很多美女的日常菜單中一定少不了豆，冬日的清晨，在早餐時加一杯熱乎乎的豆漿既美容又營養，一天的温暖心情也從此開始。黃豆是優質蛋白質，大量先進的豆漿機紛紛上市，給了你動手做豆漿的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以飽......

葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。對於女性朋友是一款瘦肥豐胸的好東西，但它的功能還不僅這些，還可以用來做面膜，為......

想要做個白美人，注射玻尿酸，打美白針，可這種昂該的消費不是每個人都能承擔起的，小編今天就要跟大家一起分享廉價的美白武器，那就是利用珍珠粉自制美白麪膜。珍珠粉的功效有多種，很多人都覺得自制面膜很麻煩，並且不知道怎樣使......

現在自制面膜也成為了很多愛美人士非常喜歡的護膚方式，主要是它的製作過程都是自己親自完成的，裏面添加什麼東西都是自己決定的，保證是純天然無公害的。酸奶是非常常見的食物，很多人都喜歡用它來製作面膜，吃完酸奶之後留一......

豆渣有什麼營養豆渣雖然是都加過濾後的剩餘物，但是大豆中部分營養物質還是殘留其中，一般豆渣中水分含量有85%，蛋白質3%，脂肪0.5%，碳水化合物8%，此外還含有鈣，磷，鐵，纖維素，半纖維素以及木質素等物質。1、豆渣中含有豐富的纖維素......

豆腐渣的營養打豆漿過濾出的豆渣含有豐富的膳食纖維，含有一定鈣質、蛋白質和微量元素。膳食纖維能降脂，吸附隨食物攝入的膽固醇，阻滯膽固醇吸收，對預防血黏度增高、高血壓、動脈粥樣硬化的發生非常有利;能阻止和延緩腸道......

番茄是非常好的食物，味美且有營養，番茄還具有美容養顏的功效。另外，番茄汁在生活中也有一些非常實用的妙用。下面小編就來給大家説説番茄汁的妙用一：用來盛裝食物的塑料容器由於裝的食物種類一般比較雜，容易串味甚至有臭味......

西瓜面膜有什麼作用1.冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用有較明顯的增白作用。2.西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。3.西瓜有清熱解暑、利......

冬瓜醋除斑液材料：冬瓜汁、白醋等量。做法：冬瓜汁、白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。達人心得：這個液最多隻能在臉上停留10分鐘，清洗後擦寫美白麪霜效果更好哦！益母草粉+蜂蜜+醋材料：蜂蜜......

豆渣含豐富的纖維素，具有清熱解毒的功效。可作為糖尿並肥胖病等病症患者治療和減肥的食療食品。豆渣的吃法-豆渣的做法豆渣的吃法豆渣有非常多的作用和營養價值，那我們應該怎麼來吃豆渣呢？營養早餐豆渣瀝乾之後，色拉油燒......

讓面膜更有效的五條祕訣讓肌膚變零毛孔，下面介紹讓面膜更有效的五條祕訣！祕訣一：增加吸收力的導入膜。皮膚特別乾燥，或者在熬夜、長途飛行後感覺很疲憊時，不要急着敷面膜。先用化粧棉浸泡無酒精化粧水或舒緩噴霧，撕成四到五......

珍珠粉面膜，珍珠粉的功效、用法，卻有不少學問。珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑頭等，根據不同的情況運用，將會收到極好的美容效果——這大概是珍珠粉面膜流傳了幾千年而繼續流行着的原因了......

去斑西瓜面膜怎麼做用料：西瓜、牛奶、麪粉做法：將西瓜榨汁，加入牛奶和麪粉用法：塗勻整個面部，２０分鐘後洗淨，每週１～２次。功效：可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。去斑西瓜面膜效果好不好準備一個......

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料製作而成的蜂蜜面膜。不同營養成分的面膜其功效也不一樣，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀壞肌膚。蜂蜜加蛋清面膜是絕佳的天然面膜，調製的時候可以稍......

大家都知道海藻面膜有補水、消炎、美白還有消除細紋的功效，但是海藻面膜雖然好用，卻很難敷的均勻，一不小心水還會加多。如果我們在家自制海藻面膜應該怎樣調呢?海藻面膜可以天天做嗎?1、首先敷海藻面膜前用洗面奶潔面，然......

隨着年齡的增長，大多數女性皮膚會出現這樣那樣的問題，護膚成為了女性的焦點話題，下面介紹一種自制玫瑰淡斑面膜愛美女性不妨一試。材料當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。製法1．將以上......

中醫認為，下巴長痘痘的原因是於荷爾蒙分泌有關，表示腎功能受損或內分泌系統失調。還有一點就是由於上火引起。下巴長痘的MM們別緊張，下面小編就來教你DIY幾款戰痘面膜，保證痘痘跑光光。方法一：蜂蜜蛋白膜祛斑美容法新鮮雞......

愛美的我們都希望自己能夠擁有白皙嫩透的膚質，肌膚細膩的觸感、淨白的膚色，是我們從沒有放棄過的追求，其實，想要養出水嫩透白的好膚質，並沒有那麼難。只要美眉們善於利用日常生活中的一些天然美膚品，就可以輕鬆打造柔嫩透白......

豆渣好處多多。豆渣中有蛋白質、糖類，但主要是膳食纖維。膳食纖維可以防治便祕、降血脂、血糖，對肥胖症、高血壓、高脂血症、經常性便祕等疾病都有預防和治療作用。咱們千萬不要把這麼好的東西丟棄哦。豆渣也可以做丸子......

面膜號稱有着清潔皮膚、補水、美白、抗皺等多種功效，是使用十分廣泛的美容護膚產品。很多女性都會或多或少用一些面膜以達到護膚美容的目的。面膜這麼好，天天做可以嗎？會不會對皮膚造成負擔和傷害？關於這個問題幾乎每個人......