手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關自我保健能力的男士時尚內容
交替運動 自我健身妙法
1、前後交替向前行走在常人大腦皮層運動區已經成為定勢。要盡力改變這一定勢,每天應做一些向後退的動作。這不僅可使你的下肢關節靈活,思維敏捷,還可防治某些腰腿痛,避免進入老年後下肢活動不靈,行走不穩。此外,還有心肺交......
2023-11-25
熬夜族如何自我保健
經常熬夜的白領們該怎樣自我保健呢?維生素A緩解視覺疲勞熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人,維生素A可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。所以要多......
2023-11-17
高血壓怎麼自我保健
高血壓自我保健一、心理保健高血壓患者由於缺乏必要的疾病知識,錯誤地認為目前無任何不適,血壓偏高點無關緊要;當血壓恢復到正常時又認為病已經好了;而當血壓再次升高時又顯得十分緊張;出現高血壓的嚴重併發症,如心力衰......
2023-11-14
自我判斷勃起能力
1、郵票試驗:用四張聯孔郵票環繞陰莖體部,將重疊部分粘住,使之形成一環後入睡。清晨檢查郵票聯孔處是否撕裂,撕裂者表示有夜間勃起。如果是重疊部分未粘牢而脱開則開意義。2、陰莖周徑測量:有一種市售的帶狀軟尺(一般的紙質......
2023-11-14
淋病怎樣自我保健?
淋病怎樣自我保健1.夫婦雙方徹底治癒兩個月後可安排妊娠。不宜過早,否則易復發。如妊娠後淋病復發,應該用青黴素作正規治療。產後給新生兒滴抗淋菌的眼藥水。同時觀察寶寶的眼分泌物,如呈膿性,應及時去眼科診治。如為淋菌......
2023-11-25
青光眼病人自我保健
首先心理上要正視這一疾病。有些患者得知患青光眼後非常恐懼,對治療缺乏信心,不積極配合治療。其實青光眼絕不是不可治療,絕大多數青光眼通過藥物及手術可得到有效控制,長久保持良好視力,只有少數病例控制不良,但也可以通過......
2023-11-09
苦夏應如何自我保健?
相關閲讀:哪些疾病易轉化為癌?酷夏到來之後,一些人會感到非常煩躁、沒有食慾等這些症狀中醫認為是暑傷氣,民間則説是苦夏。其實,擺脱苦夏的最好方法是自我調理與保健,可從以下幾方面進行調理。心理調節在炎熱的夏季,大約有16......
2023-11-21
熬夜族如何自我保健?
相關閲讀:夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦?1.飲食加強營養,應選擇量少質高的高熱能、脂肪和維生素食物,如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類、水果等,並經常吃些核桃、大棗、桂圓、花生等乾果,可以起到抗疲勞的功效。2.鍛鍊根據自己的年......
2023-11-21
閉經如何自我保健
女性比知的閉經的預防與調養1.積極治療月經後期、月經量少等疾病,以免病情進一步發展,導致閉經。2.保持心情舒暢,避免過度精神緊張,減少精神刺激。3.調節飲食,注意蛋白質等營養物的攝人,避免過分節食或減肥,造成營養不良引發......
2023-11-09
腎結石如何自我保健
腎結石疾病給患者的身體帶來的危害是非常的大的,如果不能夠及時的治療,還會給患者造成更為嚴重的傷害,所以如果患上了腎結石疾病一定要及時的治療,並且還要做好護理,只有這樣,病情才能夠得到有效的治療,下面我來為大家介紹一......
2023-11-02
肛瘻的自我保健方法
肛瘻是常見的肛腸疾病,大部分肛瘻由肛門直腸膿腫破潰或切開排膿後形成。據專家介紹,膿腫逐漸縮小,但腸內容物仍不斷進入膿腔,在癒合縮小的過程中,常形成迂曲的腔道,引流不暢不易癒合,日久後腔道周圍有許多疤痕組織,形成慢性感......
2023-11-12
青光眼如何自我保健
首先心理上要正視這一疾病。有些患者得知患青光眼後非常恐懼,對治療缺乏信心,不積極配合治療。其實青光眼絕不是不可治療,絕大多數青光眼通過藥物及手術可得到有效控制,長久保持良好視力,只有少數病例控制不良,但也可以通過......
2023-11-10
“苦夏”應如何自我保健
相關閲讀:哪些情況不宜洗澡?炎炎夏日,有些老人常感到煩躁,疲乏無力,食慾減退,甚至頭暈、胸悶、噁心等這些症狀中醫講是暑傷氣,民間則説是苦夏。其實,擺脱苦夏的最好方法是自我調理與保健,可從以下幾方面進行調理。睡眠要充足夏......
2023-11-21
哺乳期如何自我保健
1、早接觸,早吸吮:產後實行早接觸、早吸吮,掌握正確餵奶的技巧,是產後母乳餵養成功的關鍵。主張產後半小時內進行母嬰的皮膚接觸,早吸吮以及住院期間24小時母嬰同室,按需餵養,不餵母乳代用品,不使用人工奶瓶奶頭等。同時工作......
2023-11-18
如何有效地培養孩子的自我保護能力
自我保護能力是一個人在社會中保存個體生命的最基本能力之一,為了保證孩子的身心健康和安全,使孩子順利成長,家長應該從孩子幼年時就加強對他們的自我保護教育,培養和提高孩子的自我保護能力。椰子樹:我覺得第一步應該是對......
2023-11-24
日常咽喉炎自我保健
專家提醒:慢性咽炎極易反覆,症狀常發生在疲勞、受涼、煙酒過度、進食刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣後,因此在平時注意飲食清淡,避免勞累感冒才是預防的關鍵。在日常生活保健中要注意:1、保持室內合適的温度和濕度,空......
2023-11-18
力薦:職場男人的自我保健菜單
坐辦公室者吃什麼好做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少,易缺乏維生素D而患骨質疏鬆,需多吃海魚、雞肝等富......
2023-11-26
教你自我保健血壓
冬季為何會引起血壓上升呢?人體與自然界是息息相通的,體內生態環境會時刻隨着外部環境的變化而變化,以適應於各種刺激,也是生存所必需的。冬天,由於氣温下降,特別是滴水成冰的三九天,肌體為了適應寒冷的環境,在大腦中樞神經的......
2023-11-13
肺水腫怎麼自我保健
肺水腫是現在比較常見的內科疾病,很多人在不知不覺的情況下就得了肺水腫,那麼肺水腫應該如何自我保健呢?肺水腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣腔彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大。肺水......
2023-11-12
頸椎病如何自我保健
北京朝陽區光華路趙女士:我是一名教師,今年38歲,患頸椎病3年了,開始的症狀是經常落枕並伴隨着頭痛。從去年開始,左腳大腳趾和右腳腳後跟有點發麻,請問中醫怎樣治療好?答:目前的頸椎病從發病人數到發病年齡上都較以前有了較大......
2023-11-08
今日頭條
1
水果與女人的結合的搞笑圖片
2
蹺二郎腿傷全身 你還敢做這個動作嗎
3
張含韻彭冠英同居被拍 傳聞已久終被抓包
4
古裝劇《射鵰英雄傳》台詞精選
5
臉腫是怎麼回事 早上起牀臉腫怎樣消腫
6
傷口化膿怎麼處理
7
酸奶的發酵菌種多不一定就好
8
每日一句晚安心語語錄66句
9
乙肝的明顯症狀是什麼
10
紅豆的食療功效及養顏食譜
每日精選
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
辛特拉的建築風格與時裝大片的相互交融
2017-11-22
iPhone 5SE售價3000元起 能否逃離“醬油”命運?
2017-03-06
熱門標籤
腦血管痙攣有哪些預防方法
怎麼克服黑暗恐懼症
中印
巧克力好處有哪些
麒麟
肛裂的臨牀表現
如何控制情緒預防青春痘
雨水節氣要吃什麼
發燒失眠
中性韻味
大學教師患癌被開除
人類胚胎基因
子宮肌瘤會引起氣短嗎
如何做出美味的香菇雞湯
印尼爪哇島死亡洞
懷孕24周胎兒發育圖
藍莓注意事項有哪些
無痛人流後注意事項
最新文章
人民的名義海外熱 來看看國外的人怎麼評價
盤點那些聞所未聞的死法
兔年巨姓寶寶免費起名字
玫瑰茄花草茶是什麼
耳鳴耳聾是什麼因素造成的呢
巧用蘆薈 治蕁麻疹
井柏然工作室聲明否認詐捐 怎麼這麼做明星深陷詐捐門
女性總長青春痘有可能是卵巢有問題
伊朗前總統內賈德因煽動騷亂被捕
世界上最毒的蘑菇,死亡天使蘑菇(中毒者兩天內迅速死亡)