編輯推薦：女人受寵一輩子的7大絕招一、這些東西你該記得補充1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2、補充纖維......

1保濕先潔面無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。吳敏告訴記者，混合性、乾性膚質應選擇偏弱酸性且質地温和的......

盲目服補藥可能不孕在婦科專家門診中，常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是，有的女性之所以不孕，完全是盲目服補藥引起的。如一對結婚多年的夫婦，始終未懷上孩子，兩人去過多家醫院求診，最終發現問題出自女方長時間服......

女人一過了三十歲，就被貼上阿姨的頭銜了，過了三十歲也就沒人再説你是小姑娘了，為什麼?女人一過三十，並不是説明你老了，而是你的身體的各項機能逐漸下降，皮膚逐漸鬆弛，皺紋逐漸增加，色斑逐漸增多，人便變得不再年輕貌美。當然了，......

生活中人們常説男人四十一支花，這説的其實就是男人到了40歲的經濟，思想各方面都到了一定的水平了。但是也不可否認的是40歲男人如果不注意保養的話，也會有各種健康危機的。那麼40歲的男人要如何保養呢？首先要學會多關注自......

人人都説，30歲是女人的一個分水嶺，不管是從外貌來説，還是從健康來説。到了這年紀，女人們的容顏開始衰老，皺紋頻繁出現，讓女人快速老化。而體內器官的衰老速度也逐漸加快了，不及時保健的話，身體就會疾病叢生，比如説子宮，子宮是女......

對於家庭、工作日趨穩定的中年女性來説，生理健康開始呈現的各種衰退現象不容忽視，40歲後，中年女性尤其要做好以下健康投資。皮膚護理。40歲後，新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失，皮膚開始明顯缺少彈性和光澤，變幹、變皺，各種色素逐漸......

女人一旦過了三十歲，衰老的速度不斷地加快，而且不少30歲的女人真切感受到身體的變化，其中30歲女人身體的變化主要是在以下六個方面，接下來將為大家詳細介紹，此外，小編將為大家介紹30歲女人的保養方法，讓30歲女人趕走衰老，越來......

1.展示美麗(美麗食品)的化粧：找出自己最美麗的地方，也可能是眼睛(眼睛食品)(眼睛產品，眼睛資訊)，也可能是雙脣，並學會展示自己美麗的化粧方法，讓三十歲以後依然美麗。2.認真護理好皮膚(皮膚產品，皮膚資訊)：要把加強皮膚護理提......

30歲媽媽防炎症女性在20多歲至30多歲的這個階段，健康方面比較困擾的問題就是月經不調，各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時，這個階段也要注意採取合適的避孕措施。另外，女性在懷孕前要做好孕前檢查和保健，特別是30歲及以......

26歲-30歲新陳代謝的速度開始下降，如果維持和從前一樣的飲食習慣、運動，你也會發現自己慢慢在發胖，或者體重沒變，腰圍、臀圍卻變粗了。運動時，你會發現以前可以輕而易舉做到的下蹲、跳躍，現在顯得力不從心。這個階段，你更要......

子宮是女性最重要的生殖器官了，是產生月經和孕育胎兒的地方，子宮患上了疾病，影響是非常大的，所以現在30歲女人們都很擔心自己的子宮，那麼30歲女性該如何保養自己的子宮呢，下面婦科專家為大家介紹30歲女人該如何保養自己的子......

首先，先做好表面的保養功夫。日常可多選擇一些補水的，保濕的，抗皺紋，防輻射，緊緻的護膚品。儘量選擇植物精華成份多一點的，這樣的護膚品，潤滑度夠，同時也不用擔心化學成份對身體的危害。當然了不同膚質的人，要學會根據自己的膚......

對於30歲的女人而言，肌膚早已經開始在慢慢的變衰老，沒有了少女時期的彈性與光滑，身材也開始發福起來，身體素質也正在開始走下坡路，那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢？選擇一套適合自己的護膚品女人一過了30歲就不要只想......

乳房：每年找專家捏一捏因為媽媽曾經患過乳腺癌，秋從30歲開始，每年都要到醫院進行乳腺檢查，而且都是採用最好的儀器，當然費用也是最貴的。已經有點熟路的她這幾年來只是讓醫生開檢查單給她，不用醫生檢查。每次的檢查結果都是......

臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峯的婦女，她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由基，而自由基往往是導......

卵巢是女性生殖系統中至關重要的器官，對於女性的健康和生育能力具有重要作用。隨着年齡的增長，卵巢功能逐漸下降，因此，30歲的女性應特別關注卵巢的保護和健康。在本文中，我們將探討30歲女性如何保護卵巢，以幫助維持健康的生......

40歲的你開始明顯發現自己真的比以前老了，但你會比以前懂得欣賞自己的美，而且更為實際。只有及時保養好身體才能讓你保持年輕，對此肯定有人問40歲女人如何保養身體呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。40歲女人如何保養身......

養生不是隻有老年朋友才會關注，三十歲以後的女性更應該注意養生。如果可以時刻的對自己關注有加，擁有健康的身體。對於不同年齡段的人來説，養生有着不同的方法。尤其是對於女生來説，養生方法非常重要。我們在這裏把處於中......

年輕時為了工作加班熬夜，是上班族的常事，20歲時通宵不睡，第二天照樣精神抖擻。30歲的你，現在可再不能這樣。在長期熬夜加班之後，要注意觀察自己的皮膚狀況：細微的紋路在眼角、眼睛下方和前額發線下漸漸聚攏來，臉色蒼白，皮膚色......