早泄是指性交活動中，男子性器官尚未接觸或者剛接觸時，便發生射精，以致影響雙方滿足感，甚至影響生育。專家指出，早泄患者在性生活上主要注意的是與妻子之間的性慾時差，如何協調夫妻間的性慾差，可嘗試以下幾種方法：1、特殊姿勢......

夫妻性生活是維繫感情和增進親密的重要方式，但隨着時間的推移，生活的忙碌和壓力可能影響性生活的質量。本文將探討一些方法，幫助夫妻提高性生活的質量，增進感情和親密。提升夫妻性生活質量的方法一、溝通是關鍵：坦誠對話：夫......

近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？男科專家提出了幾點建議，特別希望已婚但還未生育的男......

泄就像開車時，剎車失靈一樣。當男性在行房事時，射精衝動感會突然非常快地增強，處於興奮狀態下，如果不能控制射精的能力，那麼很可能眼睜睜看着自己提前射精。早泄患者還有可能享受高質量性愛嗎？早泄是男性常見性功能障礙，分為......

近年，很多國家的情侶們開始喜歡上一個節日——擁抱情人節。在12月14日那天，愛人們可以盡情擁抱，表達愛意。美國加利福尼亞大學精神病學教授海拉·卡斯博士研究發現，擁抱會刺激腦部垂體後葉激素的分泌，這種......

男性精子質量的高低對於寶寶的健康尤為重要，因此擁有質量高的精子，那麼就會有健康的寶寶。下面介紹一下提升精子質量的食物。男性提升精子質量吃什麼1.泥鰍泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、......

沒有了性愛，那麼婚姻的實質意義就相對減少了，因此沒有性愛的婚姻讓人感到這是不可思議的事情。來看看性學專家對你們的二十個建議吧。1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生......

1.説得具體一點兒大部分人在涉及內心深處的性需要和慾望時，都會感到忸怩不安，吞吞吐吐。説不出口就用寫，但是一定要儘量表達具體一點兒。例如：當我們做愛時，如果你能夠在即將達到高潮的時候，用力吻我的脣就好了。這樣的説話......

影響精子的原因還有很多，下面一起看看吧。1、吸煙酗酒研究發現，每天吸煙31支以上或煙齡超過10年的男性，其精子數及精子活力均大幅度下降，畸形精子則成倍增加。酒精是一種性腺毒素，若是飲酒過量，就可以使性腺中毒，男性表現為......

改變卧室提升生活質量改變卧室提升生活質量卧室環境，從温度到光線等，都對睡眠質量有很大影響。根據頂級睡眠衞生專家和近期研究結果，盤點了提升卧室環境、改善睡眠質量的9個小方法。1、保持黑暗無光。多項研究表明，入睡前......

提高精子質量的方法一：別大量飲酒酒精對生精緻胞有猛烈的刺激作用，能毀傷精子和影響胚胎的發育。恆久大量飲酒會造成男性生養本領減退。現已證明，酒精可使睾丸酮的合成減慢，並影響睾丸酮的正常代謝，造成生殖腺功效低下，影響......

據最新一期英國《新科學家》雜誌報道，為了研究維生素B對男性生育能力的影響，荷蘭奈梅亨大學的科學家對107名已使伴侶懷孕的男性和103名生育能力有缺陷、經過一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性進行對比研究。對血液和精液......

你的骨盆僵硬嗎？如果是這樣，你的性生活質量一定不會很好。因為只有骨盆能夠勝任靈活的運動，才能幫助你輕鬆順利地享受性愛。不僅僅是做愛，平常的走、坐、跳等小運動也都需要骨盆的幫助。如果你已經感覺到自己的下體僵硬不......

減少熱量攝入可以提高性愛質量？減少熱量攝入可以提高性愛質量？西方科學家指出，在身體健康的情況下減少熱量攝入，可以延緩衰老，提高睡眠及性愛質量，從而提高生活質量。此前，科學家曾以實驗鼠為研究對象進行實驗後發現，減少熱量......

（原標題：男性朋友如何提升“生命種子”的質量？）不少人認為，懷孕生子都是女人的事兒，男人嘛，只要播下幾個“種子”就能坐等收成。你可知，年齡、官的體積、激素水平、各種疾病和不良的生活方式……很多因素都會影響男性“生命種......

很多女性可能都無法想到，性生活的質量與個人衞生狀況息息相關。擁有美好性體驗的前提是保證個人衞生狀況良好，否則因為衞生工作沒有做好而引起的一系列婦科炎症會嚴重影響性生活的質量。説到影響到性生活質量的最大“殺......

入睡困難、早醒和愛做夢都是睡眠質量不好的表現，晚上沒睡好，白天工作沒精神怎麼辦？男人們如何改善睡眠質量呢？如今很多男性由於生活工作的壓力大，應酬多，飲食作息不規律等導致睡眠質量差，嚴重的影響了身心健康和精神面貌，那麼......

精子活力低吃什麼補精子？精子活力低的男人，一般膽子也小，因為腎陽不充足。那麼精子活力低吃什麼補精子呢？西醫認為需要補充維生素E膠丸，還有一個偏方，對精子活力低下的男子有很好的補精子作用：韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白......

沒有了性愛，那麼婚姻的實質意義就相對減少了，因此沒有性愛的婚姻讓人感到這是不可思議的事情。來看看性學專家對你們的二十個建議吧。1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生......

卵子質量好，生育的孩子才能健康，所以説，女人們務必要吃對東西，確保身體健康，擁有高質量的卵子。那麼想要提升卵子質量該怎麼吃呢？這幾個正確的飲食原則，請女人務必要記住，而且要學以致用才行，一點都馬虎不得。想要提升卵子質量......