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女人必知的10個保養小祕方
祕方一:養膚粉底許多粉底類產品中,宣稱添加了抗衰老的成分,在化粧的同時滋養肌膚。一方面,具有遮蓋功能的粉底可以把黑眼圈、色斑和皺紋隱藏起來,是熟齡女性的必備之物。化粧品配方里活性成分足夠的條件下,可以達到偽裝真實......
2023-11-26
很養生很保健 醋的4大保健小祕方
你真是個醋罈子!從今天起把這句話當成恭維吧!因為會吃醋的人可是比不會吃醋的人健康得多!不論是古代,或是現代,甚至是歐美國家,現在可都是把醋當成健康飲品,簡直比紅酒還要紅呢!醋酸具有促進新陳代謝的功效,可以幫助休息,恢復體......
2021-05-06
揭祕:老年人的消化道保養祕方
(1)要細嚼慢嚥:老年人多牙齒不好,咀嚼能力差,加之胃腸消化能力減退,更應細嚼慢嚥,以減輕胃腸負擔。(2)注意飲食衞生:平時一定要講究飲食衞生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或用公筷。(3)少吃油......
2023-11-26
羊絨衫保養小祕籍
天氣越來越暖,你滴羊絨衫收起來了麼?那麼!問題來了!你會清洗麼?你會晾曬麼?你會儲存麼?服飾保養小編在這裏給你準備了有小祕籍哦,快來學學吧。小編還是推薦把羊絨衫送洗衣店乾洗為好。什麼?你熱愛生活熱愛勞動,勤儉持家,非要手洗......
2022-04-08
保健祕方之靜坐養生
目錄:第一章:保健祕方之靜坐養生的注意事項第二章:保健祕方之如何靜坐養生第三章:保健祕方之靜坐養生的好處靜坐是一種養生、養心絕佳的方式,它通過呼吸吐納幫助人體五臟運動,不僅改善人的健康狀況還能養護心神。那靜坐怎麼......
2021-05-06
女性必不可少的保健養生小祕方
一、清牛肉湯類別:低温環境作業人羣食譜貧血調理冬季養生調理工藝:隔水燉1.將牛肉切成細小的薄塊放入碗或盅內。2.在牛肉盅內加入適量的水,再放些酒及薑汁(也可用老薑),然後隔水燉2小時,便有一盅價值營養高的清牛肉湯。二、......
2023-11-15
夜間保養八個小祕密
別以為塗塗日霜或晚霜就能夠使皮膚變得白嫩細緻,其實這只是滋潤了表面皮膚,想要深入護理肌膚,睡前的夜間作業更為重要。那麼,夜間護膚需要做好哪些作業呢?1.油潤全身:想要舒緩肌肉壓力,可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身......
2023-11-22
經期養生保健祕方
經期用藥1、避孕藥。由於月經是體內雌孕激素週期性波動造成的,所以適當的服用避孕藥可以推遲月經的到來。很多媽媽早就知道這個祕方,她們常常在出門遊玩、考試等重要活動前使用避孕藥推遲月經,但這種方法是不可取的。因......
2021-05-06
秋季肌膚保養小祕方
夏季剛過,很多被曬黑的MM一心只想馬上白回來,於是用盡各種方法,甚至狂用美白精華,反而給肌膚造成過多的負擔,產生更多的皮膚問題。因此,秋季護膚切記過度!下面就有太原美萊的專家根據多年的經驗和亞洲人皮膚的特點,提出的小貼......
2023-11-20
8大保養祕方要記牢
生活處處留心皆學問,生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演着養家餬口的角色,所以,女人要好好呵護你的卵子,不止是為了懷孕。如果卵子健康,不但不會痛經,月經正常;還會影響心情,卵子越活潑,你承受壓......
2023-10-31
女性私處保養的小祕籍
可見,女性私處若是保養不好,危害是極大的。下面,小編為各位女性朋友們整理了一些私處的保養祕籍,希望女性朋友們都能夠愛惜身體!私處保養祕籍1、時刻保持清潔私處不夠清潔是一切私處問題的根源,因此,保持私處的清潔相當重要......
2023-11-04
男人眼部保養的小祕訣
男人眼部的皮膚很脆弱,所以眼部保養很重要,以下就是男人眼部保養的小祕訣。現在這個時代,男士們的壓力很大,因此眼部肌膚更容易出現問題,所以所有的男士都應該轉變以前的保養態度,將眼部護理納為保養的重點來進行。哪些可能......
2021-05-21
護髮小寶典:不同髮質的保養祕方
秀髮缺水,出現乾澀枯燥的髮質,甚至會導致掉髮現象。美容護膚專家提示,當出現了乾澀枯燥頭髮問題,就要及時的養護才行。那麼,頭髮乾澀枯燥要如何保養呢?一起來看看吧。1、受損髮質:染、燙、吹或陽光、空調的傷害,導致頭髮枯澀......
2023-10-31
明星的秋季保養祕方
秋季氣候乾燥,因此,每到入秋,人們的肌膚就會變得乾燥暗沉、毛孔粗大。怎樣才能有效解決這些問題呢?秋季美容護膚最重要的是要做好清潔補水工作,只有做好清潔工作,才能讓我們的後續保養工作得到更好的滋養效果,那麼明星在秋季......
2023-11-15
視力的食療保養祕方
據科學研究,維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果。維生素A可調整視網膜感光物質———視紫的合成,提高熬夜者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。所以多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等含維生素A的食物,以及......
2023-11-25
女性頭髮保養祕方
一般來説,女性脱髮的原因主要有以下幾個方面:產後由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脱落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。......
2023-11-14
人老心不老的保養祕方
人老了不僅身體上會有變化,心理上也有許多變化,有些老人性格方面甚至也發生了改變,變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。不過,這種心理衰老的......
2023-11-17
30歲女人保養的小祕訣
一、學會給自己減壓30歲的女人,多上有老,下有少,生活工作的壓力都很大,此時更要學會給自己減壓。日常生活中多養成良好的生活習慣,保持開朗的心態,最重要的就是要學會照顧自己,要學會把生活,工作的壓力慢慢的轉移掉。二、學會......
2023-11-04
輕熟女的冬季保養祕方
面部色斑隨着衰老,新陳代謝功能會減弱,血液循環減慢,就會造成色素的沉澱,出現色斑。工作壓力增大造成的心理負擔過重,精神高度緊張,造成內分泌失調,也會形成面部色斑。解決方案:節制飲食,少吃能導致色素沉積的食品。多攝取含各......
2023-11-26
看小燕子的獨家保養祕方
已經榮升媽媽的趙薇魅力依然不減,辣媽趙薇保養大計是什麼呢?趙薇認為,皮膚的好壞除了先天賦予的之外,更重要的在於後天保養。讓我們一起來分享下辣媽趙薇保養大計吧。1、日常護膚勿輕視基本上我的護膚流程和大家一樣,堅持......
2023-11-15
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