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宅男宅女防預防肥胖十祕訣
1.多喝水有專家不是説每天正常應該喝8杯水嗎?好的,沒問題,你大可以光明正大地往返於座位與茶水間8次。當然,你還可以幫同事倒茶的,不要順帶,一定要專程去,既顯得你重視同事之間的友誼又鍛鍊了你自己的腿腳。每天這樣來回晃上......
2023-11-19
女性性病防身術
性病屬於傳染性疾病,從廣義上説,傳染病的預防可以分為三級預防、二級預防、一級預防。一級預防是防止感染某種疾病,包括對健康人進行健康教育;二級預防,主要是對病人進行處理、治療,以切斷傳染源;三級預防,是指防止患病後殘......
2023-11-05
女人必防10賤男
武漢高校開戀愛課情侶結伴來聽課,現在的小編都與愛情的盲目追求,説愛就愛,説分就分,愛情不是過家家,婚姻更不是兒戲,開設戀愛課程可以讓情侶更懂的愛情的真諦,今天我們就來看看戀愛時都有哪些小竅門。武漢高校開戀愛課80個名......
2021-05-06
預防陰道炎 女性要守好五個防口
陰道炎的發病率很高,現在越來越多的女性在面臨陰道炎的威脅。相信大家都有着自己預防陰道炎的方法,但是預防陰道炎的一些原則是每個女性都要遵守的。那麼女性應如何有效的預防陰道炎呢?預防陰道炎女性要守好五個防口1、......
2023-10-30
冬季女性如何防暖宮防不孕
冬季女性三招有效預防子宮寒冷:1.多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。2.用鮑魚滋補中醫認為鮑魚滋補清熱,可以滋陰養顏......
2023-11-05
女性防癌體檢是什麼 女性防癌體檢須知
隨着生活水平的逐漸提高,國人的健康意識也在不斷提升。現在,很多年輕人給長輩送禮也開始送健康,尤其是體檢。肺癌、胃癌、食管癌、結直腸癌、乳腺癌、宮頸癌是我國較為多見的6種惡性腫瘤。所以做好這6種癌症的早診早治,就......
2023-10-30
女性多喝豆漿可防“女性癌”
首先我們要弄清楚什麼是女性癌?在所有癌症的病名裏都沒有,這是代表着跟女性有關的一組癌症,是男性沒有或者非常少見的癌症,乳腺癌是女性健康的頭號殺手,雖然男性也有乳腺,但是患病的比例很低。還有子宮癌、卵巢癌、陰道癌、......
2023-11-02
女性防抽筋祕方
3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鐘,也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下:1.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持......
2023-11-27
女人運動防治便祕
現代很多女性都有便祕的煩惱。讓女性苦不堪言。那麼對於女性朋友來説,適當的運動可幫助女人防治便祕。女性發生便祕的現象要比男性更高。首先因為女性吃東西少、細、精,因此腸道蠕動更慢。其次,女性運動量較少,而堅持規律......
2023-11-07
女性怎麼預防不孕
女性不孕的原因是多方面的,大致可分為三大類:器質病變因素、免疫因素、內分泌因素,但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。如何預防該病的發生,如何早期診斷、早期治療,是非常重要的一環,當然也是人們普遍關心的話題。......
2023-11-24
怎麼預防女性閉經
保持規律的夫妻生活:規律的夫妻生活不易使皮膚髮熱,而且能間接刺激退化的卵巢,以緩和荷爾蒙系統,且防止雌激素鋭減。加強營養,注意脾胃,在食慾良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜(蔬菜食品),不食辛辣刺激食品。......
2023-11-06
如何預防女性不孕
普及科技衞生知識,掌握受孕道理。隨着醫學的進步,性方面的知識已不再是神祕羞恥之事。預防女性不孕應向人們作廣泛宣傳,使之瞭解性知識,減少疾病的發生,尤其是減少性器官方面疾病的發生,為妊娠創造有利條件。有病早治,預防為......
2023-11-05
女人防衰老食物:5種食物防衰老
不想要隨着年紀一起衰老下去,那麼女人該如何預防衰老呢?近年來,科學家們通過研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的兩種,就可增強體質,延緩衰老。女人防衰老吃什麼?1、巧克力擁有快樂——巧克力有鎮靜的作用,它......
2023-10-30
女性不孕不育預防
女性不孕不育預防對女性來説,各種原因都是可以引起不孕不育症的,可謂防不勝防。儘管得這種這種病的概率近年在不斷增加,但還是可以預防的,畢竟不孕不育對於一個想成為母親的女性來説打擊是很大,對家庭的影響尤其嚴重。所以......
2023-10-28
提防:女性梅毒漏診
梅毒特點病程長短不一,並因傳染方式不同,臨牀表現也不盡相同。病原體對熱和乾燥極度敏感,但能在液體中存活數日,所以亦可通過感染者的血液傳播。妊娠5個月以後母體梅毒可經胎盤傳給胎兒。女性梅毒易漏診近年來,梅毒發病率......
2023-11-26
女人如何預防早衰?
卵巢是女性重要的生殖器官,它起到維持內分泌系統平衡,保持女性特徵及正常生理代謝的作用。卵巢與女性的青春密切相關,因為雌激素促進女性附件器官的生長髮育,同時又使女性保持第二性徵特點。因此,保持青春煥發,女性們呵護好......
2023-11-24
女性防骨質疏鬆比防癌更緊迫
骨質疏鬆為何容易盯上女性呢?首先,骨質疏鬆是一個漸進過程,與女性的雌激素有着密切關聯。通俗來講,隨着絕經期前後的女性雌激素水平下降,骨鈣急速丟失,易引發骨質疏鬆。其次,生活飲食習慣等外部因素也成為引爆女性骨質疏鬆的......
2023-11-17
女性三期 防乾眼
少年期:讓眼睛多開小差許多少女每天在教室一呆幾個小時,注意力高度集中,學業佔據了所有的課餘時間,眨眼次數大大降低,造成血管神經調節紊亂,眼角膜因此變得乾燥不堪,結膜充血。建議:正常人每五六秒鐘眨眼一次。每隔1小時至少......
2023-11-24
防火防盜防閨蜜 為什麼男人總愛泡女友閨蜜
當男朋友和女友的閨蜜認識以後,閨蜜和男友之間的就會慢慢的擦出火花。最後悲劇是女人。真是應了那句:防火防盜防閨蜜。有一項調查説,高達63%的中國男人對女友的閨蜜動過心。23%的男人與閨蜜之間開始玩曖昧,而12%玩表白的......
2018-06-12
要長壽,男防堵 女防漏
都知道大便通暢是身體健康的標準之一,其實,保證小便通暢、正常,也是養生的重要一環。但跟便祕不同,小便的問題可是男女有別:男要防堵,女要防漏。北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超告訴《生命時報》記者,男性的排尿障......
2023-11-21
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