冬至養生吃什麼 推薦五大養生食譜

冬至養生吃什麼 推薦五大養生食譜

再過一個禮拜冬至就要到來了,也預示着即將進入養生的最佳時節,我們一定要注意科學的養生,這樣才能保持精力旺盛,達到防病治病,延年益壽的效果。古有冬至大如年之説。冬至還曾有亞歲的別稱——歲即年,新年之意,即稱......
2023-10-31
冬至如大年 冬至寶寶進補吃什麼好

冬至如大年 冬至寶寶進補吃什麼好

冬至是一年中非常重要的節氣,甚至有冬至如大年的説法。冬至可以預示着未來天氣的變化。冬至還是一個進補的時節,不同的地方有着不同的習俗,有吃湯圓的、也有吃餃子的、還有吃羊肉的。但是這都是我們大人的進補方法,那麼寶......
2023-10-28
冬至養生 冬至男人喝什麼湯好

冬至養生 冬至男人喝什麼湯好

今天是冬至時節,冬季正是男性養生的好時機,滋補的湯品更是冬季聖品,那麼冬至男人喝什麼湯好呢?來看看吧。1、十全大補湯黨蔘、炙黃芪、炒白朮、酒白勺、茯苓、肉桂、當歸、熟地、炒川芎、炙甘草、羊脊骨、生薑、葱、黃酒......
2021-05-21
冬至各地都吃啥 盤點冬至各地飲食習俗

冬至各地都吃啥 盤點冬至各地飲食習俗

北方冬至要吃餃子在我國北方有冬至餃子夏至面的説法,為何冬至這一天要吃餃子呢?餃子原名嬌耳,相傳是我國醫聖張仲景發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。東漢末年,名醫張仲景見很多窮苦百姓忍飢受寒,耳朵都凍爛了,於是發明......
2023-10-31
冬至進補講究多 滋陰是關鍵

冬至進補講究多 滋陰是關鍵

三九補一冬,來年無病痛,冬令進補,開春打虎,兩句有關冬季滋補養生的諺語已在民間流傳了幾千年,也充分反映出冬季是人們進補最佳季節的事實。在一年四季中,春夏屬陽,秋冬屬陰,而冬至這一天屬於陰中之陰,陰寒度最盛,所以很多人都把......
2023-11-12
冬至餃子怎麼吃 冬季養生滋補的4個方面

冬至餃子怎麼吃 冬季養生滋補的4個方面

冬至過後,就進入了數九寒天,也到了一年中最冷的時候。因此人們為了保暖,喜歡食用一些熱量較高的食品。那麼,如何吃出健康是時下人們最關注的話題,而養生的關鍵也在於此。在這個冬至大如年的節氣裏,吃餃子是我們的老傳統,同時......
2023-10-31
冬至經典語錄

冬至經典語錄

《一》鄭重提醒:今天冬至,別忘記吃餃子,若忘記了。後果嚴重:一不漂亮了,二沒法帶眼鏡了,三沒法聽甜言蜜語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。喜歡春天的生氣盎然,夏天的翠綠蔭蔭,秋天的碩果累累,冬天的白雪皚皚,更喜歡......
2021-05-07
冬至吃什麼好 養生食譜助女人滋補身體

冬至吃什麼好 養生食譜助女人滋補身體

俗語説三九補一冬,來年無病痛,冬令進補在我國曆史悠久。古人認為,冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節,是保養、積蓄能量的最佳時機。明天(12月21)就是冬至了,這是個很不錯的養生日子。那麼冬至吃什麼好呢?別急,接下來為大家介紹......
2023-10-28
冬至進補有什麼講究

冬至進補有什麼講究

冬至進補有講究今年冬令進補,明年三春打虎,這一諺語流傳已久。又是一年冬至,工作之餘的人們不要忘了給自己的身體補一補。當然,為了提高進補質量,您有必要了解一下進補的時間、方法等常識。冬令進補是我國曆史悠久的民間習......
2023-11-03
冬至吃餃子的6大講究

冬至吃餃子的6大講究

冬至吃餃子不凍耳朵?傳説冬至吃餃子緣起於東漢醫聖張仲景,據説在冬天張仲景看到百姓因寒冷凍壞了耳朵,故把禦寒的藥物用麪皮包成耳朵形狀的物體,起名嬌耳,在冬至那天煮熟讓人們連湯吃下,保護耳朵。時至今日,人們把包餃子的習......
2023-11-12
冬至為什麼吃餃子:中國保留的習俗(源自張仲景)

冬至為什麼吃餃子:中國保留的習俗(源自張仲景)

冬至為什麼吃餃子是因為在東漢末年,醫聖張仲景在返鄉途中,看見了大批百姓都因為天寒地凍而飢寒交迫,張仲景不忍直視就搭起來了簡易的帳篷,使用了羊肉辣椒等一些驅寒的食物來作為餃子餡,然後用麪皮把齊包成耳朵形狀的食物,放......
2021-09-14
冬至祝福語 朋友祝福語大全

冬至祝福語 朋友祝福語大全

隨着2011年冬至的即將到來,也被眾多玩家所關注。小編整理了2011年的最新冬至節氣祝福短信,供玩家參考。朋友總是心有靈犀,思念時刻埋在心裏,問候常常隨着信息,相聚總是美好回憶,牽掛在心永遠是你,立冬寒流馬上來襲,千萬珍重保......
2023-11-19
冬至吃10種食物進補功效翻倍

冬至吃10種食物進補功效翻倍

冬至進補吃什麼?1.湯圓湯圓的皮是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。中醫歷來將湯圓視為補虛、調血、健脾、開胃之物。糯米味甘、性温,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,最適合在......
2023-10-31
冬至吃餃子還是湯圓 我國民間冬至有哪些傳統習俗

冬至吃餃子還是湯圓 我國民間冬至有哪些傳統習俗

又是一年冬至日的到來,冬至這一天中國民間有吃餃子的習慣,不過也有的地方喜歡在冬至的時候吃湯圓。那冬至到底是吃餃子還是吃湯圓?除此之外,在冬至這天,不同的地方還有哪些不同的傳統習俗呢?下面就來一起了解下吧。冬至有哪......
2022-06-25
2017冬至夜是幾月幾日?冬至夜和冬至區別、過哪一天

2017冬至夜是幾月幾日?冬至夜和冬至區別、過哪一天

【12月22日,冬至來啦】12月22日0時28分,冬至,數九寒天的開端。①北半球全年白晝最短、夜晚最長的一天,之後白晝漸長;②冬至這天起入九,各地進入最寒冷的階段;③北方有宰羊、吃餃子的食俗,南方有吃冬至米團、冬至長線面的習慣......
2022-05-21
記得當時年紀小,開到酴醾花事了

記得當時年紀小,開到酴醾花事了

那日也是你的生辰。有三五好友為你慶生。其實就是小孩子瞎玩。你們在電影院門口等我,我騎一輛破舊的單車趕來。你們等得久了,凍得跺腳。那三五好友,有的還在身邊,有的已經面容模糊。後來大家分開旅行,積於今十年矣。東山的......
2023-11-25
冬至很有暖意的經典語錄

冬至很有暖意的經典語錄

1.思念別人是一種温馨,被別人思念是一種幸福,知音是貼切的默契,知己是完美的深交,緣份是長長久久的相聚,朋友是生生世世的牽掛!2.時光逝去它永不回頭,美好的青春只是短暫而不能長久,在人生的感受上,對美好事物的嚮往,比獲得更......
2021-05-07
冬至進補的禁忌:忌虛實不分

冬至進補的禁忌:忌虛實不分

冬至進補的禁忌:忌虛實不分冬至進補的禁忌忌無病進補。無病進補,既增加開支,又會傷害身體,如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖,另外,補藥也不能多多益善,任何補藥服用過量都有害。忌慕名進補。雞湯不是所有......
2021-04-29
24節氣之冬至的養生之道

24節氣之冬至的養生之道

調整飲食增加熱量是其中的方法之一。寒冷的環境,適當進食高熱量食品,能促進糖、脂肪、蛋白質的分解代謝,0℃左右,糖轉化為脂肪的速度加快,隨之皮下脂肪增多,使之減少散熱。故應多吃具有禦寒功效的食物,進行温補和調養,滋養五......
2023-11-23
冬至大過年 寶寶怎樣吃湯圓才健康

冬至大過年 寶寶怎樣吃湯圓才健康

寶寶可以吃湯圓嗎湯圓的外皮一般都是糯米粉為食材。糯米含較多澱粉,粘性高,不易消化,對於腸胃功能不佳者,特別是一吃糯米就泛酸的患者,最好就不要吃了。小孩子,在食用湯圓的時候也應特別留意,以免造成消化不良或吞嚥阻礙。寶......
2023-10-31