人蔘品種多，作用差異大。不同種類的人蔘由於產地不同、生長環境的變化和不同的加工方法等，其保健治療作用差異也較大，臨牀上應根據不同的症狀和體質選用適合自己的品種服用。據介紹，人蔘按生長環境不同可分為野山參、移山......

現在的生活條件好很多，即使是這樣，還是會有一部分的孩子身體素質會比較差，隔三差五的就生病感冒。醫生説孩子的體質比較差，抵抗力也差，有些家長就着急了，想到用進補的方式來給孩子補補身體。人蔘可以提高人體的免疫力，一些家......

冬蟲夏草：四季能服冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，益精氣，性偏温，一般情況下四季都可服用，不過隨着天氣轉暖，健康的人服用量可以稍微減少。冬蟲夏草煮水營養利用率很高，可以在水中放入3~6根冬蟲夏草後，用文火煮，......

1.不要暴飲暴食：一般人到了秋季，由於氣候宜人，實物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，進而轉化成脂肪堆積起來，使人發胖。因此，秋季不要放縱食慾，避免大吃大喝。#p#副標題#e#2.少吃刺激食品:秋季應當少吃一些刺激性強、辛辣、......

一忌凡虛必補。虛則補之是藥膳進補的基本原則，但虛有陰虛、陽虛和氣虛、血虛之別，偏寒者畏寒喜熱、手足不温、口淡涎多、大便溏、小便清長、舌質淡脈沉細；偏熱者則手足心熱、口乾、口苦、口臭、大便乾結、小便短赤、舌質......

更多推薦：冬季治風熱風寒感冒三湯戒亂進補首先，應該瞭解自己該不該補，屬於何種體質，屬於何髒何腑有虛。一般而言，中年人以補益脾胃為主，老年人以補益腎氣為主。但具體到個人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同......

秋季進補吃什麼人蔘、燕窩、蓮子、芝麻……面對各種各樣的補品，一些消費者感到茫然，秋季進補到底吃啥好？陳波華向普通的進補者推薦以下食品。百合：有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞功效。蓮子：能祛餘暑，滋補強......

進補不可亂補，應特別注意：忌虛實不分中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症服藥才能補益身體，否則適得其反，會傷害身體。保健養生雖然不像治病那樣嚴格區別，但起碼應把用......

人蔘是多年生草本植物，為中國傳統的滋補品人蔘性微温、味甘、微苦有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人不宜喝人蔘茶？對於陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用女性月經期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用......

如果只是為了強壯身體，那麼可以通過日常飲食去攝取營養。體質過虛的切忌隨意大補，否則虛不受補，反而補出亂子來。燥熱內盛、肝陽上亢的老年人，如果大補則會使內熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便祕、頭痛目赤等......

一些滋補藥都是滋陰補血，粘膩不易吸收，對本來消化就差的老人更是不利健康。因此有下列情況的老年人要慎服或不服：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。患高粘血......

人蔘在生活中使用範圍非常的廣泛，身體不舒服的時候可以治病，平時服用還可以很好的提高身體體質。人蔘泡酒也是一種常見的人蔘使用方法，上文我們和大家説了人蔘泡酒喝的功效，今天小編就來和大家説説人蔘泡酒喝的禁忌相關知......

在中國傳統節氣之驚蟄中，選擇黃酒補身養氣成為首選。驚蟄時人體最易犯寒，同時由於氣候較幹容易上火，體內易積毒素，而黃酒即能夠暖身，又能夠排毒，可謂一箭雙鵰。但是，黃酒雖保健，但飲用起來也不能無所顧忌。在《酒戒》、《酒箴......

一、忌無病亂補。無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。二、忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛......

女性懷孕以後有諸多講究，特別是在飲食方面。孕婦懷孕期間需要均衡飲食，補充全面的營養才能保證孕婦和胎兒的健康。這些常識雖然孕婦都知道，但是孕期是否可以進補仍然不清楚。有些孕婦在孕期會選擇人蔘進補。那麼，孕期進補......

一、忌無病亂補無病亂補，既增加開支又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。二、忌虛實不分中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽......

人做事情貴在可以清楚的知道，什麼可為什麼不可為，如果能夠把握這一點，那麼做任何事情都會有很好的結果，很多人做事情沒有達到預期的結果就是沒有搞清楚哪些可為哪些不可為，所以往往沒有達到自己期望的結果，對於飲食也是同樣......

冬季來進補人蔘是首選説到進補，大家首選的進補佳品肯定是人蔘。人蔘被人們稱為百草之王，是聞名遐邇的東北三寶(人蔘、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。人蔘之所以很稀奇，很名貴，主要與它的藥用價值有關。......

冬天到了，又到了進補的時節。但胡亂進補不但無益於身體，更會傷身。冬季進補有哪些禁忌呢？一忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病......

一忌無病亂補：無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。二忌虛實不分：中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、......