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春季保健養生小常識大全
一是春季應該多旅遊。因為在寒冷的冬季裏,身體被厚厚的棉衣捂了兩三個月,體温調節中樞和內臟器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韌帶長時間不活動,更是萎縮不展,收縮無力,極需外出踏青賞景,既鍛鍊了身體,又陶冶了情操。特別是......
2023-11-22
常見夏季安全小常識
如何預防溺水水汛時要注意安全,防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全,防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物,有假......
2023-11-26
兒童安全小常識大盤點
危險的陽台1、不要蹬踏陽台上的凳子、花盆、紙箱等不穩固的物體,這樣做非常危險,容易摔傷自己。2、千萬不要在陽台上打鬧、追逐或玩氣球、放風箏等危險的遊戲。3、不要伸手去夠陽台外面的東西,以免身體失控摔下樓去,發生......
2023-11-23
孕婦孕期保健小常識大全
嘔吐,不能吃東西,甚至有的孕婦看見別人吃東西都想嘔吐,這通常是缺乏營養素攝取的表現。孕婦需要的鐵、鈣、蛋白質,尤其是維生素B族特別多,一般食物很難滿足孕婦的營養需要,所以孕婦保健需要營養保健食品的幫助。例如補充蛋......
2023-11-21
家居保潔常識大全
家居保潔常識大全包括以下內容:門窗的清潔、牆壁、天花板清潔細則、地板清潔細則、布藝沙發的保潔、硬質牆面的保養、貼牆紙牆面的保養以及傢俱的保養。【1】門窗的清潔鋁合金門窗如因氧化而生鏽時,可用小刀將鋁鏽輕輕......
2021-04-28
關於喝牛奶的小常識大全
什麼時候喝牛奶好?牛奶可作為人們的一種基礎食品,可以跟一日三餐搭配食用,一日三餐都可以喝。喝不了那麼多怎麼辦?小編建議大家如果一天喝一瓶以早餐喝為好,一天兩瓶以早晚喝為佳,也可根據個人生活習慣在三餐之外的時間喝,但......
2023-11-02
女性養生必知的小常識大全
小編推薦:古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保濕口述:愛液多少反映女性愉悦度初夜手冊如何將疼痛降到最低?1.長期服用短效口服避孕藥。此次研究進一步得出結論,短效口服避孕藥能降低......
2023-11-22
日常生活小竅門 生活常識大全
1、巧用牙膏6:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內,加......
2021-04-28
夏季健身常識大全
首先是補水醫生提醒健身者,在盛夏酷暑的日子裏健身,身體的新陳代謝率會高於其他季節,這意味着運動會消耗身體更多的營養物質,如果不及時補充,必然會對身體造成損害。首先是補水,因為炎熱的天氣與激烈的運動會使健身者汗流浹......
2023-11-22
安全抽脂小常識
氣候漸熱,衣着漸少,不少女性發現自己胖了許多,尤其是腹部、大腿、臀部等處出現了脂肪堆積,直接影響形體美。怎樣才能恢復原先苗條的身材呢?怎樣抽脂才安全呢?首先要選擇專家、技術、條件過硬的正規大醫院接受抽脂減肥手術;求......
2023-11-27
最全的生活常識大全
最全的生活常識大全最全的生活常識大全1、金黴素軟膏,是一種眼藥,塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。2、白糖,少量白糖加在洗面奶裏洗臉,對去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。3、橙子,晚上洗臉後用橙子皮或橙子果泥塗臉上,可以使......
2021-04-28
夏季防暑小常識大全
一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多喝白開水,並且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料,其中含有較多的糖精和電解質,喝多......
2023-11-02
孕期夫妻房事小常識大全
小編推薦:女人激情後的七大特殊反應!孕期性生活常識一般來説,懷孕的婦女無論是在生理上和心理上都發生了巨大的變化。對性生活的興趣也有所改變。從心理方面來説,孕期的婦女變的敏感、易怒、時常有恐懼感、而且容易疲勞,對......
2023-11-21
有關預防禽流感的小常識大全
1.流感疫苗可以預防禽流感嗎?流感疫苗不能預防禽流感,但有助減低因感染流感而引致併發症及住院的可能性。因此建議老年人及長期患心臟或呼吸疾病的病人注射預防流感疫苗。市民如要注射疫苗,可向醫生查詢。2.有供人類使用......
2023-11-24
早產兒餵養常識大全
早產兒是指出生胎齡小於37周的新生兒,他們迫不及待地來到這個世界,不僅給年輕的爸爸媽媽帶來驚喜,同時也有許多擔憂,尤其對這些幼小的寶寶如何餵養是困擾家長們的大問題。我們説民以食為天,對早產兒更是如此。合理的營養不......
2023-11-14
夏季保健養生小常識大全
●防暑邪夏季暑熱之邪,最常見是中暑。同時,夏日炎炎,往往令人心煩,而煩則更熱,故寧心神尤為重要。夏季養生保健:一是要有事可做,可使精神不空虛;二是要有較好的精神修養,可免除外界不良情緒的干擾。●防濕邪天氣炎熱又多雨,濕......
2023-11-21
兒童安全防範小常識
防止車筐內皮包被搶您上下班不要把皮包隨意放在自行車車筐內,犯罪分子可能突然將您的皮包搶奪走,應該將皮包的帶子拴在車把上,或將皮包斜挎在身上。同時,夜間行走時一定要有家人陪伴,不給犯罪分子可乘之機。為陌生人開門要......
2023-11-26
最全的美容護膚小常識
美容護膚小常識一:補水保濕每天一定要攝入足夠的水分,並且隨身攜帶補水保濕噴霧,有事沒事都可以噴一噴。回到家裏還可以用面膜紙浸泡爽膚水或者化粧水等,做一個簡單的補水保濕面膜。美容護膚小常識二:去角質如果肌膚毛孔堆......
2023-11-13
女性人流後的保養小常識大全
提醒女性朋友,既要計劃生育又要懂得保養。不當的人流手術和不科學的保養方法,不但易引發多種婦科病,還可能致不孕症。本站專家建議意外懷孕的女性,首先應到正規醫院做手術。如果手術條件差或操作不當等問題,易引發子宮穿孔......
2023-11-24
幼兒暑期安全小常識
暑假就快要到了,在這個長長的假期裏,相信小朋友一定有許多開心的事要做,想去許多的地方玩,但小朋友一定要愛護自已,保護自己。你們的生命安全和健康成長,是一件很重要的事,關係到家裏每個人的平安與幸福,要求小朋友們做到以下......
2023-11-08
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