潛規則1、閒聊天也要避開上司的軟肋潛規則告訴我們言及莫論人非，潛規則將其深化成言及莫論人，因為少了一個非字，也就少了失言的機會。總公司的市場經理Monica初次來辦事處指導工作，中午請部門同事一起吃飯，席間談起一位剛......

辦公室白領每天對着電腦工作，長期受到電腦輻射，不僅皮膚變得蠟黃，出現色斑，身體健康也會受到傷害。特別是對於職場女性是一種很大的傷害，很多時候由於忙於工作都沒有時間好好保護自己的皮膚，年紀輕輕就出現長斑，臉色差，看上去......

古往今來，我國都是一個重禮之邦。現下職場也不例外。那麼，你知道的職場禮儀有哪些呢?2011年春節將至，春節前後需要職場人尤為重視的職場禮儀有哪些?誰看本文誰知道。春節如何給上司、同事、客户拜年?給他們送祝福有何注......

1、別做職場裏最聰明的人你要記住，別怕做職場裏最笨的那一個，但千萬別做最聰明的人。有些女性沒有自信，就怕自己是人們眼裏最笨的那個。事實上，職場裏混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以為很聰明的。每個人對自己智商......

對於職場的新人來説除了辦事能力之外，在職場的禮儀也是很重要的。那麼對於新人來説需要遵循什麼樣的禮儀呢?下面給大家介紹相關的禮儀供大家參考。遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作......

職場攻略你必須知道的6個定律榴蓮定律如果問一個從未吃過榴蓮的人喜歡吃榴蓮嗎，他是沒法回答的——沒有嘗試，他既不能説喜歡，也不能確定自己不喜歡。這個道理在職場中被稱為榴蓮定律：不少人想立刻找到一份合適......

■不要減少維生素維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素，如維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富，因此日常膳食中糧食不宜太精。另外，抗氧化營養素如β胡蘿蔔......

學會原諒別人在工作上，不論是與同事之間或與客户之間都是每天互動頻繁的，其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後，又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理，於是多數人只好把這些不愉快放在心裏面，而且總是忘不了，日......

第一條必須有一個圈子無論如何做都是畫地為牢：不加入一個圈子，就成為所有人的敵人；加入一個圈子，就成為另一個圈子的敵人；加入兩個圈子，就等於沒有加入圈子。只有獨孤求敗的精英才可完全避免圈子的困擾——這種人......

職場男士們更容易出現一些健康問題，所以應該要學會養生保健，那麼對於職場男士們，有哪些好的養生方法呢？很多職業男性對自身的健康也非常重視。所以，在工作之餘瞭解一些保健常識也是非常有必要的。而對於這部分男人來説，職場......

隨着生活節奏的加快，社會的浮躁和功利，人與人之間有着太多分不清的是非真偽，以至於我們對朋友的稱謂產生了畏懼。那麼，真正的朋友究竟是什麼樣的，人的一生到底需要什麼樣的朋友呢？美國作家帕爾指出，不要指望一位密友帶給你所......

要求加薪卻被尷尬拒絕？給別人發私人郵件卻沒有迴應？遇到這樣的事情，網友們也許會覺得是自己的能力不夠，或者禁不住懷疑自己曾經罪過對方。其實能力和人際關係只是一小方面，關鍵要看你是不是選對了時間去做這些。星期一最適......

1、不要越級發郵件E-mail的最重要特徵就是容易被轉發，這一點對於喜歡越級E-mail的小聰明們來説是致命的。2、不要轉發不該轉發的E-mail同樣，假如你收到了某某同事發來的帶有偏見內容的E-mail，你做到自己知道就行了，並深深......

白領雖然工作不錯，但是生活節奏快，生活壓力也隨之增大。要知道，人的承壓能力是有限的，壓力過大會給我們的身心都帶來困擾，因此，適當的減壓很重要。那麼，職場女白領要如何減壓呢？一養、科學飲食很重要吃飯是每個人必須要做的事......

職場媽咪必知，如何正確儲存母乳：一、儲存條件和期限1、室温在25~37℃如果衞生條件良好，剛擠出來的母乳在25~37℃下最多可以保存4小時。2、室温超過37℃母乳不能在超過37℃的條件下儲存。3、室温在25℃以下室温低於25℃，母......

初入職場要注意什麼?剛剛步入職場的你，可能是眾人眼中的一個菜鳥，但是想要從菜鳥變成精英，那麼你就需要認識在步入職場中的幾件事情，下面小編就為大家總結一下，實習生初入職場必須注意的幾件事情。問題一這個職位會不會一......

職場男人們最容易出現各種的亞健康症狀，精神壓力大也影響的身體的健康，那麼職場男人們如何健康的養生呢？有哪些養生方法呢？很多職業男性對自身的健康也非常重視。所以，在工作之餘瞭解一些保健常識也是非常有必要的。而對於......

職場溝通不得不知的8個必殺技1、是我一時失察，不過幸好……妙處：承認疏失但不引起上司不滿。犯錯在所難免，勇於承認自己的過失非常重要，不過這不表示你就得因此對每個人道歉，訣竅在於別讓所有的矛頭都指到自己......

想要獲得一個輕鬆的職場環境，想要讓自己的工作能夠如魚得水，我們在跟別人接觸的時候，就應該要懂得一些職場的溝通技巧，那麼在懂得了這些職場溝通技巧之後，我們的職場效益就會發揮到最大值，也會促進我們自身的價值的儘快實現......

身在職場難免都有壓力，雖然説適當的壓力可以讓上班族更有工作效率，但壓力過大可能就會壓垮一個人。因此要學習一些職場減壓的方法。那麼下面就講講職場女性壓力大怎麼去是釋放。盤點職場女性減壓技巧1.稍微放慢你的節奏......