停藥後反跳性失眠老年人長期服用安眠藥，會產生藥物依賴性，如果突然停藥，就可能引起反跳性失眠，甚至出現比用藥前更為嚴重的失眠症狀。臨牀觀察顯示，長期服用短效安眠藥的老年人，一般在停藥當天就會出現反跳性失眠；而服用長效......

孫思邈不但醫術高明，而且養生有道，年逾百歲之上，是我國曆代醫藥學家中的老壽星。孫思邈在養生銘中首先提出不能怒而傷氣、思慮傷神，以免氣機紊亂，血脈失和，臟腑功能失調，而致百病雜生。孫思邈尤重視精神調養，認為一個人平時應......

糖尿病保健也已成為非常重要的治療之一，前期的糖尿病病人就如同處在叉路口上一樣，如果在這個時期進行有效的預防，就有可能推遲或者阻止糖尿病的發生，同時延緩糖尿病慢性併發症的發生，那麼如何做好日常糖尿病保健也是當代人......

蛋白質、糖、無機鹽、脂肪、是人體健康必須的維他命，事實上，心理健康也需要這些維他命，若嚴重缺乏，則會影響心理健康。那麼，人重要的心理健康維他命有哪些呢？熙善意和講究策略的批評，也是重要的精神維他命。它會幫助人們明辨......

多重回工作崗位的人們都有這樣的體驗：在節後的兩三天內，上班的工作效率很低，久久不能進入狀態……這是因為長假娛樂過度，身體沒有充分休息的時間，人體生物鐘被打亂，造成植物神經功能紊亂。要想擺脱節後綜合徵，需......

精神壓力是現代人普遍面臨的問題，無論是工作、學習、家庭壓力還是社交壓力，都會對我們的身心健康造成影響。精神壓力長時間積累會導致情緒低落、焦慮、失眠等問題，甚至進一步發展為精神障礙。因此，我們需要採取一些方法來......

一、向人傾訴：你對拜會未來的岳父岳母感到忐忑不安嗎？你為年底那疊厚厚的賬單感到憂慮嗎？如果回答是肯定的，不妨將它們統統講出來;讓人分擔你的憂愁好啦。通過吐露你的懼怕和煩惱，你就會逐漸消除並理解這些負面情緒。有時......

所謂精神病，是指重性精神障礙，如精神分裂症、躁狂抑鬱性精神障礙、偏執性精神病和反應性精神病。其特點是病人精神活動嚴重失調，不認為自己的精神有毛病，常把自己的病態的主觀體驗和幻覺妄想同外在客觀現實混淆，他們不承認......

明天是第19個世界精神衞生日，今年的主題是溝通理解關愛，心理和諧健康。明天上午，鄭州市第八人民醫院的10多名專家，在鄭州市科技館舉行大型義診活動，為市民提供服務。現代社會節奏快，生活壓力大，不少人或多或少遭受着各種各樣......

精神分裂症的發病原因及發病機理迄今尚未充分闡明，所以一級預防難以實施。在二級預防方面，國內外學者作了大量的工作，如診斷標準的統一、標準評定量表的使用、對疾病進行早期的心理社會干預，使二級預防工作進展較快。二級......

我們都聽過一種疾病叫做精神分裂症，你們對於這種疾病了解多少呢？是不是覺得患上這種疾病的人可大可小，的確這是一種我們説的比較嚴重的一種疾病，一輩子可能就毀了，但是也是可以治療的，小編今天是會給大家重點介紹一下精神分......

單純型精神分裂症本型較為少見。起病隱襲，發展緩慢，多在青少年期發病。其臨牀表現為思維貧乏、情感淡漠，或意志減退等陰性症狀為主，早期可表現為類似神經衰弱症狀，如精神萎靡、注意力渙散、頭昏、失眠等，然後逐漸出現孤僻、......

今天是世界精神衞生日，至今為止，已經有25年了，今年主題是：心理健康、社會和諧。相比癌症、心血管疾病、三高等常見疾病，心理疾病、精神疾病往往被人們忽視，其實，你細心觀察的話，你會發現精神疾病患者日益增多，國民的精神衞生常......

一個新研究表明，慢性疾病給生活的很多方面都帶來磨難——可能甚至在精神健康方面。這個新研究查看了加利福尼亞州在2009年進行的一項大型調查，發現患有慢性病的患者也增加出現精神問題的機率。研究者發現，同時......

妄想症是一種精神疾病的現象，但是不少人把妄想症直接與精神病歸為一類，真的是這樣嗎？有妄想症狀就是精神病患者嗎？這是一個比較專業的問題，因為兩者同屬於精神範疇的病症。針對妄想與精神病之間的關係，我們專門做了以下解讀......

咖啡不但提神醒腦，更是人們交際閒談時不可缺少的飲品，而且這種行為也變得很流行，不但下午喜歡咖啡，很多白領也喜歡在早餐的時候來一杯咖啡，但是男人如果咖啡喝多了也是不好的。因為咖啡喝多了容易傷害精子，是男人不能生育的......

春節七天假，拜訪親友，吃喝玩樂，身體已經很疲憊了，然而節後還要連續上七天班，這讓許多上班族吃不消。一上班總感覺精神不振、疲憊不堪。中醫認為，印堂，是一個精氣元神聚集的地方，常按摩印堂穴可以緩解疲勞，醒腦又健康。古時候算......

自古以來，祈求長生不老之術的人歷代不斷，但總是以壽終辭世而告終。然而，百歲壽星古今不乏其人。其道理何在呢？養生有術耶。老年人健康長壽固然需要良好的醫療照顧以及社會給以提供一定的保健條件和設施。但古今中外的經驗......

精神病不僅僅指精神分裂症，而是一個更加廣泛的概念。精神病包括多種類型的心理疾病，其中之一就是精神分裂症。在本文中，將重點討論精神分裂症以及其治療方法。精神分裂症是一種嚴重的精神疾病，其特徵是對現實的扭曲認知、......

隨便社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的人會出現精神緊張的情況。那精神緊張的時候，會有哪些症狀呢？精神緊張又應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。精神緊張清消除法當人處於......