情人節自制低卡小甜點:草莓巧克力奇緣

情人節自制低卡小甜點:草莓巧克力奇緣

一、草莓巧克力奇緣減肥原理:草莓有豐富的果膠和纖維,幫助消化,防止便祕。每100克草莓含60毫克維生素C,就是100%日推薦量。草莓和黑巧克力都能緩解高血壓,且都含有豐富的黃酮類物質,能清除身體自由基,預防心血管、癌症等疾病......
2023-11-19
巧克力有哪些作用?巧克力的妙用

巧克力有哪些作用?巧克力的妙用

巧克力是很多朋友喜歡吃的一種食品,都知道它味道甜美,但是卻很少有人知道它還有很多其他的用處,在這裏給大家分享一下巧克力的一些妙用。巧克力有哪些作用?巧克力的妙用巧克力的妙用1、自駕車出門旅遊或者出差的時候,最怕......
2021-05-01
巧克力要怎麼吃才不會發胖

巧克力要怎麼吃才不會發胖

巧克力雖然好吃可是熱量可是高得驚人哦。那麼巧克力怎麼吃不發胖呢?今天小編告訴你吃巧克力的八大原則,讓你吃個過癮還不會變胖哦。1.儘量購買高品質的巧克力巧克力在口味的豐富度和能提供的滿足感上和品質是成正比的......
2023-11-01
經期能吃巧克力嗎 巧克力的妙用

經期能吃巧克力嗎 巧克力的妙用

巧克力是一種飯後甜點,人們可喜歡吃它了。那麼,巧克力的妙用有哪些?吃了有什麼好處呢?一起和小編來看看巧克力的妙用及什麼時候吃巧克力最好的相關介紹吧!巧克力的妙用巧克力+茶=葉酸德國醫學專家認為,巧克力中的可可多酚和......
2023-10-28
創意巧克力製品 捨不得吃掉的巧克力

創意巧克力製品 捨不得吃掉的巧克力

巧克力是很多人喜歡的零食,但如果你只見過最普通的巧克力,那就太遜了。下面為大家介紹10款創意巧克力製品,款款創意爆表,讓你捨不得下口。1、女款巧克力鞋女款巧克力鞋鞋子內部佈滿了松露,你也值得擁有!2、巧克力球鞋巧克......
2017-09-18
巧克力晚上吃會胖嗎 巧克力的成分

巧克力晚上吃會胖嗎 巧克力的成分

作為醫學專家,我來解答大家關心的一個問題,那就是巧克力晚上吃會不會胖?首先,讓我們看一下巧克力的成分。巧克力中含有脂肪、糖和卡路里,它們都是導致肥胖的主要因素。當你吃下一塊巧克力時,身體會將其中的糖分和脂肪儲存起......
2023-10-17
經期能吃巧克力嗎 易使情緒失控和發胖

經期能吃巧克力嗎 易使情緒失控和發胖

巧克力,一直都是小仙女們非常喜歡的一種食物。《阿甘正傳》裏曾經這樣説:人生就像一盒巧克力,你永遠不知道下一塊會是什麼味道。對於小仙女們來説,巧克力可以解饞,更是一種驚喜,因為你永遠不知道下一顆是什麼味道。那麼這麼......
2023-10-19
巧克力吃對方法再難發胖

巧克力吃對方法再難發胖

白巧克力糖分高,健康益處減分首先,讓我們來了解一下巧克力的製作工藝:以可可豆為原料,經過發酵、乾燥、脱殼、焙炒、融化製成可可液塊,經過壓榨得到可可脂和可可餅塊,前者在35℃左右接近體温便可完全融化,是巧克力只融在口的......
2023-11-15
情人節送什麼巧克力|巧克力的不同含義

情人節送什麼巧克力|巧克力的不同含義

情人節快到了,很多人送禮物都會選巧克力。可是送什麼巧克力可是有講究的,每種情人節巧克力都有各自不同的密語呢。來看看情人不同巧克力所代表的不同含義吧。推薦:玫瑰花的朵數所代表的意義TYPE1:薄荷巧克力代表你對情人:......
2023-11-19
吃巧克力會胖嗎 這樣吃巧克力能減肥輕鬆甩肉

吃巧克力會胖嗎 這樣吃巧克力能減肥輕鬆甩肉

對於巧克力,相信有很多的女生都特別的喜歡吃的,而且有不少的男生也是喜歡吃巧克力,喜歡吃巧克力的人通常吃巧克力得都比較多,而且巧克力的卡路里熱量都是比較多的,相對來説,那些肥胖的人大多也都是比較喜歡吃巧克力的,所以很......
2022-04-01
巧克力的好處 巧克力的作用

巧克力的好處 巧克力的作用

巧克力主原料是可可豆(像椰子般的果實,在樹幹上會開花結果),它的起源甚早,始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒(Montezuma),當時是崇拜巧克力的社會,喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中,打起泡沫,並以......
2023-11-12
巧克力不致胖反對身體有益

巧克力不致胖反對身體有益

巧克力不致肥胖肥胖是一種因遺傳基因缺陷,或過食和活動不足等多種因素相互作用而造成的疾病,95%以上的肥胖是由於吃得過多和缺乏運動引起的。有一項研究可以説明食用巧克力與體重的增加並無明顯關係。1996年,日本Showa女......
2023-11-17
經期吃巧克力會發胖嗎

經期吃巧克力會發胖嗎

根據研究顯示,高熱量的甜食確實能夠增加血液循環,減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖,可使糖份迅速為人體吸收,並且巧克力本身也含有一些咖啡因,對於女性月經期間的痛經或是因為失......
2023-11-14
大晚上吃巧克力會胖嗎 巧克力的熱量高嗎

大晚上吃巧克力會胖嗎 巧克力的熱量高嗎

巧克力作為一種深受喜愛的甜食,常常引發人們對其熱量和身體影響的擔憂。尤其是在晚上食用巧克力,人們更加擔心會導致體重增加。然而,是否會因為晚上吃巧克力而胖是一個複雜的問題,需要綜合考慮多個因素。首先,巧克力的熱量......
2023-10-17
情人節 怎麼吃巧克力不胖

情人節 怎麼吃巧克力不胖

大部分巧克力在製作過程中,會添加糖或其他原料,導致熱量極高,吃巧克力好像在喝油。根據調查,吃下100公克市售牛奶巧克力,熱量552大卡熱量,等於喝下12.3茶匙食用油;若是用10顆巧克力包裝而成的巧克力花束,熱量高達744大卡,吃掉......
2023-11-03
情人節巧克力怎麼吃才不胖

情人節巧克力怎麼吃才不胖

巧克力有什麼功效1.提高人的免疫力,巧克力當中含有豐富的類黃酮,它具有調節人的免疫力的功效,如果你經常感冒的話,不妨在平時可以選擇性的、適量的吃一些巧克力。2.有利於心臟的健康,多吃巧克力可以在一定基礎上預防心腦血......
2023-10-28
吃巧克力會長胖嗎 哪種巧克力吃不胖

吃巧克力會長胖嗎 哪種巧克力吃不胖

問:哪種巧克力吃不胖巧克力是要選哪種才不易吃胖?代可可脂和可可脂有什麼區別?答:儘管網上很多文章説黑巧克力能減肥,但是事實上,無論是哪種巧克力,熱量都是很高的,吃多了必胖無疑。即使你買可可含量達到99%的無糖巧克力(相信......
2023-10-28
吃牛奶巧克力豆會發胖嗎

吃牛奶巧克力豆會發胖嗎

對於喜歡吃甜食的MM來説最擔心的一件事情就是會發胖,尤其是像牛奶巧克力豆這種高熱量的零食,如果是控制不好的話很容易攝入的熱量會超過身體所需要的熱量,因此也就很容易會發胖了,不過有一些人即便是吃再多的牛奶巧克力豆......
2021-04-29
吃巧克力一定會發胖?聽聽專家怎麼説

吃巧克力一定會發胖?聽聽專家怎麼説

吃巧克力一定會發胖?錯誤!人們經常把身材胖瘦歸咎於飲食,然而真是這樣嗎?專家認為發胖其實是個複雜的話題,它與一個人的生理、心理狀況以及飲食習慣都存在聯繫。保持身材的關鍵其實在於能量的平衡。專家表示,如果攝入的能量......
2023-10-18
黑巧克力的作用 吃黑巧克力好嗎

黑巧克力的作用 吃黑巧克力好嗎

研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體,他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物,能夠刺激跟健身運動刺激到的同一組肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力對身體好嗎底特律維恩州立大學的馬萊克博士指出:線粒體能夠產生......
2023-11-12