每一位家長都希望把最好的全部給孩子，在兒童餵養方面同樣如此。殊不知很多飲食觀念上的錯誤，卻在無形中傷害着寶寶的健康！》》寶寶堅決不能多吃的19種食物五種水果會損害寶寶健康誤區1：早餐食譜單一早餐是兒童攝取所需能......

上海第二醫科大學附屬仁濟醫院臨牀營養科主任萬燕萍教授創造讓單純性肥胖患兒記日記，從而達到減肥目的的新方法。兒童肥胖症可分為單純性和病理性肥胖，由內分泌、遺傳或藥物等原因引起的肥胖為病理性肥胖症，佔所有兒童肥......

育兒觀念:手語益於孩子早説話分析:手語對幫助寶寶更早地表達自己的需求是有益的。但是專家認為，當父母對寶寶使用手語的時候，同時也在用嘴直接表達。也就是説，父母與孩子之間實際上是通過兩種方式進行交流的。這樣看來，手......

加拿大兒童健康研究所今天提出年度總體檢報告説，加拿大兒童吃的東西、喝的水、呼吸的空氣，甚至曬的太陽都含有知名、不知名的毒素，難怪癌症、氣喘等病例遽增。如果「人類發展指數」排名世界第一的加拿大都如此，別國新生代......

1.【胡白蘿蔔搭配最合理】許多主婦喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成丁、絲、片或磨成醬，做成色香味俱全的小菜，不僅看起來美觀，吃起來也爽口。這種吃法不科學，因為白蘿蔔中含豐富的維生素C，一旦和胡蘿蔔混合就會使維生素C喪失殆盡......

英專家稱飲食觀念迷信據台灣中廣新聞網23日報道，霍基説，不論是相信食物經過烹調會破壞營養的粗食主義，葡萄柚可以分解脂肪的葡萄柚飲食法，或是多吃鹼性食物可以讓血液保持微鹼性的鹼性飲食都缺乏科學支持。霍基在英國腸胃......

如今兒童在家中都備受關愛，因而他們在填飽肚子的同時，吃零嘴成了習慣。筆者的愛女每天都吃大量的零食。最近，我帶女兒去兒童醫院諮詢後，才知道如吃零食不當，會影響兒童的健康。誤區之一：盲目跟着廣告食用小食品兒童不但具有......

常吃營養補品並非好家長們認為，給孩子吃補品會促進生長髮育，更希望通過它提高孩子的智力，因此會選購各種營養滋補劑，如含有人蔘、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草，花粉等營養品。熟不知，這些補品對成人可能有益而無大礙，但對兒童卻經常......

奶汁白菜的做法：食譜原料：大白菜500克，鮮牛奶100克，火腿末，水發海米，澱粉各16克，味精，鹽，香油姜未各適量。製作方法：1.把大白菜去葉切成1.5釐米寬，5釐米長的塊。2.鍋加熱放油，油温達成七成熱時，將白菜塊下鍋炸1分鐘左右，見白菜塊四......

兒童春補四要點春天是萬物復甦的季節。此時兒童生長髮育最快，活動量大，需要營養多，消化吸收功能也會增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給兒童合理的調養，讓他吃得更科學，長得更健康。首先，經過一個冬季，兒童外出減少，此......

一直以來，不少父母願意遵從一些已被定論的育兒觀念去撫育自己的孩子。其實，隨着時間的推移，育兒觀念也在不斷嬗變。你知道麼？五種育兒觀念要Ｏｕｔ。以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果而對父母的提示。育兒觀念1:古典音......

我們不得不承認，粥有自己的優勢。比如，吃粥不必細嚼，正適合牙齒不太好的老年人。但粥畢竟以水為主，乾貨極少，在胃容量相同的情況下，同體積的粥在營養上距離饅頭、米飯，還是差得不少。尤其是那種白粥，單靠各類穀物的搭配遠遠無......

有些國外研究者指出，人的潛意識中有一種共同的心理傾向，即有機會就吃。人類祖先生活艱苦，謀食不易，取得食物就儘量吃到肚裏，藉以儲存能量，防備饑荒。這種傾向流傳下來，紮根在人類深層的心理動機裏，雖然今天取食容易，但潛意識中......

1.不宜多吃糖過多食糖會影響孩子健康。因為糖由澱粉轉化而來，澱粉在加工成糖的過程中，維生素B1幾乎全部被破壞。糖在人體代謝過程中產生丙酮酸，因沒有足夠的維生素B1參與，會大量堆積在血中，刺激中樞神經系統，產生食慾減低和......

橘皮理氣止嘔，竹茹清胃止嘔。此寒温並用，使清中有温，清而不寒。幹柿餅含多種營養成分，能清熱和胃，止呃止吐。合用有清胃降逆之功。小兒噁心嘔吐，可用此飲。原料：橘皮30克，竹茹30克，柿餅30克，生薑3克，白糖適量。製作：1、先將橘皮洗......

近年來，兒童的飲食受到很大的關注，有些家長認為只要買得貴質量就好，這種觀點是錯誤的。很多家長對於孩子的飲食還存在很多誤區。因此，在兒童食品中存在着一些問題，不能不引起人們的重視。1、過分迷信洋食品從有關部門的抽......

一、拒絕食用含膽固醇的食物。事實上適量膽固醇非但無害於人體，且有利於健康。二、纖維素是萬能的。殊不知，過量攝取纖維素，會導致孕婦和一些貧血患者的貧血現象更加嚴重，還會造成兒童發育不良。三、多服鈣片增加身體鈣質......

一、拒絕食用含膽固醇的食物。事實上適量膽固醇非但無害於人體，且有利於健康。二、纖維素是萬能的。殊不知，過量攝取纖維素，會導致孕婦和一些貧血患者的貧血現象更加嚴重，還會造成兒童發育不良。三、多服鈣片增加身體鈣質......

一、兒童不宜多吃的食物1.果凍。果凍對於所有人來説都是非常誘人的食物。廠家們為了能夠吸引兒童們的注意力，在果凍外形的設計上也是花了很多的心思。在果凍的製作過程中，為了達到更好的效果，還會加入一些色素以及甜蜜素......

運動固然重要，但想要有完美的身材比例，飲食的重要性是不可忽略的，日常生活中人們很常犯的飲食壞習慣，你們知道哪幾點？今天小編要來跟大家探討飲食方面要注意什麼，我們一起來關心。一、飲食中8大壞習慣1、習慣省略早餐省略早......