老年人愛節儉，往往午飯吃剩下，就留着晚飯熱了再吃，還是吃不完，就留到第二天，直到吃完為止。節儉確實是好習慣，但從健康的角度來説，剩飯剩菜對人體危害很大，尤其是老年人。記者在走訪北京一些醫院門診時，碰到了好多因吃剩飯剩菜......

斷食、惡性節食當心溜溜球效應有些人很好奇，為什麼自己只吃一點點，卻還是發胖？因為脂肪消耗熱量有效，如果不運動，食物熱量無法完全代謝，甩不掉的脂肪又連本帶利地囤積在你身上了。也許你早已試過各種減肥祕方，卻總在瘦身過程......

陽萎是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起但無法達到一定程度的硬度，因而妨礙性交或不能完成性交。有很多時候男人並不是真的陽痿，這六大偽陽痿男人一定要了解：誤區一：頻繁遺精必然導致陽痿健康未婚男......

感冒了喝薑絲可樂，這是很多人的經驗之談，但在夏天得了感冒喝薑絲可樂可能會適得其反。專家指出，時下感冒病人比較多，而喝薑絲可樂給自己治病治出麻煩的也不在少數。因為夏季多為風熱性感冒，而薑絲可樂屬辛温類，多用於風寒性......

莧菜莧菜含有比較高的硝酸鹽，小寶寶嘴裏有比較多的菌，如綠膿桿菌、變形桿菌、芽孢桿菌等。這些細菌在1歲以下寶寶口腔內比較多，容易將硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽，所以就會使寶寶有亞硝酸鹽中毒的危險，從而得藍血病。這些細菌本......

因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度。老年人營養不良比較普遍，臨牀統計資料表明，60歲以上的老人中，20%左右患有營養不良；70歲以上的老人中，約有40%患......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分為多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因為人體的......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1.不宜穿得太緊的內褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起......

孕婦作為特殊的人羣，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，同時日常的生活習慣也需要多加註意，應當注意以下的飯後七不宜，才有利於孕育健康而聰穎的小生命。一、不要立刻吃水果》》孕期不能吃什麼水果人們習慣在飯後食用很......

濕疹發作熱水燙洗反而加重病情濕疹是一種常見的皮膚炎性病，以皮疹損害處具有滲出潮濕傾向而得名。對於濕疹，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，增強機體免疫力。避免接觸引發濕疹的一切外界因素，接觸肥皂、油漆等刺激物後......

妊娠梅毒危害大發生在妊娠期的梅毒叫妊娠梅毒，既可以是患者懷孕形成的，也可以是孕婦在妊娠期間感染所致。妊娠梅毒不但能給孕婦健康帶來影響，更能影響胎兒發育，導致流產、早產、死胎。即使妊娠能維持到分娩，所生嬰兒患先天......

1.梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。2.蘋果皮蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬......

對心血管病人來説，夜晚睡眠期間由於血液循環較慢，容易出現血流不暢、血栓等病症，是心臟病發作的高峯時間段。特別是血脂高的人，睡前要注意別犯以下幾個錯。第一，枕頭別太高。血脂過高時，血液會變得黏稠，血液流度比正常人慢，睡......

早晨時分，夜間陰氣未除，大地温度尚未回升，體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。很多白領麗人一早就喝蔬果汁，雖説可以提供蔬果中直接的營養及清......

1、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作......

１．不宜穿深色內褲因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就......

眾所周知，維生素對身體的健康非常有幫助，每天可以當作很好的補劑來吃。然而，再好的東西也有反面，多項研究發現，即使是補劑，也並非人人都適合的。心臟病患者避免維生素E有研究發現，患有心臟病的人如果大量的補充維生素E，心臟衰......

月經期婦女通常每月行經1次，經期宮頸粘液栓脱落，宮頸口鬆弛，經血自陰道流出，不但破壞了陰道的酸性環境，而且也是細菌的良好培養基，此時機體抵抗力也相對低下。經期性交可促使細菌上行，平時非致病菌在此時可成為條件致病菌引......

1.感冒的時候千萬別吃雞蛋很多人認為發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢復健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同火上澆油會燒得更厲害。醫師稱，雞蛋所含......

1.缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利於貧血患者恢復健康。2.返流性食道炎患者研究證實，含有脂肪的牛奶......