1、手術後有不適，應該立即聯繫你的醫生手術一週後，如果有下述情況，你都應該立即和你的醫生聯繫：·高燒，體温超過38.3攝氏度·疼痛難忍·大小便失禁·呼吸困難或者短暫呼吸停止·便血或者大......

跳繩減肥誤區：胃下垂有些女性認為彈跳跳繩會導致胃下垂。這種説法不完全正確。但是隻要你不要在飯後立即跳繩，就行了。跳繩減肥最好和用餐時間相隔一個小時，每天運動半小時即可。跳繩最好選擇在下午3點到晚上8點的時間。......

隨着現代生活方式的變化和人們對健康和美的追求，減肥藥已經成為越來越多人想要減輕體重的選擇之一。然而，許多人對減肥藥的效果和安全性產生疑問，那麼，減肥藥真的有用嗎？單純吃減肥藥能減肥嗎？首先，減肥藥的確可以幫助人們減......

“蛔蟲減肥法”近日在網上引起熱捧，醫院也有不少女性諮詢是否能吃蛔蟲減肥。專家指出，吃蛔蟲其實可以達到減肥目的，但會對身體帶來傷害，得不償失。吃下蛔蟲卵使其自然孵化讓成蟲在體內幫着搶飯吃蛔蟲減肥法在網上炒得火熱......

無論走到哪裏，減肥永遠都是熱門的話題。很多人都會輕信網上的減肥減肥方法，以至於走進了減肥的誤區。下面一起去了解一下常見的減肥謠言。過午不食能減肥過午不食在現代社會中，更多的含義是和減肥有關。但是，重點是它並不......

許多人減肥期間總會輕信道聽途説來的方法，為此在瘦身的道路上走了彎路。你是否已經很久沒有吃過蛋黃?是否每次吃薯條都帶有負罪感呢?是否堅持在晚上8點之後絕不進食，下面就來為你揭示10種最差的節食減肥指南，讓你弄清真......

減肥25斤過了十多年都沒有反彈，這個曾經的胖妹果然功夫了得，她總結出來8條減肥真言，告訴更多正在減肥的朋友。高考結束後，我在一個月內胖了二十五斤，身高1.64，體重直達120斤，高中同學看到我時忍不住驚呼，上大學後，我的體重就一......

今年22歲，懂事以來一直是個胖子。一直喊着減肥，卻始終沒有減下去過。18歲當兵是體重190斤。20歲退伍仍有180斤。2011年4月，我在家裏的電子秤上稱重量，是94.5kg，我下定決心要減肥，沒想到，這次居然成功了。我的運動方案家裏有......

要減肥的MM天天對着體重器上的數字發愁，每天很嚴謹的按照瘦身方法減肥就是沒有效，其實這個時候你已經陷入了7大瘦身謊言，今天小編總結了MM們常犯的7大瘦身謊言，一起來看看吧，要瘦身就要選擇正確的減肥方法！謊言1：只要晚上7點......

對於吃藥減肥這件事，社會上存在着兩種截然不同的意見。反對者説：是藥3分毒，能不吃藥還是儘量別吃，藥吃多了，人體產生抗藥性反而給以後治病帶來麻煩。你看人家外國人，感冒了都不吃藥，吃幾片維生素，多喝水，多休息，病就好了。支持......

胖MM需謹記這些減肥藥的內幕。天花亂墜的減肥宣傳鋪天蓋地的減肥藥讓減肥者對減肥產品感到困惑不已。但是減肥藥的廣泛宣傳使得減肥者對藥物減肥欲罷不能。但如果看了這減肥藥的驚人內幕的話，你也許就會清醒一些了。》......

傳言：肥胖是困擾很多人的大問題，對於愛吃卻不愛動的人來説，有沒有什麼好的法子能瘦呢?最近網傳吃冷米飯能減肥，因為冷米飯中含有抗性澱粉，不容易被人體吸收，不會產生多餘的熱量，而且還能燃燒體內脂肪，這樣就一舉兩得了，既解餓......

現在什麼都講求效率，連減肥也是。眾多MM為了快速得到最好的身材，都成一定境界了，各種方法和謠言層出不窮。來看看最經典的幾個關於減肥的超級大謊話。謊言1.性是最好的運動Truth：一次充滿激情的牀上運動所消耗的熱量大致......

其實我們單靠吃水果，是不能滿足人體多種基本營養所需求的碳水化合物、礦物質、蛋白質等。從健康減肥中心瞭解到：長期靠水果化生存，對人體的內分泌系統、消化系統等都會產生不利影響。水果尿反應專家指出：以消化系統為例，對......

減肥是愛美女性永久的話題，現如今在市面上層出不窮的減肥茶受到了很多人的歡迎。但是，喝減肥茶減肥究竟安不安全呢?其實，減肥茶是可以自制的，自制減肥茶才是最安全健康的哦。喝減肥茶減肥安全嗎茶中含有的芳香族化合物可......

謊言1：背部不好的話儘量少做運動事實：就像機器不活動就會生鏽一樣，做些像快步走之類的運動對腰背的恢復很有好處，這些運動強度不大但卻能讓背部的許多肌肉得到鍛鍊，並能減輕脊柱的壓力，讓脆弱的背部儘快恢復起來。謊言2：普拉......

鴨梨熱量：43大卡/100g秋冬季節，梨子進入盛產期。其中的鴨梨中果膠含量非常高，可以有益消化，通便。這也是它能成為瘦身水果的主要原因。另外，鴨梨還含有豐富的維生素B族，有較多的糖類物質以及N種不同的維生素。適合瘦身人羣：......

謊言1、性是最好的運動truth：一次充滿激情的牀上運動所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因為你採取的姿勢不是躺着就是坐着，幾乎沒有什麼肌肉會被運動到。要是想將健身效果最大化，最佳的辦法是採用站姿，多多地使用你的腿和......

減肥事業是很多人的終身大事，不過對於毅力不夠的人，減肥對於他們來説只是三天打魚兩天曬網的狀態，怎麼會有效呢?接下來小編給大家整理了，激勵自己減肥的文案，加油，你一定會成功減肥的。激勵自己減肥的文案激勵人減肥的話?：1......

按摩減肥是一種古老的減肥方法，它通過在特定的部位進行按摩來刺激局部脂肪的分解和代謝，以達到減肥的效果。很多人都對這種方法充滿了好奇和期待，但它真的能夠讓人瘦下來嗎？以下是一些關於按摩減肥的真相。首先需要明確的......