男性保健涉及各個方面，但是對於性保健一般都是相當關注的，以下就來談談堅持練此法，可温補命門相火，填精益腎，充腦補髓，使人精力充沛，步履輕靈，動作敏捷，治療性功能障礙、陽痿、早泄、腰痠尿頻，失眠健忘，夢遺滑精等症。若配合內養......

堅持練此法，可温補命門相火，填精益腎，充腦補髓，使人精力充沛，步履輕靈，動作敏捷，治療性功能障礙、陽痿、早泄、腰痠尿頻，失眠健忘，夢遺滑精等症。若配合內養功，站樁功同練，則效果更佳。一、搓湧泉盤膝而坐，雙手搓熱後，手掌緊貼腳面......

中醫壯陽固精法治陽痿一到春天，大自然的花草樹木生機勃發，人們的性活動也進入發情期。除了注意飲食作息之外，還要關注生殖健康。由於經過了寒冬，人體各項機能在春天開始活躍起來，性腺也不例外。春暖花開陽痿易纏身在人們的......

陽痿是通常是指在有性慾和性刺激情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。它是一種陰莖勃起障礙。器質性方面的陽萎造成陽痿的原因很多，精神性方面的原因約佔85-90%，器質性方面的原......

男性對於身體素質的要求比較高，畢竟男性是家庭的頂樑柱，所以男性在平時要多食用一些補腎壯陽的食物，這樣對於後代也是有好處的，那麼大家知道男性補腎壯陽的最佳食物有哪些嗎?下面就讓小編為大家科普一下吧!男補腎壯陽的最......

【原料】附片10克，大米150克。【調料】白糖1小匙，乾薑10克，肉桂9克。【做法】1.將附片先煮1小時，去掉水，重新加水500克，與乾薑再煮25分鐘，停火，濾去渣，留汁液。2.大米淘洗乾淨，去泥沙，放入鍋內，加入汁液和清水500克，置旺火上燒沸，再......

如果你覺得關節痠疼、周身乏力，那可能是腎虛了。腎虛需要補腎，腎好面色也會非常好。推薦5款補腎湯品，男人吃了壯陽固精補腎。杜仲羊腰湯材料：羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過......

死精症我們都知道是男性不育的原因之一，但是可以通過飲食方面，飲食能夠起到輔助性的治療，下面小編就為你推薦幾款固精壯陽的食療，快來學學吧。固精壯陽食療一、羊睾丸巴戟湯原料：羊睾丸1對、巴戟天10克、仙茅10克。做法：將......

【名稱】回陽固精丸在《仙拈集》卷三【出處】《仙拈集》卷三【處方】人蔘黃耆肉桂巴戟鎖陽各60克山藥故紙小茴香各120克菟絲240克川芎杜仲各30克附子1個【功能主冶】治心腎不交，陽痿不舉。【用法用量】每服9克，白湯下。......

精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。另外，體內缺鋅亦可使性慾降低，精子減少。精子量少的男子，可先作體內含鋅量檢查。若因缺鋅所致，應多吃含鋅量高的食物......

久練此法，可温補命門相火，填精益腎，充腦補髓，使人精力充沛，步履輕靈，動作敏捷，治療性功能障礙、陽痿、早泄、腰痠尿頻，失眠健忘，夢遺滑精等症。若配合內養功，站樁功同練，則效果更佳。一、搓湧泉：盤膝而坐，雙手搓熱後，手掌緊貼腳面，從......

不孕不育不但影響一個家庭的和睦，更重要的是影響自己的身體健康。因此在生活中我們應該積極的預防不孕的發生。那麼，怎麼來預防不孕症呢？有事沒事常吃這幾種食物。預防不孕症的食物1.芡實芡實含澱粉、糖、蛋白質和維生素......

下面跟着小編一起來看看6大壯陽肉：肉類一：驢肉俗話説：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、......

下面，就為男性朋友們推薦六種壯陽益精固腎的食物。1、枸杞子：是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。2、山藥：有健脾益肺、強精固......

杜仲羊腰湯材料：羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。先將一勺紅花油温六成熱時切入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30......

鎖陽固精丸方義：方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜温腎壯陽；八角茴香水温陽散寒；芡實、蓮子、蓮鬚、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛......

據丹麥《政治報》8月6日報道，丹麥的一項研究顯示，精子質量好、再造能力強的男性更容易長壽。此外，精子活躍度也是顯示男性健康的另一重要因素，強精壯陽的食物成了男人備受關注的焦點。擁有75%正常和活躍精子的男性，其因病......

目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法，美國偉哥（萬艾可）是目前最安全有效的壯陽藥，正品銷售商有大眾偉哥網等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤......

【名稱】鎖陽固精丸【出處】《北京市中藥成方選集》【組成】鹿角霜20兩，龍骨(煅)20兩，牡蠣(煅)20兩，芡實(炒)20兩，韭菜子20兩，鎖陽20兩，菟絲子20兩，蓮子肉20兩，牛膝20兩，補骨脂(鹽水炒)25兩，青鹽25兩，杜仲(炒)25兩，蓯蓉(炙)25兩，大......

下面看下哪些食物可以壯陽生精：蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。淡菜又名珠......