部分是小問題，一部分則是大問題。為了避免更多的疾病找上你，平日裏要做好保健工作，讓你的乳腺保持暢通。這樣也就不用怕乳腺增生了。那麼女人們怎麼做才能讓乳腺保持暢通呢？這幾個法子不錯，可以......

1、養成樂天性格培養自己成為一個樂觀、風趣、詼諧、幽默、性格開朗的人。處世待人要心胸開闊，寬厚為懷，不事事斤斤計較，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時，應設法消除和緩和之......

7法保持經絡的暢通●薄荷茶味疏經絡:取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、......

人的身體有很多經絡，當你身體經絡不通的時候就會通過冷、熱、疼痛、麻木、腫脹等症狀表現出來，這個時候我們就要注意調理身體，疏通經絡了。1、疼和痛疼和痛是兩個概念，兩者都和經絡不通有關，但程度上有些差異。比如我們被......

如何確認經絡是否通暢？經絡不通是怎麼造成的？如何打通經絡？關於經絡的這三個問題，本文給出了簡單的介紹，下面一起看看吧。第一、如何確認經絡是否通暢很多朋友問，如何確認自己經絡是不是通呢？這裏有一個非常簡單的方法，即，你用......

中醫中，經絡是運行氣血，各個內臟的通道，保持經絡的暢通就是保證身體各功能的正常運轉。那麼，如果經絡不通怎麼辦才好呢？下面，就跟小編一起來看看，中醫是如何疏通經絡的吧。在人體經絡系統中，以十二經脈為主幹，又稱為十二正經。......

還在整天倒騰那些補腎的湯湯水水？站在保健藥櫃前糾結於不知選擇哪種補腎藥好？何不換一種簡單有效的方法呢？按摩你的雙耳，就可以達到養腎的效果。中醫認為，腎主藏精，開竅於耳，通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且，按摩......

目錄：第一章：四祕方讓你經絡更通暢遠離疾病來纏身第二章：中醫經絡專家教大家兩招自測經絡通暢否第三章：五要素保經絡通暢身體棒我們人體的經絡是關係生命健康的重大交通網，如果此網不通，那麼會給許多疾病帶來可趁之機，因此保......

入秋後手腳冰涼真的只和天氣相關嗎？有沒有其他的因素在裏面？秋冬季節手腳冰涼多是經絡不通暢其實，對於秋冬季節手腳冰涼這一情況，不少人認為是陽虛所致，真的是這樣嗎？有一部分人手腳冰涼，可能是由於陽虛所致，但是，陽虛導致這種......

中醫對於一種疾病的治療不是單一的，尤其是在中醫方法，頭痛是可以醫腳的，這是因為中醫可以按照經絡的循行路線，從整體觀念出發，隨症施治，靈活變通，那麼，經絡為什麼是可以治療疾病呢？具體如下：古人認為：經絡是一個擔負聯繫人體內外......

冬天到了，血管的保養也要開始了。很多人都會忽略血管的保養，認為那是老了才要擔心的事。殊不知，到了30歲，血管就開始老化了。跟皮膚保養的道理一樣，血管的保養越早開始越好，而冬天是血管保養最關鍵的時期。因為冬季寒冷，容易......

身體有時無緣無故出現疼痛是怎麼回事呢？中醫常説不通則痛，經絡不通會引起很多身體症狀，那麼中醫如何疏通經絡呢？中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病，因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的，尤其......

做肛瘻手術後注意事項有很多，肛瘻手術後是不能抽煙的，手術後抽煙會影響肛瘻的恢復。同時，肛瘻手術後進食富有營養的流質食物，然後根據傷口及大便情況進食易消化、無辛辣刺激的半流或普食。另外，肛瘻手術後養成良好的排便習......

中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？中......

1、輕揉耳輪通腎氣雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。2、梳頭促......

中醫認為，如果一個人身體經絡不通，就會出現各種疾病，經絡的通暢影響五臟六腑的正常工作，那麼，我們怎麼知道自己身體經絡是否通暢呢？下面讓中醫來教我們自我檢查身體經絡通暢的方法。如果一個人的經絡已經通了，大體上，可以用以......

高位截癱患者如何保持呼吸道通脹?對此，專家指出，很多患有高位截癱的患者，都或多或少的出現呼吸不暢的情況，那麼，高位截癱患者如何保持呼吸道通暢呢?1、幫助並鼓勵病人咳痰：教給病人正確有效的咳嗽方法。定期指導患者用力咳......

西醫認為，發生疾病和衰老的主要原因，是腸胃中食物消化代謝所產生的廢物和毒素引起中毒，保持大便通暢，可使體內廢物和毒素適時排出，減少肌體中毒機會。臨牀研究證明，血中膽固醇、肌酸有害物質能迅速消減，血液變得潔淨通暢，有利......