英國《每日郵報》近日報道，從蔬菜水果等食物中獲得天然水分的叫吃水，比直接從飲料中喝水對人體更有好處。英國專家認為，水果蔬菜中的水分被分子所包圍，比起單獨的水，更容易進入細胞。因此專家建議在喝水的同時，更多的是要吃......

1、改良飲水：飲水是致癌性亞硝胺及其前體物（硝酸鹽、亞硝酸鹽、胺類化合物）進入人體的主要來源之一。高發區居民飲用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水嚴重，淺井水比深井水嚴重，經濾過和消毒的自來水的水質較好。這些前體......

過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水來減肥的方法......

喝什麼水？飲好水儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。飲暖水很多人喜歡飲......

據研究，每日尿量少於1000毫升者，晶體產生的機會明顯增加，每日尿量少於500毫升則處於成石的危險境地。因此，保證尿量的排泄是防治尿路結石最基本的措施之一。尿路結石包括：腎、輸尿管、膀胱和尿道結石，中醫稱為石淋、沙淋等......

1、防曬夏季陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，並會發生中暑現象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。因此，參加一般的活動一定要帶上太陽帽、墨鏡、防......

我們都知道肝硬化患者最怕的就是肝腹水的出現，這代表着進入了晚期。因此，做好預防肝腹水出現的工作就是非常重要的。那麼，預防肝腹水的工作該如何進行呢？這是一個很值得關注的問題。如何做好預防肝硬化晚期肝腹水的發生呢......

寶寶便祕，最苦惱的是家長，本文我們就給大家介紹幾種治療寶寶便祕的有效方法，讓寶寶們遠離便祕。寶寶便祕或者嬰兒便祕是一種常見病症，指大便乾硬，隔時較久，有時排便困難。單純性便祕多因結腸吸收水分電解質增多引起。小兒糞......

大腸癌術後護理方法：1.胃管接負壓吸引器，保持通暢，觀察並記錄引流液的顏色和量。2.觀察腹部切口的滲液情況。3.取半坐卧位，以利於引流。4.術後24小時拔除導尿管，若行硬膜外持續鎮痛術者手術結束後才拔除導尿管。留置導尿管......

大家都知道喝酒對身體很不好，特別是酒喝多了傷肝，一旦肝臟損壞了，就容易患上肝癌。那麼哪些人喝酒最容易得肝癌呢？下面和一起來了解一下吧。酒精為什麼會傷肝？1、酒精是乙醇的俗稱，乙醇的中間代謝物乙醛是高度反應活性分子，......

據專家介紹，食管癌是人類常見的消化道惡性腫瘤，發病率居惡性腫瘤第四位，男女發病率之比為2:1，50歲以上的在發病者中佔80%。近年來，食管癌的發病年齡有低齡化的趨勢，35歲以下的青年人患病明顯增多，佔發病總人數的30%。35～50%的......

相信大部分的人都是知道喝水對於身體的健康是有非常的幫助的，常喝水不僅能減肥瘦身，還可以排毒，重要的是喝水還具有美容的效果，但是喝水也是需要有一個度的，如果過了度，就不會對身體有幫助，反而會危害人體的健康。今天小編就......

舉個例子，辦公室大多不透風，小小的空間裏十幾台電腦使得空氣電磁污染嚴重，再加上嚴重缺乏運動，身體的排毒就尤為重要。排毒有很多辦法，喝水是其中的重要的一項，本期辦公室話題，我們就和大家談談辦公室一族飲水的常識。辦公一......

説到水大部分的人都知道喝水是有益的；平時我們也需要喝水；生病的時候看病，我們經常會聽到醫生就我們要多喝水，説多喝水準沒錯。水的營養超乎我們的現象，因此水已經成為不少缺少的主要營養來源。但是你知道嗎？一個人每天的水......

睡前喝水是很多人都會有的一種習慣，覺得不喝水，夜裏肯定還會因為口渴而起牀。這確實不是什麼嚴重的事情，但是對於前列腺炎患者來説，就不得不注意了。前列腺炎睡前忌喝水。為什麼有前列腺炎睡前不宜多喝水呢？前列腺腺體的中......

預防糖尿病，飲食要受到關注，很多疾病的發生和飲食是脱不了關係的，他給人造成的影響不適一兩句話就可以解決的，飲食的不正確會改變病情，乃至發生病變，所以您應該知道飲食在疾病中的作用。那麼糖尿病的飲食誤區您有知道多少呢......

肛裂通常發生在肛門瓣和肛門緣之間，內括約肌最下部淺面。初起只是肛管皮膚裂口，有的裂到皮下組織或括約肌。裂口呈線形或梭形，將肛管擴張，則呈圓形或卵圓形，邊緣整齊，底淺有彈性，由縱肌將裂底與內括約肌分開。如治療得當，可以......

穆稜北方熱電公司圍牆外，一個緊貼着圍牆的觀察井引起了記者的注意。井裏正冒着熱氣，井邊堆積着灰黑色的泥土樣物質。往穆稜河方向望去，一字排開的豎井在已經待耕的水稻田中格外醒目。大約走過10個豎井後，一條流淌着黑色液......

之前小編給大家講了喝無糖飲料真的不會胖嗎的問題，其實喝無糖飲料也是會胖的。那麼減肥的時候喝什麼比較好呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。減肥喝什麼好減肥的時候喝水其實是最好的，但是如果不喜歡喝水的，可以喝......

牛皮癬患者平時應注意及時補充水分，牛皮癬患者一定要清楚，喝水不但是為了解渴，同時還要依靠水來保持人體細胞的新陳代謝。因此，患者只有讓細胞喝足了水，才能促進新陳代謝，提高機體的抵抗力和免疫力。不要等口渴的時候才想起......