熬夜幾乎是繁忙的現代都市白領不可避免的一種生活方式。然而，經常熬夜，腸胃也會跟着受罪。時間一久，就會造成腸胃的不適。那麼，在熬夜後，吃點什麼才能讓腸胃舒服點呢？小編介紹熬夜適合吃的東西，並推薦四大食療方養胃護胃。加......

母乳餵養時，新媽要掌握4個技巧：1、樹立信心，堅信自己能成功。其實母乳並不是產後才形成的，從產前第5個月起，乳腺腺管就會分泌出一些稀薄的黃色液體，為了避免分泌物乾涸堵塞輸乳腺管，對乳房的養護顯得尤其重要。分娩後一定要......

早泄依據其嚴重程度可分為四級，分為重度早泄、中度早泄、輕度早泄和正常（無早泄）無四種狀況。下面就説説早泄都有哪些症狀：第一、男性朋友出現重度早泄的症狀：在日常生活中，男性朋友在性生活過程中，沒有多久，就馬上射精，這種現......

物品1、純棉睡衣：A、一定要寬鬆。不要以為生了寶寶，身材就會馬上有大變化。剛生完寶寶，腹部還是隆起的，有很多媽媽生完出院，別人還問：生了嗎？而且哺乳期內，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行。B、布料要純棉的。在月子裏，媽媽出......

運動飯前腹中空空，脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入，運動能將其動員出來化為熱量而消耗掉。飯前1小時快步走或慢跑，持續30至45分鐘，效果比飯後運動要好得多。水果飯後吃進人體的水果會被先吃下去的食物阻滯於胃中，產生髮酵反......

小鮮肉有什麼特徵？在女性生活中，有一些人喜歡找小鮮肉這樣的男人做自己的男朋友，不但年輕有活力而且還彰顯健康、散發着正能量，但是小鮮肉並不是那麼容易就搞定的哦。究竟應該怎樣才能搞定小鮮肉呢？一起來看看吧。小鮮肉的......

1、常用剃鬚刀，年輕5歲半刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。2、少吃點，多記點少攝入點熱量有助於減少炎症的發生機率，而......

現代社會，越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視，各種嬰兒保健品在市面上種類繁多，就是去醫院，醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳，魚肝油，從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD，這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手，究......

由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，併成為名副其實的白領職業病。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重......

1、嬰兒服上榜原因：嬰兒處於快速發育的階段，尤其是0-3個月的寶寶長得特別快，衣服很快就會不合適了。但是可愛至極、款款特別的嬰兒服又會讓媽媽們心甘情願地買完一套又一套，絕對失敗購物的榜首。購物指南：買衣服是最燒錢的......

一談起養生，不少的女性都有各自的方法，每個人心中都有適合的養生手段，所以，為了可以呵護健康，中年女人需要格外注意體質養生的方法。可是，怎麼養生可以保養和護理身體呢？一起來看看吧。中年女性必看的養生小技巧1、自尋快樂，......

什錦水果沙拉材料：主料：火龍果150克，菠蘿200克，橙子100克，草莓150克，香蕉100克調料：濃縮橘汁300克做法：1、將火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉洗淨;2、切成大小一致、均勻的小丁，用鮮橙汁攪拌均勻即可。香蕉富含鉀、維生素B6，......

>>推薦閲讀：孕期陰道出血疑似宮頸糜爛1、嚴禁"三不",保護子宮。子宮這塊聖地的受損與分娩不當有着密切的關係。因此,必須要做到"三不":即一不要私自墮胎,有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴......

以下十點只是我根據經驗大概的總結的一點，希望能給姐妹們一些幫助！不足之處還望諒解！1、在婆婆面前不要和老公親熱，那樣會引起婆婆嫉妒，婆婆是把你老公從小抱到大的，可是從兒子長大了，有多少次會親親媽媽的臉？所以要注意，想親......

本想去大醫院掛個號看看是怎麼回事，但一怕難為情，得這樣的病多少都有些難以啟齒；二怕萬一在那裏遇到了熟人，真是跳到黃河也洗不清。雖然我自認清清白白，可世俗的議論能把人淹沒哪！擔憂了幾天之後，忍不住找了一位在醫院皮膚科......

生活中很多人天天早晚刷牙，牙齒也很難變白，那麼這時候就需要一些方法來幫助美白牙齒了，下面我們就去看看都有哪些方法!一、含食醋。家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果......

紅色食品——令人振奮+補鐵假如你生來體質較弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已經被感冒纏上了，紅色食品會助你一臂之力，天生具有促進人體健康衞士之一的巨噬細胞活力的功能，巨噬細胞乃是感冒病毒等致病微生物的殺手，......

有些疾病完全可通過產前體檢發現，並做好預防措施。魏佳雪提倡，每個想要孩子的夫婦雙方都該做身體檢查，以最好的身體狀況迎接BB的到來。孕前，都要檢查些啥？孕前需要檢查哪些項目呢？很多醫院都設有多種孕前檢查套餐，供體檢者選......

1、正確給寶寶添加輔食的過程正確給寶寶添加輔食需要遵循一個原則尤其是在寶寶出生後到兩歲之間應該遵循液體食物----泥糊狀食物-----固體食物的人類餵養營養的三個階段。我國的嬰兒在出生後三個月到四個月前的生長質......

相信女性朋友從小就對痛經不會陌生，因為就算自己沒有出現痛經的問題，周圍的姐妹、朋友也會有人有這樣的問題。大家對痛經的認識一般都停留在月經期間腹痛或腰痛，但是如何緩解大家都沒有概念，更有很多人聽長輩講結婚了痛經......