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有關水分的男士時尚內容
夏季飲食必知常識
適當多吃乳製品乳製品既能補水,又能滿足身體的營養之需,是夏季防暑的好選擇。多吃蔬菜蔬菜含有豐富的維生素和礦物元素,夏天的生菜、黃瓜、西紅柿等時令蔬菜含水量也較高。多飲茶温茶能降低皮膚温度1~2℃。熱天多飲茶,既......
2023-11-21
新鮮香茹的保存祕訣
香茹的保存方法其實也很簡單。只要將新鮮的香菇放入保鮮袋,擠去空氣,放進冷凍室冷凍一夜。第二天拿出來時發現香菇已脱掉水分,而保鮮袋上留着密密的小水珠。這時,把香菇拿出來,用紙片吸掉香菇表面的水分之後,裝進另一個乾淨......
2023-11-27
晚上洗頭要趁早 不然會頭痛
老人家説,晚上洗頭老來惹頭痛,這話不是沒有道理。用熱水洗頭後,頭髮有温度,頭皮毛細血管擴張,頭部發散的熱量很多,濕濕的頭髮會蒸發大量水分,也要帶走很多熱量。如果你身體壯實、抵抗力強,體温調節機能正常,當體温傾向下降時,仍......
2023-11-26
小寶寶發燒有什麼解決方法?
許多人有發熱恐怖症,怕兒童燒出什麼毛病,不時地給孩子服退燒藥,結果熱度還是退不下來,要麼暫時退了下來,一會兒也會再度上升。由於發燒會消耗人體的大量體液,正確的方法是應及時給孩子補充一定的營養和充足的水分。如果確實......
2023-11-26
什麼時候帶隱形眼鏡對眼睛傷害大?
游泳時鏡片吸附病菌隱形眼鏡有吸附性,水中病原微生物很容易沉積在鏡片上,更容易誘發眼病。行駛的車輛中如果經常長距離騎自行車或摩托車或開窗的火車上,不宜戴隱形眼鏡。因為車行駛時,周圍空氣對流的速度會明顯加快,使隱形......
2023-11-24
炒豬肝不會老有什麼祕決?
豬肝質地柔嫩,營養豐富,但如果烹製不當,用火過頭,把豬肝炒老了,就可惜了。炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放葱......
2023-11-26
夏季“茶”的妙用
1.藿香茶可解暑。特別是需要在室外高温下工作的人,出汗多、易中暑,建議可用藿香泡茶喝。2.菊花茶菊花偏涼,又可明目,適合虛火、體質偏熱的人以及辦公室一族、經常接觸電腦的人或長期用眼易致疲勞者。3.鹽茶茶葉10克,鹽5克......
2023-11-27
兒童夏季容易感冒 中醫教你來防治
中醫教你來防治小兒夏季感冒1、寒濕感冒用芳香化濕、辛温解表法,常用香薷飲加減、感冒合劑、藿香正氣液(水、丸、膠囊)等。2、濕熱感冒用芳香化濕、辛涼解表法,常用新加香薷飲、退熱合劑、甘露消毒湯等。3、熱傷氣陰感冒......
2023-10-20
急性胃炎不可只喝白開水
除了呼吸道感染外,就屬急性腸胃炎最常見,致病源包括沙門氏菌或腺病毒、腸病毒等等,患者會出現上吐下瀉、腹痛、發燒等症狀,甚至會出現厲害的腹部痙攣性疼痛、高燒畏寒、厭食倦怠等現象。一般來説,治療急性腸胃炎約需三至七......
2023-11-21
早晨這四種水不能喝
編輯推薦:空腹絕對不能吃的幾種食物早上喝水好,並不是喝什麼水都好。這四種水,早上起牀不能喝。久置的開水開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水,難免有細菌污染,此時含氮有機物分解......
2023-11-22
推薦:春季皮膚保濕祕笈
由於不同年齡的人的身體機制狀況不同,反映在膚質上,同樣是乾性膚質,表徵狀況卻不盡相同,為了使您更有效,更有針對性地實施皮膚保養,我們取其共性,選取以下三個年齡段的乾性膚質狀況,並請專業人士給出保養上的建議,供朋友們作為......
2023-11-27
如何預防秋冬口脣乾裂?
秋風乍起的時候,空氣濕度低,風沙大,不少人經常口脣乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連説笑和吃飯都受影響。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、......
2023-11-26
夏季空調成了乾眼病的幫兇!
乾眼症是秋冬季節的常見病,卻坐上了夏季眼科各眼病接診量的頭把交椅。調查顯示,導致乾眼症高發的主要原因與夏天使用空調和電腦有關。專家説,夏季室外烈日炎炎,而空調卻把室內變成了夏天裏的冬天,送來冷氣的同時,也把室內的......
2023-11-24
夏天補水飲料多斟酌
我們先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質,多種B族維生素和維生素C,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白質(汗水容易發酵變臭,正是因為其中的蛋白質和維生素給細菌提供了充足的養分)。雖説從汗......
2023-11-27
肺癌需要保濕
肺癌病人在早期就可出現刺激性乾咳或少量黏液痰。如果有繼發感染,可表現為痰量增多,呈黏液膿性。為避免對呼吸道的不良刺激,首先要為病人提供一個整潔、舒適的環境。保持病人的室內空氣新鮮、潔淨,並維持合適的温度(18℃~......
2023-11-25
來月經時需要注意的飲食禁忌
來月經是女性生理週期的一部分,這個時期的飲食對身體健康十分重要。下面介紹一些來月經時需要注意的飲食禁忌。補充足夠的水分來月經期間,身體會失去一定的水分。因此,補充足夠的水分是非常重要的。建議每天飲用充足的水......
2023-10-17
不愛打掃房子的人更易疲勞
即使不餓也要吃早餐研究表明,吃早餐的人無論是心理狀態還是身體狀態都要好於不吃早餐的人。來自英國加的夫大學的研究更表明,早餐可以幫助人們維持較低的壓力水平。攝入更多食物纖維食物纖維可以減緩身體對於糖分的吸收......
2023-11-26
夏季多吃瓜多吃豆解暑
暴雨過後就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,卻總人感覺無風悶熱,揮汗如珠。在悶悶的夏季飲食該做何調整呢?告訴你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黃金季節到來了。廣州市中醫藥大學附屬第一醫院衞防科主任陳瑞芳、廣醫三院中......
2023-11-22
夏季補水保濕13個小妙招
1、不在幹蒸房裏停留超過10分鐘,出來後再儘快擦上保濕乳液。2、臉和四肢每週去角質1-2次,避免用力搓蹭,耐心輕揉幾分鐘,細嫩就回來。3、清潔後,擦保濕品可採用多次逐漸滲透的方式。4、下午皮膚叫渴的時候,可臨時用免洗潔面......
2023-11-16
如何讓肌膚牢牢鎖水
成就潤女第一步:滋潤--基礎護理讓每個細胞都牢牢鎖住水分,Q彈十足。Q1:乾性肌膚就要選擇油脂成分多的保濕品,油性肌膚就要選擇清爽的保濕品嗎?A1:理論上是這樣,一瓶好的保濕產品除了提供最基本油脂水分,還需要保持角質天然保......
2023-11-24
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