清代趙學敏在《本草綱目拾遺》一書中稱三七為藥品中最珍貴者，又説人蔘補氣第一、三七補血第一。民間醫生曲煥章取用地道藥材三七等，研製出專治療跌打損傷的中成藥雲南白藥。中國體壇飛人劉翔去美國休斯敦，請名醫克蘭頓為......

三七粉其實就是將三七研磨成為的粉末，是一種非常不錯的保健品，服用之後不僅能夠提高免疫力延緩衰老，同時還可以提高記憶力避免疲勞，對於腫瘤也有不錯的防治效果。今天我們就來了解一下，三七粉的正確吃法，什麼是吃三七粉好?......

補血補氣吃什麼?食療藥膳是一種非常好的選擇。日常多吃一些氣血虛食療方，多補充一些補氣血虛的食材，這樣才能夠保證我們的身體，令身體更加的健康，下面就給大家推薦幾款補血補氣的藥膳，一起來看看吧。補血補氣藥膳方一、中......

女性朋友都希望自己臉色紅潤，猶如桃花般燦爛。然而每個月的大出血或者是引產等因素導致臉色蒼白，血氣明顯的不足。女性一旦血氣不足，那麼各種月經問題就會隔三差五的登門拜訪。所以説補血是女性朋友的必須課。説到補血女......

三七枸杞泡酒的功效三七枸杞酒有以下這些功效：強壯抗老，補陰血，烏鬚髮，壯腰膝，強視力，活血通經。適用於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲，亦有強身益壽之功。大補元氣，安神固脱，滋肝明目。此外......

在現代社會中都是以瘦為美的，所以很多人為了能夠擁有一個窈窕的身材，總是喜歡通過節食來達到效果。這樣雖然能夠令身體瘦下來，但是隨之而來的就由於節食導致身體出現了貧血。那麼，你知道如何才能夠令身體氣色好，並且擁有充......

氣血好的女性看起來總是充滿魅力，但是由於女性每月都要流失不好的血液，所以大多數女性都需要補血。除了食療補血外，中醫認為還可以多按一按這些穴位，這樣能夠更好的補血。接下來為大家介紹七大常按促進補血的穴位，各位女性......

女性氣血不足是可以從精神狀態看出來的，針對這種情況，女性可以多喝一些補血的湯，至於什麼湯補血。以補血食物為主要食材的湯品補血效果是非常好的。不僅可以補血養顏，還能防治身體疾病。1.銀耳紅棗湯材料：銀耳、紅棗、桂圓......

高效補血食物一：菠菜這是最常見的蔬菜，也是有名的補血食物。菠菜內含有豐富的鐵質、胡蘿蔔素和葉酸，每100g菠菜的葉酸含量高達50mg，名列蔬菜之首。但是菠菜含草酸也多，而草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，消除此弊端......

女性和兒童是貧血的高發人羣，兒童貧血會影響發育，女性貧血會導致免疫力低下，因此，一旦貧血要注意補血，那麼，補血吃什麼好呢？今天就為大家介紹三款補血食療方。一、豬血菠菜蝦皮湯食材：豬血和菠菜各200克，蝦皮適量，薑片適量調味......

誤區1：阿膠能補血很多人都認為阿膠補血，其實血絕對不是靠吃當歸、阿膠就能補充的。阿膠不能直接補血，而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來(阿膠是用驢皮熬出來的)，集中在一處發揮作用，從而使機體的狀態暫時得到好轉......

秋季天氣乾燥，女性朋友的皮膚如果呈現暗黃、無光澤的現象，那就需要補氣血了。小編為你介紹幾款補氣血的食譜，女性如果缺氣血不妨多吃。1.當歸黃芪烏雞湯原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。製作：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、......

1、多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高，達25%。而植物性食物中的鐵元素受食......

三七止血湯方義：用三七止血，兼能消瘀；白及止血斂肺；茅根、側柏炭均有止血作用；生地涼血止血；川貝、百合、天冬、桔梗、元參潤肺止咳；桔梗載藥上行，用量以15克為宜，過則升提太過，反之與止血又不利，用時應斟酌；阿膠、當歸、白芍養血......

1、紅棗對於一日三棗，青春不老的紅棗，它的補血功能當之無愧地排行第一。藥王孫思邈就極力推崇大棗，認為大棗的養氣補血歎為觀止。紅棗具有極其驚人的補血效果，大棗中的氨基酸、維生素、核黃素等及各種微量元素都是人體不......

銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火......

三七，是一種中藥材，很多人都不陌生，因為比較著名的雲南白藥就是由三七製作而成的。現在隨着醫學的發展，也知道了三七研磨成粉之後泡水喝的話，其功效也是非常不錯的，所以現在很多人都會拿三七粉來泡水喝。但是小編問了很多人......

三七花茶能降血壓嗎三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。據研究表明，三七......

話説，藥補不如食補，營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，下面介紹我經常吃的幾種補血甜湯。銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功......

一、歸參山藥豬腰配料：當歸10克，黨蔘10克，山藥10克，豬腰500克，醬油、醋、薑絲、蒜末、香油各適量。做法：1.將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗淨，放入鋁鍋內；2.將當歸、黨蔘、山藥裝入紗布袋內，紮緊口，放入鋁鍋內；3.在鋁鍋內加適量水，清燉......