女人喝什麼粥補血

女人喝什麼粥補血

一、阿膠粥:糯米洗淨,入鍋煮熟,加入阿膠適量,待溶化後,加紅糖若干,即可食用。菠菜粥:取連根新鮮菠菜100-150g,洗淨後用手撕開,粳米100g,放入砂鍋,加水800毫升,煮至米爛湯稠,即可食用。功效:養血止血,固衝安胎,養陰潤肺。適用於虛勞咳......
2023-11-20
排惡露食譜大全 紅棗阿膠粥

排惡露食譜大全 紅棗阿膠粥

排惡露食譜大全紅棗阿膠粥材料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。做法:1、將紅棗洗乾淨,去核。2、將粳米淘洗乾淨,然後將鍋放在火上,加入清水、大棗、粳米,用文火煮粥。3、粥成後調入阿膠粉,溶化即成。營養小貼士:此粥有益氣固攝......
2023-10-31
阿膠的功效 經期吃阿膠能調經嗎

阿膠的功效 經期吃阿膠能調經嗎

阿膠是補血調經的良藥,最佳的食用方法是以輔料的形式添加到粥或者湯中。阿膠的調經説法阿膠具有滋陰補血,安胎的功效,主治血虛,月經不調,便血,崩中,胎漏等症,阿膠具有很好的補血功效,適合血虛、氣虛導致的月經不調、閉經等症,阿......
2023-10-30
吃阿膠有什麼好處?阿膠食譜大全

吃阿膠有什麼好處?阿膠食譜大全

實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進淋巴細胞轉化作用,可使腫瘤生長減慢,症狀改善,生命延長。在使用放療、化療時,使......
2021-04-30
阿膠的功效 阿膠怎麼服用

阿膠的功效 阿膠怎麼服用

1、阿膠粥:先將大米熬成粥,將準備好的阿膠弄碎,加入粥中攪拌均勻,同時加入冰糖在滾開一下就可以了。阿膠粥具有很強的補血養肝的功效,最適合身體虛弱的女性日常調補了。2、阿膠枸杞子雞湯:處理好雞肉之後,加入枸杞子,阿膠煲湯......
2023-11-04
孕期安胎食譜 阿膠粳米粥

孕期安胎食譜 阿膠粳米粥

孕期安胎食譜阿膠粳米粥配方:阿膠30克,粳米50克。製作:去阿膠搗碎炒黃為末,粳米煮成稀粥,臨熟時加入阿膠攪勻。用法:晨起及臨睡前服用1劑,可持續服用。功效:養血止血,補腎安胎。主治:用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血......
2023-10-31
一斤阿膠可以熬多少斤阿膠糕 吃阿膠糕時要注意什麼

一斤阿膠可以熬多少斤阿膠糕 吃阿膠糕時要注意什麼

一斤阿膠一般可以熬出三斤多到四斤多阿膠糕,如果再加上其他的配料,甚至有可能達到六斤多。不過想要熬出更多的阿膠糕,還是要看添加的輔助材料有多少,而且並不是阿膠糕裏含有的阿膠越多越好,這有一個適當的區間值,在這個區間......
2021-04-26
東阿阿膠的作用

東阿阿膠的作用

阿膠滋補藥用兩宜,具有滋陰補血,潤燥止血的功能,補血效果顯著,李時珍《本草綱目》譽為補血聖藥,善於治療血虛引起的各種病症,並能通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚保健,服用阿膠後會使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤;並能調經安......
2023-11-06
東阿迴應阿膠造假 怎麼鑑別阿膠的真假

東阿迴應阿膠造假 怎麼鑑別阿膠的真假

近日,有媒體發佈有關“東阿縣多家阿膠廠家用牛皮下腳料甚至騾馬皮做原料來做阿膠”的報道,網友吐槽稱如果自己一直以來吃的都是假阿膠的話,那就真的連隔夜飯都要吐出來了!2日凌晨,東阿縣人民政府發佈官方通報,稱東阿縣對此......
2022-05-18
吃阿膠糕的好處 阿膠糕的做法

吃阿膠糕的好處 阿膠糕的做法

吃阿膠糕的好處阿膠糕的做法吃阿膠糕的好處阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。核桃仁:性味甘,温。歸腎、肺、大腸經。補腎,温肺,潤腸。用於腰膝痠軟......
2021-04-30
阿膠粳米粥怎麼做?

阿膠粳米粥怎麼做?

阿膠是一種很好的東西,對身體是有很多的好處,阿膠是可以帶給人們健康,而且還可以美容養顏,但是如果是單單吃阿膠補血的效果是有限的,而且口味也不是很好,所以在吃阿膠的時候,一定要配合其他的食物或者是藥物一起食用,這樣對身......
2021-04-30
阿膠

阿膠

阿膠別名:傅致膠、盆覆膠、驢皮膠。性味:甘,平。歸經:入肺經、肝經、腎經。入藥部位:為馬科動物驢的皮去毛後熬製而成的膠塊。形態特徵:本品呈長方形塊、方形塊或丁狀。黑褐色,有光澤。質硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視呈棕色半......
2023-10-20
吃阿膠好嗎 男人吃阿膠的好處

吃阿膠好嗎 男人吃阿膠的好處

阿膠是非常名貴的中藥之一,阿膠的功效與作用有很多,那麼男人吃阿膠有什麼好處呢?好處一:強精血男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最後損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津,中醫認為心主血,心的功能需要......
2021-05-21
如何選購阿膠?阿膠的真假辨別

如何選購阿膠?阿膠的真假辨別

保健專家指出,雖然阿膠可以養氣養血滋陰潤燥,但如服用了次品、劣品、偽品阿膠後,不僅對身體無益,其中的有害物質還會危害人體健康。那麼我們應該如何選購阿膠呢?阿膠一般製成長方形,優質的阿膠呈有光澤的黑褐色,質地細膩而光......
2021-04-29
阿膠棗可以減肥嗎 阿膠棗的熱量

阿膠棗可以減肥嗎 阿膠棗的熱量

阿膠棗可以減肥嗎阿膠棗的熱量熱量:334大卡(100克)分類:零食點心評價:一般的阿膠棗賴氨酸含量較少,補血作用不明顯,而加工除會添加糖外,也會使棗中的鐵損失一半,熱量和鈉含量則極高,減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量(每1......
2023-10-30
阿膠的功效 阿膠怎麼吃好

阿膠的功效 阿膠怎麼吃好

阿膠具有滋陰潤燥,補血,美容等多種養生功效,吃阿膠也成為了很多人健康養生的最好選擇。尤其是對於女性朋友來説阿膠更是青春永駐的最佳保養品之一,同時我們也知道阿膠也是一種相對名貴保健品,其對吃法有很多的講究,只有吃對......
2023-11-04
怎麼挑選阿膠 阿膠怎麼吃最好

怎麼挑選阿膠 阿膠怎麼吃最好

阿膠是女性首選保健品,它最為人們熟知的功效就是補血,其實這只是阿膠的功效之一,阿膠還可以美容養顏、延緩衰老、補鈣安胎,那麼,如果挑選阿膠、阿膠該怎麼吃?看看下面文章的介紹。中藥阿膠,是傳統補血要藥,具有補血止血,滋陰潤......
2023-11-04
產婦食譜之阿膠糯米粥

產婦食譜之阿膠糯米粥

阿膠糯米粥原料:阿膠25克,糯米150克,紅糖10克。製法:糯米洗淨入鍋熬,熬熟以後加阿膠,完全溶化後加紅糖。功效:適用於產後失血、經期出血過多、體虛乏力。小米紅糖粥原料:小米50克,紅糖10克。製法:用小米煮粥,熬好後加入紅糖調勻......
2023-11-14
產後食譜之紅棗阿膠粥的做法

產後食譜之紅棗阿膠粥的做法

食譜原料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。製作方法:1、將紅棗洗淨,去核;粳米淘洗乾淨。2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調入阿膠粉,溶化即成。99健康小貼士:此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣......
2023-11-22
紅棗阿膠粥養血止血

紅棗阿膠粥養血止血

此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡,症狀為產後惡露症狀淋漓不絕,質稀色淡紅,神倦無力。原料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。製作:1、將紅棗洗淨,去核;粳米淘洗乾淨。2、鍋置火上,放入清水、大棗、......
2023-11-14