你必須把做愛放在非常重要的位置上，必須把做愛安排進你繁忙的生活中去——找出做愛的時間。是的，時間都是擠出來的，你要知道，一次完美的性愛能帶來一週的好心情。考慮下以下建議吧：下班後直奔大牀不要把做愛規定......

夏季已經到了，夏天天氣炎熱，容易使人感到疲倦、乏力、無精打采，從而導致工作效率低下。那麼怎麼才能令疲的你煥發光彩？消除疲勞的方法有哪些？1、常過性生活性生活頻繁的人不僅睡覺更香、疼痛更少、免疫力更強，而且血壓比性......

雞蛋，中醫認為它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢復元氣最好的還原劑之一。專家建議，夫婦同房後吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助於雙方迅速恢復體力。中醫認為腎掌管人體能量的......

研究證實，生理疲勞是一種非常普遍的都市病症，許多人容易出現頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等症狀。這些都是生理疲勞的種種表現，在人體生理機能下降的同時，組織細胞供氧減少，紅細胞攜氧能......

俗話説，百里不同房，同房不百里。它是指劇烈運動後或身體疲乏時不宜馬上過性生活，或是性生活後不過度勞動。在現在這句話一樣適用。過度勞累、未經適當休息就過性生活，可能會造成血液供不應求，一方面使血液難以保證生殖器官......

1、睡眠環境光線過強外在表現：即使睡眠時間充足，第二天也像沒睡夠一樣疲憊。疲憊原因：如果你睡覺時習慣開着燈、開着電視，或者手機待機指示燈一直在枕邊閃爍，那麼你大腦內的褪黑激素分泌就會受到抑制，因為即使是一點點微弱......

缺鐵性疲勞許多女性為了保持苗條的身材或平滑的皮膚，往往拒絕進食肉類，經常以蔬菜、水果、瓜類等充飢，這樣的膳食無法供應足夠的鐵，很容易為身體帶來疲乏感。對女性來説，每天吃100克豬牛羊等紅肉是必要的。瓜子、榛子、芝......

這些天，周小姐時常感到眼睛酸澀、痛脹，有時看東西也變得模糊不清，到醫院問診，醫生説，這是眼睛在提出抗議，如果仍持續過度使用眼睛，您的視力將會下降，不適的症狀也會越來越嚴重。醫生介紹，從事新聞、文祕等整天與電腦打交道的人......

研究證實，生理疲勞是一種非常普遍的都市病症，許多人容易出現頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等症狀。這些都是生理疲勞的種種表現，在人體生理機能下降的同時，組織細胞供氧減少，紅細胞攜氧能......

長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。過度的生理疲勞會使機體的衰老產生衰老加速度。在中年以後，正常的機體衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲勞，機體的衰老速度會不斷增加。生理疲勞使幾乎所有男人都要經......

疲勞是萬病之源。疲勞是指因過度的體力或腦力勞動引起勞動能力下降的現象。疲勞一般分全身疲勞、個別器官疲勞、智力疲勞和技術疲勞4種。全身疲勞主要因全身參與較為繁重的體力勞動所致，表現為全身乏力、不適、疲憊、......

陽痿是男性常見的生殖系統疾病，給廣大的男性患者帶來了困擾和精神上的壓力。很多男性在疲勞的情況下進行性生活，會出現陽痿的現象，那麼，疲勞性生活會導致陽痿嗎？專家的看法短期疲勞對性能力的影響並不大，隨着體力的恢復，性功......

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響着人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛......

有性生活經驗的人大概都有這樣的體會，每次性生活之後會出現程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等情況，其持續時間也因人而異，有的稍經休息就會恢復，有的則要持續1～2天，性生活越是頻繁，眼睛不適的程度也就越嚴重，持......

1、常過性生活性生活頻繁的人不僅睡覺更香、疼痛更少、免疫力更強，而且血壓比性愛少的人要低，讓心臟病危險降低一半。2、適度吃牛肉喜歡吃肉的人更快樂，如果每天吃2-3兩牛肉，還可給身體提供有益心腦健康的歐米伽—3......

為什麼女性朋友會比男性朋友更容易疲勞?這個問題您想過沒有。今天，我們通過不僅要找出女性疲勞的元兇，還要告訴您，面對女性疲勞乏力，該如何調理才好。五種情況引起女性疲勞乏力1、氣虛從中醫學角度來講，容易疲勞、乏力多為......

有些夫婦，尤其是中年人，在性生活後會出現眼睛疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉動不靈的現象，持續時間約24小時。若性生活頻繁，則上述不適會更嚴重。眼睛疲勞應節制夫妻生活過性生活時，神經活動高度緊張，使大腦細胞出現一時......

男人工作勞累一天後，本身就很疲憊。妻子再性要求過頻，讓男性對性活動產生焦慮、內疚心理，反映在軀體上，可能是性交後疲勞不適等。所以做妻子的要細心觀察，在丈夫身體不適或疲憊時儘量不要有性要求。性生活要消耗一定的體力......

腦疲勞讓身體陷入亞健康錢海博士講了這一件事，國內某知名IT公司的一名年僅27歲的男員工，到崗僅一個月，就突發腦出血住院治療。好在公司幫他墊付了大量的醫療費，並在之後採取不斷的輔助措施以保證治療的順利進行。對於為何......

性生活後眼睛疲勞是怎麼回事？有性生活經驗的人大概都有這樣的體會：每次性生活之後會出現不同程度的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等眼睛疲勞的情況，其持續時間因人而異，有的稍經休息就會恢復，有的則要持續一兩天。為......