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户外旅行急救常識
各地報送的旅遊突發公共事件傷亡人數觸目驚心。我們選取了近期各地發生的意外事件,特別為您請教權威專家,結合案例,教您如何規避類似意外。探險做好完全準備沉着應對案例回放:2009年,兩位驢友從年初四起入四姑娘山挑戰極限......
2023-11-18
享受春光 户外旅行常備急救藥箱
熱愛户外旅遊的人們開始謀劃着出行,但是如何讓户外旅遊更加從容,如何應對旅途中可能出現的意外狀況?這就需要更專業更實用的裝備。户外旅遊裝備對旅行者而言至關重要。就像一名老驢友所説:好裝備關鍵時能救你的命。首期為......
2023-11-19
外出旅行怎麼預防肥胖
肥胖不利於身心健康。那麼你知道日常生活中,外出旅行怎麼安排飲食預防肥胖呢?春節長假,很多人選擇出遊旅行,出行容易作息混亂,睡眠不足,飲食不規律,容易發胖。下面12個減肥竅門,教你春節出行不發胖,輕鬆享瘦假期好時光。1.固定......
2021-05-21
外交部發布旅行安全警告 外出旅遊需注意
隨着最近多起恐怖事件的幾種爆發,多國外交部都發布了旅行安全警告,各位準備外出旅行的朋友尤其注意安全,規避不安全地帶。中國外交部提醒中國公民謹慎前往馬裏和比利時11月25日,據外交部中國領事服務網消息,當地時間11月20......
2016-12-23
户外旅遊 徒步川藏線要注意的事項
徒步是不錯的户外鍛鍊運動,而現在不少的年輕人喜歡徒步穿越川藏線,徒步川藏線需要注意事項要做好,一定要做好充足的準備,畢竟徒步旅行不是拿命去作賭注,該做好的還是要做好的。沿318國道從成都至拉薩全程2166公里,共需翻越......
2021-05-05
户外課堂 旅行中防止暈車的一些小技巧
1.桔皮乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。2.鮮姜行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入......
2021-05-05
户外健身必備行囊
武器之一:地圖和資料出行前必須的功課之一就是查閲資料找地圖,對目的地的人文、氣候、地形、交通、食宿等作些瞭解會給出行帶來方便。特別建議:養成習慣,每到異地先買地圖,地圖同時也是最好的旅遊紀念品。武器之二:信號無論......
2023-11-11
户外旅遊求生技巧:如何在野外尋找水源
户外旅遊求生技巧:如何在野外尋找水源如何在野外尋找水源聽憑藉靈敏的聽覺器官,多注意山腳、山澗、斷崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水聲,有無蛙聲和水鳥的叫聲等。如果能聽到這些聲音,説明你已經離有水源的地方不......
2021-05-06
户外旅遊如何預防蚊子叮咬
旅遊旺季很多人都會選擇去有山有水的旅遊景點,這種環境裏是蚊子聚集非常多的地方,很多時候不小心遇到含有毒素的蚊子叮咬後,很容易出現過敏反應,嚴重者還會危機身體健康。那麼,我們該怎麼預防蚊子叮咬呢?1、長袖衣褲我們在......
2021-05-05
外出旅行要做什麼準備
爬山是一種常見的健身方式。因此對於選擇假期出門的人來説,一定要做好以下準備才能讓你的爬山旅行行動順利完成。步驟1:預先計劃在動身投入大自然之前,先考慮好你的行動路線和同行夥伴。一般來説,每小時行程大約為3~4公里,......
2023-11-06
週末可進行哪些户外健身
鍛鍊後,如果出汗多應當把汗及時擦乾,換去有汗的運動服裝、鞋襪,同時穿衣戴帽,防止感冒。1.登山適宜人羣:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。理由:IT人終日在密不透風的電腦房裏,整天被電腦散發的混濁氣體和輻射困擾,頭腦昏沉,如......
2023-11-16
野外旅行如何自救互救
被毒蛇、昆蟲咬傷在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷,患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀,嚴重者幾小時內就會出現休克等危險,不及時治療甚至會造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬傷,必須馬上用布條、手帕或領帶等將傷口上部扎......
2023-11-18
今春户外流行運動逐個數
放風箏糊成紙鳶一線牽,憑藉春風上青天。伴着陣陣和風,很多人在泉城廣場、英雄山紀念碑附近放起了風箏。放風箏是一種迴歸自然的良好運動,人們可以盡情呼吸新鮮空氣。隨着人在地面操縱線把子,放風箏時不知不覺就鍛鍊了人的......
2023-11-25
美團旅行:為預訂九寨旅遊客户無條件免費退款
記者8月9日早間從美團旅行了解到,四川九寨溝地震發生後,美團旅行已啟動緊急預案,全力聯繫遊客瞭解情況。同時,美團旅行面向受地震影響地區開通服務專線10107888,未來七天用户在當地入住的酒店訂單,以及景區門票、交通等訂單......
2022-04-10
户外自行車與室內自行車健身誤區
騎自行車健身是大家喜愛的健身方式,但是無論是室內的動感單車還是室外的公路自行車、山地車運動等,大家還是存在着對這些運動不少的誤區,那麼具體這些誤區有哪些呢?下面我們一起來看看吧。外出騎自行車的健身誤區:1、姿勢......
2023-11-04
户外旅行急救 專家支招
旅行本來應該是件讓人高興的事情,但各地頻發的旅行意外還是為我們敲起了警鐘。各地報送的旅遊突發公共事件傷亡人數觸目驚心。我們選取了近期各地發生的意外事件,特別為您請教權威專家,結合案例,教您如何規避類似意外。探......
2023-11-18
野外旅行如何自救互救?
被毒蛇、昆蟲咬傷在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷,患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀,嚴重者幾小時內就會出現休克等危險,不及時治療甚至會造成死亡。因此,一旦遇到毒蛇咬傷,必須馬上用布條、手帕或領帶等將傷口上部扎......
2023-11-18
户外旅行裝 體驗大自然氣息撲面而來
户外旅行裝此係列大走時尚户外風,鐵路、篝火、索橋的身影悉數出現在背景畫面中,濃厚的大自然氣息撲面而來。户外單品除了要時尚更重要是實用,值得關注的是,此係列中的夾克採用抓絨纖維材質,以及全新的防水棉工藝,即使是跋山......
2018-09-12
户外旅遊遇到噴霧式農藥及時避開
即使只是吹微風,也可能把藥或藥粉吹向附近的路人、村民和遠足者身上。農夫向上噴農藥時,例如在瓜棚或豆棚,很容易把藥末吸進體內。大部分農用化學物品吸進身體後會造成毒害或產生腐蝕作用,有些甚至只接觸皮膚也會令中毒。......
2023-11-18
春節海外旅遊指南 國外最具人氣的旅行地
再過不久就要到國內最重要的傳統節日春節了,在難得的悠長假期中,我們除了陪伴家人之外,也該好好安排一下自己的出遊計劃了!如果你還沒想好要去哪裏,不妨參考一下這篇春節海外旅遊指南吧!南非春節海外旅遊:繽紛世界南非南非......
2016-02-22
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