孕前的保養要怎樣注意一下呢?因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時補充。同時，孕前男方必須同時......

夫妻雙方必須具備一定的生育條件，這些生育條件大致可以分為以下幾個方面：1、男子的睾丸能產生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量為2—6毫升，每毫升精液中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%以上，......

穿上一套高質量的西服，會使穿着者看上去英俊瀟灑、温文爾雅。然而，西服是要靠精心養護的。只有保養得當，才能使西服長久保持原有的形態和品質。【1】要經常清刷西服灰塵是西服的最大敵人，西服粘上灰塵，會使西服失去清新感，......

西裝是男士不可缺少的戰袍，出席各大場合時，只要一套好西裝，便能展示你的獨特品味。男人在不斷挑的選西裝的同時，請好好善待你的戰袍，如果沒有妥善的清潔與保養，再昂貴的西裝也會掉價！以下是男士服飾保養小編為您精心整理的西......

夏季養生保健：飲食調理女性婦科病的高發期是在夏季，並且更易復發，另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱，因此，夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主，食用一些清淡的食物最佳，過於油膩的食物要儘量少吃。......

日前，江淮瑞風A60在廣州車展上亮相之後已正式上市，售價13.95萬元起，共有四款車型，那麼隨着新車的上市銷售，很多朋友相信關心的還是老問題，那就是江淮瑞風A60如何保養?對於新車保養車主們應該注意哪些問題以及有關於新車的保......

夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。女性婦科病的高發期是在夏......

適時年齡生育男女生育能力最佳時間在25-30歲。此時生理已成熟，精力最充沛，適合懷孕。男性生育年齡可放寬到30~40歲。但女性年齡愈大，卵巢功能衰退，其承受各種射線和污染環境的有害物質及其他毒物影響也愈多，發生基因突變的......

吉利知豆D2S秋季如何保養?知豆D2S秋季保養該注意哪些?隨着知豆D2S的上市，喜歡該車型的朋友們相信對知豆D2S保養都十分的重視，但苦於對汽車保養知識的薄弱不知該從何下手，沒關係，今天小編將教大家知豆D2S秋季保養教程!1、......

汽車冬季保養技巧教程，冬季汽車如何保養?冬季汽車保養注意事項有哪些?轉眼間冬天馬上就要到來了，為了避免冬季汽車損傷，今天小編將提前為大家提供關於冬季汽車保養注意事項的保養技巧知識，那麼冬季保養要注意哪些呢?下文......

早春早春，慎防春瘟，説的正是春季比其它季節更容易生病，因此春季養生保健就顯得更為重要。加強保暖雖説早春時節，氣温已經有所回升了，但是春季乍寒乍冷，早晚温差變化很大，所以為了身體健康着想還是要堅持春捂秋凍的原則，注意不......

職場孕媽咪孕期保健知識許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來説並不友善，會導致孕媽咪在無形中暴露於許多......

準備懷孕後，做好充分的孕前飲食準備也是孕育健康寶寶必做的工作之一。那孕前飲食準備都有哪些呢？如果你還不清楚，就跟隨小編一起來看看下面要介紹的內容：女性孕前飲食準備知識大全。孕前飲食準備1：保證充足的營養攝入孕前......

夏季是一年中氣温最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣温的影響，身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。夏季氣温高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。此......

肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。那麼，春季應當怎樣養肝呢?在飲食方面，應多吃些温補陽氣的食物，如：葱、......

晚睡早起加午休由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡時間要因人而異，一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來説，午間時分可聽聽音樂或閉目養神30～50分鐘。多進稀食利補......

誤區一：自檢與否不重要對女性來説，自我檢查與到醫院定期查體的重要性是一樣的，甚至更為重要。在我國臨牀發現，很多乳腺癌患者都是自檢之後來就診的。夏天乳腺癌的就診率很高，但並不是説乳腺癌夏季就高發，而是因為夏季女性洗......

懷孕是一個家庭的重要保護對象，也就是孕產期，在此期間大家應該注意如何保健預防等工作，現在就一起來了解下具體孕產保健常識吧。孕產期保健知識從懷孕到分娩一般經歷40孕周，分為三期。孕早期（12周內）、孕中期（13--27周）、孕晚......

孕前有牙病治牙病，無牙病洗個牙。維護口腔清潔防範於未然也是孕前功課之一。所以並不是有牙病的女人才需要孕前關照牙齒，不管有沒有牙病，孕前都得先護牙。部分孕婦的孕期不適就包括牙病這一條，其實都可以在懷孕之前做好措......

汽車保養常識新車五年期保養須知車主們應該都知道車要三分修、七分養，汽車保養是必須的。定期保養的目的就是在汽車使用一段時間後功能性組件會出現磨損、老化、腐蝕等現象使其恢復車輛的性能到最佳狀況，防止小問題變成......