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10個美白常識你不得不知
1、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、温潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。2、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚......
2023-11-25
強效美容食譜 白果菊花蜜
[原料及製作]白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200克、蜜糖適量。首先,將白果去殼,用開水燙去衣、去心,將白菊花洗淨、取花瓣備用,雪梨削皮、取梨肉切粒;然後,將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,猛火燒沸後改用文火煲至白果爛熟;......
2023-11-25
讓女人越來越美的小技巧
東方人很愛美,中國傳統的美容養生效果讓人驚歎。《黃帝內經》提示:五臟健康,容顏才美,其中的奧妙就是美麗可以吃出來的,就看你會不會吃。愛美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化粧品,而是把身體內在調理好,有節制地吃、有準......
2023-11-23
簡簡單單做個漂亮女人
愛美是每個女人的天性,誰不想自己漂亮呢,誰不想有好的皮膚呢,下面教大家一些方法讓你做個漂亮的女人,一起來看看吧。1.紅酒香皂,很好用,可以用來洗全身,真的很滋潤,而且會變白。2.洗過澡後不要擦乾水分,抹上baby油。皮膚會很嫩......
2023-11-22
女性冬季必備19種排毒食物
>>更多推薦:老餮推薦冬季養生補血食譜1.紅豆紅豆可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。2.川七川七葉片含有降血糖作用的成分,並能治療習......
2023-11-26
每天7件事讓你年輕10歲
>>推薦閲讀:女性憋尿憋出的5個大危害1.一杯豆漿女人一到中年,體內的雌激素開始減退,這樣就會加速體內的鈣質流失,而引起人體的各個功能的很快衰退,每天堅持喝一杯豆漿,能增加人體雌激素的及時補充。2.每天一杯酸奶酸奶面膜......
2023-11-25
美容養生祕方
美容就要有方,很多人為了美都是盲目追隨的,這樣的後果往往都會讓我們失望不已,因為每個人所需要的護膚效果不一樣,每個人的膚質也不一樣。但是有一些千年流傳下來的古方,不僅是經過是時間的歷練同時也經受住了眾人的考驗,就......
2021-05-06
中醫養生美容 推薦6款養顏美容祕方
6款中醫美容祕方一、雞蛋奶材料:鮮牛奶150g,雞蛋清350g,豬油、葱花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。做法:1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中,用筷子拌勻,加入鹽、味精、水澱粉調勻成奶汁。2、鍋中放少許豬油,用文火燒至五......
2023-10-31
五款養生美容湯
1.北芪燉烏雞湯——滋補氣血本方源自《本草綱目》。北芪與烏雞一起燉食,氣血雙補。因工作繁忙,生活飲食不規律的白領可經常喝此湯補氣養身。原料:北芪30克,烏雞一隻,姜,油,鹽。做法:去毛去內臟的烏雞切塊,與北芪,生薑......
2023-11-04
美容養顏 孕婦春季養生茶
孕婦春季養生茶1:綠茶綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌、預防和治療輻射傷害的功效,是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。春季來臨,如果您想自己的皮膚細膩光滑,就趕緊喝一杯綠茶吧!孕婦春季養生茶2:紅棗茶紅棗養肝......
2023-11-03
怎麼摩腹養生養顏美容
摩腹養生法對美容駐顏的功效是怎樣的?古方中醫養生介紹:在中醫的眾多保健按摩手法中,摩是一種常見又操作簡便的方法。與按不同,摩主要用手指指腹或手掌面置於體表有節律地、輕柔緩和地打圈撫摸。摩腹養生法適用於全身各個......
2023-11-16
美容養生知識 掌握這些美容養生小常識勝過吃補藥
女性關乎美容養生的問題一定不能輕視。大多數的女性在平時都是希望能夠將自己的容貌變得愈發美麗的,而在生活中,能夠幫助女性實現美麗容顏的祕方,也是有很多種的。美容與養生二者是經常聯繫在一起的。在養生的基礎上,常常......
2022-04-03
排毒美容養生湯
有些OL會在包裏放很多用來補充各種維生素及鈣質的保健品,但是俗話説得好,藥補不如食補,外在的手段哪比得上內在的調理?天天跑去美容院,倒不如在家煲一鍋養生湯來得經濟食用。抱怨一:三餐總是沒規律,腸胃越來越折騰,還總會生小......
2023-11-04
女人養生美容養腎很關鍵
俗話説:男怕傷肝,女怕傷腎。女人身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西,讓你一步到位!女性腎不好影響性福由於現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自......
2023-11-24
冬季美容養生保健
保濕防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則,極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂,讓皮膚更為乾燥,因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次為宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......
2023-11-13
養生美容茶有哪些
茶葉,是中國的一大特色,在整個世界上有着極其重要的地位。要知道,我國的茶葉有百種千種之多,每一種茶葉都有着自己特有的功效,因此,常常飲用茶水會在不知不覺中治療一些人體的疾病。那麼,在這些茶之中,有哪一些養生美容茶呢,它......
2021-05-01
女性專享 養顏美容養生菜
光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰......
2023-10-30
養顏護膚 21款美容養生茶
薄荷茶材料:鮮薄荷30克(幹品10克)。用法:洗淨弄碎,用熱開水沖泡即可。功效:養顏,潤膚。散風清熱止痛,能消除夏日的火氣與腸胃鬱悶,還可治療夏季熱感冒。對治療風熱牙痛效果明顯。生地潤肌茶材料:生地20克,積雪草25克,山楂25克,冰糖......
2023-11-21
艾灸美容與養生
現將臨牀常用養生與美容,並有良好效果的艾灸療法選介於下:治面部皺紋多:臨睡前,將艾條一端點燃,對準面部的穴位,約距穴2~3釐米左右選進行薰灸,每次選2~3個穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽、絲竹空;額紋選......
2023-11-19
女生喝什麼粥比較養顏美容 幾款美容養生粥推薦
現在很多人都比較注重養生,大多數女生更看重養顏美容,今天給大家推薦幾款養生美容粥,趕緊做起來吧。1、小米枸杞桂圓粥小半碗小米,枸杞、桂圓、紅棗去核撕成小塊,用水沖洗一下。冷水放入小米、桂圓、紅棗、枸杞。大火燒開......
2023-10-18
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