惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脱下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態......

女人辦公室一族，整日面對電腦，壓力越來越大，很多生活細節都不注重，導致身體亞健康。下面帶大家去看看白領的三個常見的生活誤區！憋尿人容易引起尿道炎尿道感染：專家解釋説，尿道炎是一種女性高發病，不時會有復發的可能，令人防不......

胃男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。#p#副標題#e#心臟男人......

男人比女人平均壽命要短，其主要原因是男人的弱點―――不健康的生活習慣比較多。主要表現在：前列腺50歲以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大。預防該病，一要避免長期壓迫......

辦公室一族很容易出現亞健康，這和日常的一些行為有很大的關係，辦公室裏常做這些事容易短命，那麼一起來聊聊辦公室內的健康十大殺手吧。Top1電話機它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。奪命......

惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脱下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態......

讓女人短命的六大辦公室惡習是什麼？惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脱下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿......

偏頭痛已經被列為使人能力逐漸喪失的十大醫學病症之一，尤其在辦公室上班的白領中間發病率較高。那麼，導致辦公室白領們偏頭痛高發的原因有哪些呢？1、長期伏案或操作電腦很多辦公室白領們在長時伏案或操作電腦後都會自覺......

偏頭痛已經被列為使人能力逐漸喪失的十大醫學病症之一，尤其在辦公室上班的白領中間發病率較高。那麼，導致辦公室白領們偏頭痛高發的原因有哪些呢？1、長期伏案或操作電腦很多辦公室白領們在長時伏案或操作電腦後都會自覺......

Top1電話機它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。奪命理由1、雖然打電話這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鐘，就已經開始消耗頸椎的組織液了。2、端肩姿勢和不穩定的重心......

很多辦公室一族們雖然一直都處於忙碌中，體重沒有下降反而一直不斷上升，這也成為辦公室白領最困擾的問題。1.工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受着很大......

為什麼現代的辦公室會有那麼多的胖子呢？那麼引起辦公室男人肥胖的因素有哪些呢？辦公室男人要如何減肥呢？辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下原因：1.長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2.遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒......

很多人不喜歡辦公室戀情，其實不盡然，那麼在辦公室如何追到心儀的女生呢？辦公室戀情靠譜嗎？別管什麼辦公室的清規戒律，告訴你吧，在工作中找到合適伴侶的機會，的確比你試圖從酒吧中邂逅一個要靠譜得多。在一份由洛杉磯加利福尼......

惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脱下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態，足......

1、不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲勞，大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，容易生病。專家建議：走路是男人最好的運動，每......

古代皇帝為什麼壽命短，古代人的平均壽命相比現在來説是非常低的，但是皇帝的壽命更是比平民百姓的更是低了，那麼古代皇帝為什麼壽命短呢?背後的真相是什麼呢?接下來男人世界小編就來為你揭曉古代皇帝短命的原因。禍兮福之......

近些年來，辦公室一族逐漸地成為了肺癌的一大易感人羣。有不少辦公室一族感到疑惑，極少抽煙甚至不抽煙、同時很注重飲食營養的他們為何會受到肺癌的青睞？其實，辦公室一族患上肺癌主要與與如下3大因素有關：辦公室一族長期處......

經常對着電腦工作的人員，眼部就會出現一些症狀，乾眼症是一種常見的眼部疾病，有眼部乾澀和異物感，其它症狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊等等，為所以引起乾眼症的原因有很多種，下面小編為大家詳細的介紹。坐辦公室一......

現在很多坐辦公室的男白領都會有肥胖的健康危機，那麼引起辦公室男人發胖的原因有哪些呢？飲食控制是最佳的減肥方法，當你養成了良好的習慣，就會發現不用刻意減肥也能很快瘦下來。定量吃東西加上運動，不管你實肥還是虛胖的你......

1、輕拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部（用力要以舒適為度），拍打一次為一個節拍，共做四個八拍。2、橫向轉胯自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶着胯部兩側，使胯部由左--前--右--後--左這樣做橫向圓形......