看看圖片就能減肥？記者將打印的圖片給十多位朋友看，大部分人稱沒什麼感覺，僅有3人對水母圖片表示厭惡，軟軟的，很噁心。在辦公室工作的陳女士説，水母圖片顏色鮮豔明快，她反而覺得心情愉快，看後飯量和平時差不多。心理專家劉連......

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人羣用各種方法如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以......

11月6日，國際製藥巨頭輝瑞、賽諾菲―安萬特公司先後宣佈，放棄阿片受體拮抗劑類減肥藥的開發。輝瑞公司的減肥藥已進行到了三期臨牀試驗階段，而賽諾菲公司也將已經在歐洲批准上市的同類減肥藥撤出市場、同時停止該藥在全......

近日，氣温節節攀升，面對即將來臨的露肉季，不少市民選擇突擊減肥，集訓瘦身。記者近期瞭解到，南昌健身會所報名火爆，一健身工作室短短一天半的時間裏報名人數就有35人之多，而這其中有九成以上都是女性。專家提醒，突擊運動需要科......

五穀雜糧裏，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或缺的，還要得寸進尺地向你提供14種嚴格精選出來的美腿食物。這些食物不......

7種減肥代餐食品第1種，魔芋粉。相信有很多瞭解過減肥的都知道，魔芋是最適合減肥的一種食物。而小編推薦的這一種魔芋粉是可以日常沖泡着喝。魔芋粉並沒有腥味，純度也很高。同時魔芋粉還添加了魔芋的表皮，所含有的減肥成分......

減肥也需要趕潮流？這是當然的，作為減肥大軍中的一員，怎麼可以脱離大眾呢？現在就跟運動減肥小編一起來做時下最IN的減肥健身操！健身操減肥祕訣Health是利用呼吸法和器械減掉脂肪、健美肌肉的運動。Health的最大優點就是可以......

來自瑞士的研究人員招募了一些志願者，把他們分為兩組，讓他們可以在5分鐘內盡情吃巧克力，並完成一份味道評估問卷。在吃巧克力的過程中，第一組所在的房間裏，電腦屏幕不斷呈現幾幅知名藝術品畫作，第二組所在的房間，則展示一些......

選擇適合人羣的年齡段減肥最合適的年年齡是在25～50歲之間，因為這個年齡段的中青年人，由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，每天能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個年齡階段的人體各方面的功能較健全......

以瘦為美的時代，肥胖是要不得的，很多女性朋友為了減肥節食，但是當你減肥成功的時候會發現——胸小了，胸部是女性第二生理特徵，平胸會讓女性變的沒有自信，那麼，怎麼減肥不減胸呢？怎麼減肥不減胸胸部幾乎都是用脂肪組......

減肥，永遠是女孩子們樂此不疲的話題。但是，如果你每年的瘦身願望看起來都不容易實現的話，那麼奉勸你先檢查一下自己的減肥觀念！趕緊來測測看吧！1、你用餐的時間是否固定……？A、是2B、有時候1C、否02、你的烹飪......

高中生因為家中大人的關愛，住校期間生活費充盈，所以常常會吃一些容易讓自己發胖的東西，那麼，對於已經發胖的人來説，怎麼樣的減肥方式才是正確的呢？進入高中之後，身體發育很快，加上學業重，家裏往往會給高中生時常燉湯喝，為他們們......

跳繩是減肥一項簡單方便的運動，不僅不需要特殊場地，隨時找一個場地就可以進行運動，並且適宜人羣廣泛。但是跳繩的時候需要注意的有很多，不然有可能會損傷哦。跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓你......

減肥神圖網上流傳稱觀看後降低食慾怎樣減肥最有效，簡單看圖就搞掂？近來，網絡上流行另類的色彩心理暗示瘦身法，據説只要看一看就能起到減退食慾的效果。甚至還有網友戲稱，就算是轉發圖片身材就會好。據瞭解，網上瘋傳的減肥圖......

所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動感的迷人身材，為了實現這個理想，她們想盡一切辦法去減肥，可最終效果並不佳，其實，在實施減肥計劃時，如果先看清自己的星座再去採取行動，必定會使你事半功倍。摩羯座（12月22日......

新年時候許下的願望還清晰在耳畔：我一定要做一個苗條美人！可是，新年過後，自己的體重不但沒有減輕，還增多了一些節日肥。節食太痛苦、健身難堅持，見效快的彷彿只有動刀動槍了。手術吸脂減肥，可不可以給我一個瘦瘦的2008呢？吸脂......

在冬季，因為要抵抗寒冷所以要吃很多食物，但是怕冷又不想去運動，久而久之就產生了肥胖問題，那麼這時候我們該如何去減肥呢?一、科學攝入負卡食物負卡路里食物就是你吃完它後，需要用比食物本身所提供的熱量更多的熱量來消化......

祕訣一：產後瘦身這樣吃產後的飲食搭配對於瘦身的順利進行有着至關重要的作用。既要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，又要避免在營養過剩的基礎上，限制脂肪和糖的攝入。偏好甜食、油炸食品、動物油、肥肉、動物內臟等高脂......

打破砂鍋近來，網上瘋傳兩幅圖片，據稱只要經常看它就能起到心理暗示減少食慾的作用，從而達到減肥效果。那麼——只要看看圖片，不用節食、運動就可達到減肥的效果，何樂而不為呢？於是，網絡上的兩張神圖被廣泛下載及轉......

大家想不想知道有什麼方法能夠讓我們快速減肥瘦身呢？小編這裏有好多關於減肥瘦身的小竅門呢？相信我們每個人都想知道怎麼可以健康的減肥瘦身，瘦身最常用的方法是什麼？下面小編就給大家介紹下非常好的中醫祕方吧。中醫五行......