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暖胃暖心—枸杞牛肉湯的做法詳解
枸杞牛肉湯的做法:主料:牛肉(瘦)300克輔料:胡蘿蔔100克,土豆(黃皮)100克,枸杞子25克調料:色拉油15克,澱粉(玉米)5克,番茄汁10克,鹽3克,味精1克做法:1.牛肉洗淨愛情;2.胡蘿蔔洗淨切小塊;3.土豆去皮切小塊;4.鍋中放油燒熱,把牛肉炒......
2023-11-23
冬季“暖胃宴”温暖你的胃
第一菜:白蘿蔔推薦理由:在我國民間有小人蔘之美稱,也有冬吃蘿蔔夏吃薑之説。蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更有利於鈣的吸收。最佳......
2023-11-21
冬季食補勝於藥補 6款滋補湯暖胃又暖心
每年到入冬的時候,氣候就會變得寒冷,很多人的胃就會出問題,所以養胃是很重要的,下面就一起來了解一下冬天喝什麼湯暖胃吧。食補勝於藥補,湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單,不需要任何多餘的作料,是......
2023-10-19
孕期養胃小技能 讓胃暖暖噠
孕期養胃小技能讓胃暖暖噠容易上火便祕的準媽媽,還會通過吃一些涼性的食物來緩解上火便祕問題,同時也令原本脆弱的胃受到了刺激,胃黏膜收縮、胃部缺血缺氧,孕期胃本來就脆弱的準媽媽們,通過有患上胃炎、胃病的危險。那麼,孕......
2023-10-29
紅糖暖胃 紅糖怎麼吃暖胃
可能有些人已經知道了,紅糖對女性來説是一件寶,女性的很多方面,比如在身體虛弱或月經不調都用到紅糖來調理身體,那麼這前有人説了紅糖是有暖胃的功能.那麼到底有沒有這麼功效呢,我們來了解一下吧。紅糖不同於白砂糖,......
2023-11-03
六款養生湯幫你暖暖胃
冬季天氣寒冷,胃部受寒的話很容易引起胃寒,想要治療胃寒,温中散寒的熱湯不能少,像綠豆湯、蘿蔔湯這些不適合胃寒的人食用。那麼胃寒喝什麼湯呢?下面小編為您介紹適合胃寒的人食用的六款養生湯。胃寒者要温中散寒我們常説的......
2023-11-03
暖胃湯補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......
2023-11-23
暖身先暖胃 冬季暖胃飲食大推薦
胃是人們重要的消化器官,而且胃很容易受到周圍温度的影響,因此在冬季的時候更需要做好暖胃的工作。下面為大家介紹冬天吃什麼暖胃,供大家瞭解。冬天吃什麼暖胃羊肉羊肉,性味甘温,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽......
2023-10-31
四款秋季養胃湯 讓胃暖暖的
每天總進食大量的肉類、喝酒、熬夜,在加上三餐不規律,給腸胃造成了超負荷運轉、功能紊亂,不要説本身就有腸胃疾病的人了,就是健康的腸胃也受不了這樣的折騰。今天給大家推薦4款秋季養胃湯,讓你的胃暖暖的。1、猴頭菇雞湯養......
2023-10-29
冬季養胃暖胃多喝粥 養胃暖胃粥大全之四
養胃暖胃粥大全之四:三十、紅棗粥材料:紅棗,白米,分量可隨自己口味決定。做法:很簡單,在白粥煮至七成熟的時候,放入紅棗同煮。功效:具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用,對於血壓低、肺虛咳嗽,有一定增益。相關鏈接:>>冬季養......
2023-11-23
老人喝熱姜粥能暖胃 暖胃的方法
胃病是一種常見的疾病,很多老年人患有慢性胃病,再加上冬季寒冷,容易出現胃痛的症狀。那麼,老人想要暖胃要吃什麼呢?喝熱姜粥高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水熬粥,快熟時,加入高良薑、乾薑,至米熟粥成即可,温熱......
2023-10-31
禦寒需先暖胃 冬季暖胃湯品推薦
我們都知道胃是人們重要的消化器官,如果胃出現問題就會嚴重的影響健康。而且如果冬季的不能讓胃暖和起來,身體也容易寒冷。下面為大家介紹冬季暖胃湯品推薦,供大家瞭解。冬季暖胃湯品推薦陳皮靈芝排骨湯陳皮10克,靈芝100......
2023-10-31
冬季喝這些熱飲 暖心又暖胃
冬天到了,一出門就感覺凍的不行,即使穿上厚厚的保暖衣服也還是冷,怎麼感覺都暖和,這個時候如果自己在家裏有空的時候來上一杯熱飲,喝上一杯,是不是感覺心裏暖暖的呢?下面小編就來説説冬天喝什麼熱飲暖心又暖胃?桂圓大棗茶食材......
2023-10-19
冬季注重暖胃 吃什麼食物暖胃
到了冬季,天氣寒涼,有些人吃了性寒點的食物就開始腹痛、腹瀉,這個時候就需要養胃暖胃,特別是對於脾胃虛弱的人,冬天更要注意暖胃,那麼,冬天吃什麼暖胃呢?下面為大家盤點11種暖胃食物和一些暖胃食譜。隨小編一起來看看吧!冬天......
2023-11-03
暖胃暖背可緩解痛經
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。許多女性朋友嘗試了許多的方法來試圖緩解這種難言的痛楚,但很多......
2023-11-18
胃寒怎麼辦 7種暖胃祕笈讓胃暖起來
胃寒是很多人都遇到過的疾病,在出現胃寒後,會有腹瀉、腹痛等情況,大家在平時要怎麼調理呢?胃寒怎麼調理第一,每天清晨一杯薑茶。胃寒患者可以每天早上給自己泡一杯生薑茶飲用,堅持下去就能緩解胃寒。要知道生薑性温,能起到......
2023-10-17
吃什麼可以暖胃 暖胃的7種食物
暖胃的食物有哪些胃是我們身體之中的消化器官,對於身體的正常運轉具有非常重要的作用,不僅能夠消化食物,同時還能夠為身體提供足夠的養分。所以,在日常生活中我們一定要做好胃部的保健以及養生工作。胃寒是一種常見的腸胃......
2023-11-04
冬季想暖身要先暖心 十二種食物暖身又暖心
每年11月至來年3月,屬心血管病引發猝死的高峯期。上海遠大心胸醫院醫療院長張大東教授解釋,由於冬季人體新陳代謝緩慢,受冷空氣刺激,血管會驟然收縮,易導致血管阻塞,從而促使心血管疾病的發作或復發。張大東表示,一般血管狹......
2023-10-31
牛奶紅茶暖胃又暖宮
紅茶可以起到暖胃,暖宮,增加代謝等功效,當然還會幫助我們分解一些攝入的過多油脂,起到刮油的功效。喜歡吃肉的女性,不妨經常自泡一些茶飲,是一個比較科學又簡單的飲食搭配。尤其是對血脂患稍高的女性,經常飲用,是非常有幫助的......
2023-11-17
五款暖胃湯,補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......
2023-11-24
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