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山藥炒肉片的做法大全
山藥炒肉片的做法豬裏脊肉切薄片,加少許鹽,生抽,澱粉,清水拌勻稍醃山藥去皮切片,放加了醋的清水裏浸泡以免變色大葱切絲,紅椒切丁熱鍋上油,油熱後下入醃好的肉片滑散後盛出備用餘油再次燒熱,下大葱絲煸香,倒入瀝乾水份的山藥片......
2023-11-21
佛手瓜炒肉片的做法
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。據醫學研究報道,鋅對兒童智力發能影響較大,缺鋅兒童智力低下,常食含鋅較多的佛多瓜,可以提高智力。佛......
2023-11-14
香菇炒肉怎麼做好吃?香菇炒肉的做法
香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿並肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便祕、減肥等營養,多吃有益健康。香菇炒肉的做法-香菇炒肉怎麼......
2021-04-30
萵筍炒肉片的做法大全
筍炒肉片的做法豬肉切片,加入少許鹽,雞粉,白胡椒粉,少許料酒抓勻醃製備用;胡蘿蔔及萵筍蒜全部切成片;鍋放油燒熱後,將胡蘿蔔和蒜片先放入炒香略炒胡蘿蔔後加入肉片打散翻炒至8成熟,加入萵筍片,調入少許美極鮮醬油增鮮,少許鹽,翻......
2023-11-21
清脆可口的荸薺炒肉片做法
食材:荸薺6個,裏脊肉一小塊,美人椒4個,紅椒半個,香葱1棵,姜適量調料:醬油2茶匙,鹽少許,雞精少許,澱粉1茶匙,料酒2茶匙,白胡椒少許做法:1:裏脊肉切片,荸薺切片,辣椒切圈。2:肉片加入醬油,澱粉,料酒,白胡椒。3:抓勻,醃製10分鐘。4:荸薺在滾水裏......
2023-11-05
羊肉山藥湯的做法大全
羊肉大家都是非常熟悉的,都是知道羊肉的食用起來營養價值是非常的高的,尤其是在冬天的那段時間裏面羊肉湯對於人體的身體是非常好的,可以讓人身體很暖,下面我們就一起來了解一下羊肉山藥湯的做法大全。主要做法:原料原羊肉......
2021-04-29
孕期食譜 山藥黃瓜炒豬肝的做法
山藥黃瓜炒豬肝的做法1.準備食材:山藥200克、黃瓜150克、豬肝100克、料酒1湯匙、鹽1茶匙、高湯1小碗、澱粉1湯匙、油1湯匙。2.步驟1:將黃瓜洗乾淨,去皮,且菱形塊。3.步驟2:將山藥洗乾淨,去皮,切片。4.步驟3:將山藥放入沸水中......
2023-10-28
胡蘿蔔山藥燉羊肉的做法
材料用料原材料:羊腩300克,胡蘿蔔100克,山藥50克,姜10克,羊骨湯1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法1、將羊腩切塊汆水,胡蘿蔔洗淨切塊,山藥洗淨切塊,薑切片待用。2、淨鍋上火,放入羊骨湯、薑片、胡蘿蔔、山藥、羊......
2023-11-11
孕期食譜 小炒玉米山藥丁的做法
孕期食譜小炒玉米山藥丁的做法做法1.準備材料:玉米(鮮)1根、山藥1塊、胡蘿蔔1塊、色拉油1小勺、雞粉1茶匙、小葱1棵、水30毫升。2.步驟1:玉米切粒,胡蘿蔔和山藥削皮後切小丁,葱分切葱白和葱花;因為山藥含大量粘液,所以處理山......
2023-10-30
山藥羊肉湯的做法有哪些?
羊肉性温適合在冬季吃,山藥是大補的食材,把山藥和羊肉一起做成湯來喝非常補,很適合在寒冷的季節吃,在做羊肉湯的適合可以選擇羊排肉,這樣做出湯更好喝。羊肉、雞皮糙山藥各200克,胡蘿蔔各6片,青蒜1根,當歸2片,枸杞子15毫升,川芎......
2021-04-30
枸杞木耳炒山藥的做法大全
枸杞木耳炒山藥的做法準備好原料:木耳泡發後去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香葱切段,姜切絲在燃氣爐上將山藥的燒掉,便於待會兒削皮在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作儘量快切完片的山藥馬上放到水裏,防止氧化在鍋中倒入油......
2023-11-21
牛肉燉山藥的做法大全
其實現在很多的人的身體都變得有些亞健康的狀態,但是卻沒有什麼時間去滋補自己的身體,這個時候自己就要多學習一下這方面的知識,要學會養生的,下面我們就一起來了解一下牛肉燉山藥的做法大全。主要做法:主料:牛肉(肥瘦)(500......
2021-04-29
農家小炒肉的做法
主料:帶皮五花肉400g,青辣椒1個,紅辣椒2個。配料:老乾媽風味豆豉醬1大匙,葱姜幾片,蒜幾瓣。油1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),鹽1/2茶匙(2g)。做法:1.五花肉洗淨,入蒸鍋蒸20分鐘左右,至筷子可以輕鬆插入。取出晾涼,切薄片(晾涼後比較容易切......
2023-11-16
尖椒炒肉片的做法
肉的選擇和處理如果你不要減肥,又不害怕肥肉的話,尖椒炒肉,最好用五花肉。三之一的肥肉還連着皮,把它切成一小塊一小塊,三之一的肥肉還連着皮,把它切成一小塊一小塊,先在鍋裏煉成豬油渣,但不要太乾,有點嚼頭又彈牙剛剛好。至於......
2023-11-15
肉片炒山藥的做法大全
山藥潔白清脆,肉片滑嫩爽口。材料主料:山藥300克,豬裏脊肉100克,輔料:水發木耳50克,調料:雞蛋清40克,豌豆澱粉5克,大葱5克,植物油20克,鹽3克,味精2克做法1.山藥洗淨颳去皮,豎切兩半切薄片,放沸水中焯出。2.裏脊肉切薄片,放碗中加鹽、......
2023-11-11
清炒山藥的做法大全
清炒山藥的原料:山藥、豬肉;清炒山藥的配料:胡蘿蔔、葱、米醋、鹽、雞精、油;清炒山藥的做法:1、首先把肉切成片,最好薄一些。2、山藥和胡蘿蔔去皮切成薄片,注意山藥去皮後會非常粘滑,拿不穩,切的時候一定要小心手。3、葱段爆......
2023-11-12
清炒山藥木耳的做法大全
材料主料:山藥400克、水發木耳150克。調料:精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蠔油0.5湯匙、植物油40克、水澱粉和葱薑絲適量。做法1、山藥用火燎掉鬚根,用工具打去表皮,洗淨切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,焯水3......
2023-11-11
山藥瘦肉粥的做法介紹
山藥對於補氣血不元氣有着非常好的功效,瘦肉是許多年輕朋友們非常喜歡食用的一種,瘦肉不僅僅是嚼到嘴裏非常的精到,而且呢?還可以搭配山藥,進行製作山藥瘦肉粥,不單吃的會非常的爽滑,而且非常的筋道好吃。1.煮粥的鍋,一半高湯......
2021-04-30
辣椒炒雞肉的做法
準備材料:雞肉或者雞翅,姜,蒜,紅幹辣椒數個,澱粉,料酒,糖,醬油,鹽,肉青椒兩個1)雞肉洗乾淨切成小塊,加澱粉,料酒,醬油,少量鹽醃製十五分鐘。醃雞塊的同時,去準備青椒,去籽,切成小塊備用。姜,蒜切成小丁丁2)鍋內放油燒熱,加姜蒜,幹辣椒爆香,加......
2023-11-15
野山椒炒牛肉絲的做法
野山椒炒牛肉的原料:牛肉野山椒炒牛肉的配料:野山椒、香菜野山椒炒牛肉的調料:薑絲、花椒、大蒜粒、鹽、老抽野山椒炒牛肉的做法:1、這道菜用的牛霖,超市購買的真空包裝沒有注水,炒出來,不會像菜市場買的牛肉都是水。牛霖(牛......
2023-11-13
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