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過度進補 七旬老太子宮出血
俗話説,冬令進補,開春打虎,由於盲目進補,70多歲奶奶補到子宮出血。72歲的楊老太,一年前,開始通過吃某營養品滋補養生,誰知道年初的時候,居然發現自己子宮出血,這可把家裏人嚇壞了。子女於是將老人送到醫院婦科、內科諮詢,B超等......
2023-11-26
女性冬季進補的補血祕方
當歸生薑羊肉湯組成:當歸30克,生薑60克,羊肉500克。製法:將當歸、生薑洗淨,切片;羊肉剔去筋膜,置沸水鍋內稍燙,撈出晾涼,橫切成長短適度的條塊;然後將羊肉條塊及生薑、當歸放入洗淨的砂鍋內,加入清水適量,用武火煮沸,除去浮沫,改用......
2023-11-23
秋季怎麼進補 首先給自己補補血
秋季吃什麼食物能補血1、桂圓桂圓其實就是曬乾之後的龍眼肉,眾所周知,桂圓具有補氣血、益心脾的效果,常吃桂圓還能治療失眠、健忘、心脾虛損等毛病,所以秋天我們可以適當吃一點桂圓來進補。由於桂圓帶有火氣,建議大家用開......
2023-10-20
氣血不足 補血勿進入保健誤區
生活中,補血對女性來説是一個離不開的話題,很多女性每個月都會流失一次血,最後導致女性氣血不足。那麼,女性氣血不足怎麼辦呢?首先在補血的時候一定要避開一些補血誤區,下面小編來告訴大家一些保健誤區。誤區1:女人多吃肉不......
2023-10-31
冬季進補補氣血温腎陽
温補腎陽雙手搓熱再搓腰冬天,氣候寒冷,腎為陰髒,寒氣又通於腎氣,所以冬天首先要養腎。寒為陰邪,最易傷陽,所以冬天養生首先要温腎陽。温腎陽最關鍵的就是注意保暖,避免着涼。飲食上講究虛則補之,寒則温之,平時應多吃温性、熱性......
2023-11-06
高血壓患者怎麼進補
我們很多人都是在冬季進行養病的,所以冬季的時候都是比較合適進補的,這個方法對於高血壓患者也是同樣適用的,但是因為高血壓的種類其實很多的,所以我們也要採用不同的進補的,下面我們就給大家説説高血壓進補方法吧。1.肝腎......
2023-11-11
產後出血怎麼進補 產後出血的預防措施
產婦出血在產科是很嚴重的一種併發症,如果不及時進行治療是會造成產婦走向死亡,各大醫院也是非常重視產後出血的情況,一旦出現產後出現的情況都是必須進行及時的搶救和治療,通常及時治療都會讓產婦脱離生命危險,產婦要時刻......
2023-10-31
女性血虛如何進補?
近來云云常覺身體倦怠,眼睛也總覺得酸澀難受;一照鏡子還發現臉色蒼白,沒有一點血色,梳頭時頭髮掉了不少;月經量日漸稀少。到醫院檢查,可除了血常規化驗發現紅細胞偏低外,其他指標均沒什麼異常。後來去看了中醫,才知道自己血......
2023-11-21
冬季進補 補精血三款食療方
一、枸杞燉牛衝材料:母雞750克,枸杞子10克,鮮牛衝400克調味料:花椒,味精,胡椒粉,黃酒,鹽,葱段,薑片做法:1、母雞洗淨,切塊,汆燙再洗一遍,枸杞子洗淨泡一泡,花椒用紗布包起來;2、牛衝撕掉表皮,割開,煮熟,冷水清洗,刮掉白膜,先切花刀後切段,用......
2023-11-03
冬令進補關鍵在調血
冬季,不少人會出現氣血不足現象,而女性以血為貴,冬令進補的關鍵在調血。女性氣血不足,不僅臉色難看,還會誘發婦科疾病。補血養血,可以適量多吃菠菜、黑豆、胡蘿蔔、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海蔘等;水果可選......
2023-11-06
秋季巧進補 補出苗條身段來
巧進補,吃掉秋膘,輕鬆享瘦大家都知道秋天是個進補的季節,那麼減肥與進補是否矛盾呢?當然不是,從中醫上來説,秋天進補主要講的是補中益氣,對體虛肥胖者來説,這些人往往內分泌失調,使體重超常。減掉脂肪後,適當進補可增強體質,使內......
2023-11-26
冬季盲目進補小心鼻出血
冬季大補已經成為現代人們養生的口頭禪,各種山珍海味鮑魚燕窩一應俱全。但是根據中醫養生理論知識得出:冬季正確的養生步奏需要循序漸進的,不能太過於着急或者一次性大補。國內資深的耳鼻喉科專家強調:冬季不合理的養生很......
2023-11-05
女性該怎麼補血?常按七大穴位促進補血
氣血好的女性看起來總是充滿魅力,但是由於女性每月都要流失不好的血液,所以大多數女性都需要補血。除了食療補血外,中醫認為還可以多按一按這些穴位,這樣能夠更好的補血。接下來為大家介紹七大常按促進補血的穴位,各位女性......
2023-10-30
進補,當心補出胃出血
進補,當心補出胃出血冬令是休養生息時期,體力消耗較少,選擇冬令進補,可使藥力儲蓄體內,發揮更大功效。所以,冬令進補是由冬季封藏這一季節的自然特點所決定的。但在日常生活中,許多人往往缺少辨證進補的知識,更不瞭解進補也有......
2023-11-05
孕婦補氣血 可以吃黨蔘進補嗎
孕婦可以吃黨蔘補氣血嗎?孕婦貧血是因為鐵的攝入不足以滿足胎兒快速生長的營養需求,貧血會造成缺氧以後寶寶的智力低下,如果嚴重的話還會早產或者死胎等。所以有網友困惑,孕婦可以吃黨蔘補血嗎?孕婦是可以吃黨蔘的,但是不......
2023-10-20
老人進補需謹慎 小心吃出高血壓
親友送的參應該怎麼用呢,有疑惑的讀者一起來看看我們的秋冬吃參系列報道吧,希望能給你一些幫助哦。福州市民王先生為了盡孝心,節日期間特意送了父親一盒野山參。沒想到重陽未過,老人家卻因為吃參進補,導致一向平穩的高血壓......
2023-11-24
高血壓冬季莫亂進補!
對於高血壓患者來説,正常的飲食已經足夠,冬季並不需要太多的營養進補,高血壓患者要是經常為自己進補不僅不會增強體質,還會使得血壓升高,不利於病情的控制。對於高血壓患者而言,進入冬季後仍應堅持清淡的飲食,每天鹽控制在6......
2023-11-25
高血壓者進補須知
其實不然,從中醫的觀點看,高血壓病是由陰虛陽亢、陰陽兩虛、肝腎陰虛、氣血兩虧以及心火上升等陰陽失調引起。因此,根據虛則補之,實則瀉之的原則,高血壓病人也可通過進補來糾正人體的陰陽失調,調整機體的平衡,降低血壓。只要......
2023-11-26
補血食譜 女性貧血吃什麼進補
作為女人,都想自己看起來皮膚白皙,裏面還透着紅,可是有些女性還是面目蒼白,那麼這個就需要補血,可是如何補血呢?下面小編就帶大家看下有哪些食譜和食物可以進行補血。女性補血食譜1、血糯紅棗粥做法:將血糯米五十克、紅棗十......
2023-10-31
白血病人怎麼進行滋補
白血病患者及家人以為,白血病人體質虛弱,特別是經過化療之後,人體免疫力受到很大損傷,急需進補,以增強體力。於是,甲魚湯、骨湯、魚蝦、牛羊肉、奶製品、禽蛋大量補進,更有各種補血劑、人蔘、靈芝、冬蟲夏草等名貴中藥補品。......
2023-11-11
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