早餐後吃一點水果是對早餐很好的補充。一般人早餐都吃得非常簡單，很多人會選擇一些簡易的麪食或者麪包、牛奶來解決，攝取食物的營養非常單一，這個時候吃一點水果可以讓營養變得更加豐富。範教授表示，早餐後最佳的水果是獼......

假日綜合徵的原因舊的動力定型被破壞而新的動力定型難以建立時的混亂對於假日綜合徵，醫生們常用巴甫洛夫動力定型學説來解釋：舊的動力定型被破壞而新的動力定型難以建立時的混亂。人們在放假前聚精會神於工作和學習，形成......

中新網長沙4月16日電（記者唐小晴）近日，湖南長沙一家新開業的海鮮自助餐廳爆紅，原因是這家店的女服務員均穿上比基尼，穿梭於餐廳服務。此舉經媒體報道後，去餐廳，是吃海鮮還是看‘比基尼’美女的話題引發網友熱議。1......

在美國，超過三分之一的成年人肥胖，並且也有其他很多國家在跟肥胖做鬥爭。其中一個減輕體重的方法可能來自絕大多數人每天都做的事情——日常通勤。上班的人們有很多交通方式——如開車、走路、坐地......

購物、出遊、娛樂、聚餐、會友……十一黃金週裏，人們從平日繁忙的生活節奏中解脱出來，放鬆心情，選擇不同的方式度過。但節後上班成為白領們心裏焦慮的事情。上班族如何儘快擺脱困擾，心情愉快地投身正常生活呢......

早餐店族很多工作人員在上班途中到早餐店會買個漢堡包、喝杯奶茶，星期一到星期五的早餐幾乎都吃這一套。營養師一致認為：早餐店或西式速食店用的漢堡肉油脂含量較高，上班族不宜多吃。而奶茶也絕對不能取代牛奶，因為奶茶奶......

民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、温和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。那麼上班一族如何養胃呢？一日......

現在馬路上跑的都是私家車，而上班一族擁有車的也不在少數，車已經成了代步的工具，因為方便和快捷的特性，導致人們再也不願意多走一步路，每天只要是行動就靠車來代步，因此，會發現肥胖的人越來越多，身體亞健康的狀況也是越來越多......

由於社會壓力日漸增大，現在不少孕婦即使懷孕了依然堅持到工作崗位上工作，不再是那麼嬌滴滴。不過像孕婦這種一級保護物種，在辦公室這種特殊的環境中可能需要注意更多的細節了。那麼，需要注意哪些小細節呢？本文為你解答。懷......

據英國《每日郵報》9月23日報道，近日，英國專家調查發現，近乎90%的職場女性在上班期間經歷過大姨媽疼。然而，根據YouGov網上調查發現，只有近1/3的女性會在此期間請病假。大姨媽對女性的身心都有很大的影響，比如情緒低落，或經......

休完產假重回職場，作為背奶媽媽的我們遇到的一個最不能接受的育兒難題就是奶！水！減！少！心塞！前三個月奶水還是源源不斷的，怎麼一上了班奶水就開始縮回去了？回到工作崗位的我們，要重新面對新的工作壓力，適應緊張的工作節奏，跟輕鬆......

英國的研究人員發現，採用類似步行或騎車這類主動的模式去上班與肥胖和糖尿病的低發生率密切相關。根據倫敦帝國學院的理工科碩士AnthonyLaverty和他同事説，與開車或打車相比，步行上班與肥胖風險下降20%和糖尿病風險下降4......

你知道嗎?女性生病久坐很容易導致不孕哦。現代都市的白領女性們往往會在辦公室裏坐一天，這樣久而久之就會影響到你的生育能力哦。那麼，要怎麼辦好呢?彆着急，今天，小編就來為你出出主意吧。女性久坐易致不孕的原因未生產過......

據美國健康日網站近日報道，最新《預防醫學雜誌》刊登華盛頓大學一項新研究發現，長期遠距離上班會導致血壓升高過快等一系列健康問題。研究發現，長期遠距離上下班會增加高血壓、心肺功能下降、體重增加等多種健康危險。距......

各種鬍子造型瞧仔細了哎，這是頭頂，不是臉哎。近日，網上流傳一組怪異的髮型，理了這個髮型之後，上課睡覺、上班偷懶可就沒人發現啦。各種鬍子造型啊，絡腮鬍、山羊鬍，犀利啊。髮型師牛了，心理素質強大！鬍子造型震撼了網友，可惜大多......

現在大着肚子的上班女性越來越常見。一些公公婆婆都不太贊同懷孕期間的女性上班，怕有意外發生，因此對於孕婦應不應該上班的問題出現很多分歧。那麼到底孕婦應不應該上班？孕婦上班好不好呢？百洋健康網在這裏為大家詳細介紹......

如今的職場都是身不由已啊，據調查，有一多半的白領們午飯都在外面隨便瞎對付就了事，只求能填飽肚子就完事，也不管有沒有營養，飯菜是否乾淨，這樣的飲食長期吃下來，肯定會造成以下3個隱患：胃病：其實在外工作的人們都很清楚的，一般......

癌症是世界第一的健康殺手，每年都有不少的人因癌去世，也有不少人成為癌症新發人羣。專家曾説，40%的癌症是可以預防的，那麼我們怎麼來預防呢？急救科由於承受着巨大的壓力和風險，令許多醫生望而卻步。而被譽為深圳最美醫生的......

刮宮後休息多久上班？刮宮後休息半個月到一個月上班。刮宮是婦產科手術的一種，也是人流方式的一種。刮宮分為診斷性刮宮（簡稱診刮）及治療性刮宮兩類。診斷性刮宮是用於瞭解女性子宮內的變化以及將內容物送病理檢查癌變的一......

二胎政策開放之後，不少家庭都開始張羅着生二胎，於是已經上環的女人就需要進行取環，那麼取環後可以上班嗎？取環後要注意什麼？取環後可以上班嗎取環一週後是可以上班的，不會影響身體健康。同時要注意積極的進行消炎治療的。建......