蓮子中含有大量的磷，磷是構成牙齒、骨骼的成分，還是細胞核蛋白與許多酶的主要成分，可以幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類的代謝和維持酸鹼平衡。蓮子所含的鉀列所有動植物食品之首，鉀對維持肌肉的興奮性、心跳規律和各種代......

【別名】雲南豬屎豆【來源】豆科瓜子蓮CrotalariayunnanensisFranch.，以根、葉入藥。【生境分佈】四川、雲南。【性味】微苦，平。【功能主治】解毒，祛風。根：主治跌打損傷。葉：治瘡毒。【用法用量】根0.5～1兩，泡酒服。葉搗爛......

【拼音名】ShíLiánZǐ【別名】甜石蓮、殼蓮子、帶皮蓮子。【來源】藥材基源：為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.老熟的果實。拉丁植物動物礦物名：NelumbonuciferaGaerth.採收和儲藏：10月間當蓮子成熟時......

蓮子的功效：性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極......

説起雪蓮子相信大家都知道，雪蓮子也是人們日常生活中經常食用的食材。雪蓮子也被叫做皂角米，營養價值特別高，人們長期食用還有不錯的保健養生作用。那麼雪蓮子的具體功效是什麼呢？平時它又應該怎麼食用呢？感興趣的朋友不妨......

【拼音名】HónɡLiánZǐCǎo【別名】紅節節草、紅田烏草、紅綠草、紅草、紅棕草、五色草、織錦莧、模樣莧【來源】藥材基源：為莧科植物紅蓮子草的全草。拉丁植物動物礦物名：Alternantherabettzickiana(Re......

【出處】出自《四川中藥志》。【拼音名】ShíGuāZǐLián【來源】藥材基源：為杜鵑花科植物四川越橘的枝葉。拉丁植物動物礦物名：VacciniumchengaeFang採收和儲藏：全年均可採收，切片，曬乾。【生境分佈】生態環......

民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅棗湯，便是指福建建寧縣出產的蓮......

蓮子芯的功效：1、蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便祕。2......

蓮子，又稱蓮實、藕實等，是一種極為健康的食物，我們很多菜譜裏都有蓮子的身影，例如百合蓮子羹等，平時燉湯時也會放一些蓮子下去。夏天天氣炎熱，專家表示，老人可以多吃一些蓮子。那麼老人吃蓮子有什麼好處呢？吃蓮子有哪些注意事......

蓮子的功效：性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極......

老年人尤其要注意身體保健，多吃蓮子預防老年痴呆。蓮子被《神農本草經》列為上品。蓮子以湘蓮為優，湘蓮歷來作為進貢朝廷的珍品，故又稱貢蓮。中老年人特別是腦力勞動者經常食用蓮子，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率並能預......

中醫認為蓮子有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，還有其他多種維生素、微量元素、荷葉鹼等物質，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促......

蓮子，又稱蓮實、藕實等。蓮子富含蛋白質、脂肪、澱粉、碳水化合物、生物鹼、黃酮類化合物、維生素C、鉀、銅、錳、鈦、鈣、磷、鐵等人體所需的多種營養素。食療藥效蓮子中含有大量的磷，磷是構成牙齒、骨骼的成分，還是細......

蓮子心的功效：清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。蓮子心主要成分：含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼。又含木犀草甙、金絲桃甙、芸香甙等黃酮類其......

【拼音名】LiánZǐCǎo【別名】蝦鉗菜、節節花、水牛膝、鱟腳菜【來源】莧科蝦鉗菜屬植物蓮子草Alternantherasessilis(L.)DC.的全草。夏秋採。洗淨曬乾。【性味】微甘、淡，涼。【功能主治】清熱涼血，利濕消腫，拔......

説起雪蓮子相信大家都知道，雪蓮子也是人們日常生活中經常食用的食材。雪蓮子也被叫做皂角米，營養價值特別高，人們長期食用還有不錯的保健養生作用。那麼雪蓮子的具體功效是什麼呢？平時它又應該怎麼食用呢？感興趣的朋友不妨......

常説榴蓮是是水果之王，因為榴蓮的營養價值高，功效作用也多，榴蓮的口味奇怪，但也有很多人愛吃，那麼男人吃榴蓮有哪些好處呢？我們一起來看看。如果你愛吃榴蓮的話，真的是賺到了，因為榴蓮對喜歡的人來説真的很好吃，而且榴蓮營養很......

作為水果之王的榴蓮，大家不會陌生吧，俗話説一個榴蓮三隻雞，榴蓮大補可不是蓋的！榴蓮全周都是寶，營養價值極高。不過，榴蓮雖好，，但一次不可多吃，因為營養實在太豐富，吃多了腸胃無法吸收時，可就非常麻煩了。當然食用榴蓮的時候還有......

作為水果之王的榴蓮，大家不會陌生吧，俗話説一個榴蓮三隻雞，榴蓮大補可不是蓋的！榴蓮全周都是寶，營養價值極高。不過，榴蓮雖好，，但一次不可多吃，因為營養實在太豐富，吃多了腸胃無法吸收時，可就非常麻煩了。當然食用榴蓮的時候還有......