30歲祕密一：護好臉蛋女性30歲時，臉部皮膚開始下垂，表皮出現輕微皺紋。古方中醫建議，每天使用強效防曬霜；每晚使用含維生素A或類維生素A的晚霜，促進面部皮膚細胞生長。祕密二：關愛乳房。懷孕、哺乳都會導致乳房下垂。鍛鍊胸部......

撕掉強者的面具生活中男人總想表現得像個窩囊是他們最難以容忍的評語。他們也許不知道，這樣做可能會使壽命縮短。其實，承認自己的平凡並不會損害男人的尊嚴，卻有助於保持心態的平衡。學會向人傾訴在碰到困難時，男人要麼把......

有時候輕輕一碰頭髮就掉了，你是否也有這樣類似的情況發生呢？脱髮越來越受到人們的重視了，但是對脱髮的預防知識又是那麼模糊，專家告訴我們脱髮是可以避免的，大家多需要了解脱髮的預防方法，脱髮到底該怎麼預防呢？下面是對預防......

減肥，似乎每個女性都提及過。如今的減肥方法千奇百怪，即使照著各種瘦身的步驟嚴格執行，有時候也未必能夠順利地瘦下來。有時會有一陣子的停滯期，有時候又會不明不白地胖起來，真是令人心灰意冷。所以我們建議您，一定要保持愉......

>>>推薦：女性性交障礙的處理方法原發性的陰道痙攣是指初次性交發生痙攣者，因而招致新婚之夜的性交失敗；繼發性的陰道痙攣是指夫婦間曾有成功的性交，而後來才發生痙攣者。完全性的陰道痙攣是指在任何環境下都發生痙攣，而境......

相關推薦：男人口臭根本原因1、食用鮮菜葉汁取新鮮的青菜葉（蘿蔔葉、萵筍葉均可），洗淨後再用涼開水衝一遍，晾乾，然後切碎，用榨汁機取汁後再用紗布過濾。服用時可兑入少量涼開水，於每天早晚各飲1杯，2周後可見效。2、生食萵筍（或萵......

1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋着，保留20分鐘後......

許多的中老年人都有被老年痴呆危害的可能。那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能預防老年痴呆呢？下面給大介紹幾種如何才能預防老年痴呆，供大家參考。1、合理飲食和良好的生活習慣：膳食要合理搭配，保證營養均衡。對於......

長壽的難度可大可小,如果我們能夠按照生命的規律好好地生活,那麼長壽的可能性會大大增強,請看下文介紹的長壽老人常常具備的特徵.男人應該可以活得更好、更久。當然健康的飲食和運動，可以讓男人活得久一點，但接下來還有......

男人養生方法有哪些呢?請看下文的詳細介紹.男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，要記住，男人天......

如何才能輕鬆度過那幾天？除了痛經這個大問題之外，普通女性在月經期或多或少會有些不適，例如肚子微微脹痛、臉色較差等，要想緩解，就要學會以下的竅門。竅門1：忌食寒涼生冷之物月經期間最好不要吃寒涼的食物，例如西瓜、苦瓜等，......

不可輕視防感冒感冒屬全身性疾病，能使免疫功能下降，常繼發感染。據報道，因感冒而使近40%的慢性腎炎症狀加重，而慢性腎炎是慢性腎功能衰竭第一位的原發性疾病，故在日常生活中應十分重視預防感冒。加強鍛鍊腎病患者由於天氣......

1、飲食均衡雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。2、補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助......

我們都知道，時間的作用是非常大的，兩個人相處的時間久了之後，對對方或許會產生一種厭煩的感覺。七年的時間就非常長，兩人結婚之後，又朝夕相處，很容易出現各種問題，七年之癢是非常難度過的。夫妻想走下去的話，就應該要面對這個......

喝白酒先燙後飲對人體有益。因為白酒的主要成分是乙醇（酒精），除此還有醛，飲酒過多會引起酒精中毒。醛雖然不是白酒的主要成分，但對人體的損害要比酒精大得多。可是醛的沸點低，只有20℃左右，所以只要把酒燙熱一些，可以使大部分......

目前社會中的婚姻問題多數來自年輕的夫妻，因為彼此之間還沒有共同經歷過大事，所以磨合的時間還是不夠長，兩人之間的感情也是沒有多麼穩定，一旦有點雞毛蒜皮的小事情就會導致吵架慪氣，那麼年輕夫妻如何經營婚姻呢，今天本站的......

減肥瘦身是很多人的夢想,但是大多數都難以如願,當然這跟很多因素有關,下面我們就來看看世界頂級專家是如何介紹輕鬆減肥法的.肚子上的贅肉真是冤魂不散，怎麼才可以快速地減掉肚子上的贅肉呢？別去盲目相信那些街頭巷尾的......

越活越年輕是很多人所希望的，其實這個跟生活習慣是緊密相關的，具體情況請看下文介紹。16個好習慣讓男人越活越年輕有些男人似乎永遠不會老，看上去總是那麼年輕，神采非凡，讓人猜不出他的實際年齡。如何才能像他們一樣長保青......

長壽並非偶然，除了遺傳因素之外，必須有很好的生活習慣。美國《男性健康》雜誌近日載文，總結了世界上5大長壽地區的長壽經。一、意大利的撒丁島撒丁島山區居民活到100歲的機率是世界其他地方的三倍，90多歲老人更是隨處可見......

我們在婚姻之中最害怕的就是七年之癢了，當婚姻在這個時期就會出現很多的問題，那麼如何才能輕鬆的度過七年之癢呢？我們都知道，時間的作用是非常大的，兩個人相處的時間久了之後，對對方或許會產生一種厭煩的感覺。七年的時間就......