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50以上男士要自檢前列腺
今年3月至10月,中國醫師協會聯合北京、上海等16個城市的54家醫院,對4萬餘例50歲以上的男性進行了調查,並作出了《良性前列腺增生症診療進展綜合報告》。該報告顯示,絕大多數被調查者都存在不同程度的良性前列腺增生症,其中......
2023-11-24
六成已婚男士沒休過產假 未規定如何處罰是主因
鄭州的男士們,你休過產假嗎?近期,鄭州市中原區法院與該區計生委聯合舉行了送法進社區活動,活動調查顯示,有超過六成的男士沒有休過產假,其中三成以上不知道男士可以休產假。事件老婆坐月子單位不批陪護假咋辦?老婆在家坐月子......
2023-11-21
成功男士具備的心態特徵
1、自信他們普遍都有很強的自信心,有時候還有咄咄逼人的感覺。2、急迫感創業家通常很急的想見到事物的成果,因此會給別人帶來許多的壓力,他們信任時間就是金錢,時間就是效率,不喜歡也不會把寶貴的時間浪費在瑣碎無聊的事情......
2023-11-24
男士辦公室內健美操
屈臂運動:將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內,然後,手握住包的提手,反覆將其以屈臂的形式,從腰部開始上提到肩部位置,左右手臂交替進行,各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌,使其結實發達。屈臂運動能鍛鍊你的上半......
2023-11-27
專家:勤洗頭可緩解男士秋季脱髮
知名的皮膚疾病和毛髮疾病專家、江蘇省人民醫院皮膚科教授範衞新表示,在一年四季中,3、4月份以及7、8、9月都容易受到季節的影響,脱髮會比較多,如果每天脱髮量在50-100根,並不用過度擔心,這屬於正常的新陳代謝;如果超過了這......
2023-11-26
男士怎麼告別脂肪危機
男性易發胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年輕男性最頭痛的事。這是一個不容迴避的事實:一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,而且每當他老一點,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。......
2023-11-17
男士哪些不良生活方式會殺精
如今的生活方式已經不再天然,許許多多的物質大都是化學成分居多,時時刻刻危害着我們人類的健康!特別是現在環境污染日益嚴重,我們的健康也受到威脅,男性同胞們的健康更不容忽視!男士的哪些不良生活會殺精呢?我們來看看!飲食:失......
2023-11-25
男士有哪些護腎方法
近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的......
2023-11-17
男士怎麼保存頭皮清爽
很多男士朋友不為重視,如何才能讓你輕鬆不泛油光的度過這個夏季呢?小編幫大家支招!症狀一:脆弱乾燥頭皮壓力大現代的生活充滿着各種各樣的生活壓力、還有不少的環境污染……頭髮就好像肌膚一樣,假如不好好地對......
2023-11-17
男士油性皮膚的護理方法
皮膚就象個大油田,常常看上去油光光的,可是感覺居然還是很乾燥。感覺好糟糕。1.首先和男性先天體質有關。80%的男性都屬於油性肌膚。男性角質層厚,皮脂腺和汗腺都較大,再加上雄性荷爾蒙過旺,導致皮脂大量分泌,嚴重時還會造......
2023-11-20
前列腺增生的危害是什麼
前列腺增生是中老年男性常見病,其危害性非常大,前列腺增生會壓迫尿道導致膀胱頸梗阻,尤其是完全梗阻時,尿液滯留膀胱,引起膀胱內壓升高,久而久之會形成房小樑、膀胱憩室,膀胱結石等併發症,甚至出現嚴重的腎積水及不可逆性的腎......
2023-11-17
2011優雅英倫紳士男士髮型
2011歐美男士流行髮型推薦,與日韓男生髮型的酷酷陽光或女性化不同,歐美男士髮型也許在小男孩中並沒有多少人氣,但他們更適合成熟穩重的男士,打造優雅紳士形象。小編推薦:精美髮飾打造精靈般清新形象小凌亂更顯個性把發頂用......
2023-11-19
男士更年期有哪些症狀
這種生命的轉折時期就是男性更年期。其本質與女性更年期相似,但表現不如女性由於卵巢功能衰退而有絕經期作為標誌那樣明顯。除個別病例外,其變化都較為緩慢,症狀也較為隱蔽,因而不易為人發覺和重視。男性更年期出現的時間......
2023-11-17
四十歲以上的男士應該如何健身
相關推薦:五個男士健身飲食小常識四十歲之前的男士:還有很強的運動能力30歲—40歲的男士體形剛有些變化、發福、外部皮脂增厚,腰腹開始堆積,但這一年齡段的男士還有很強的運動能力,他們健身的話可以先做有氧訓練,比如......
2023-11-23
男士洗澡別搓澡 適合男人的洗澡方式
選一個適合你的洗澡方式全身:洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏,以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水温42℃以上,入浴時間10-20分鐘即可;水温35-37℃,浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短,均可配合水下......
2023-11-14
春季男士如何解決毛孔粗大
服用維生素c維生素c有美白祛痘的功效,每天都服用或者食用含有這種成分的果蔬等,能夠幫助去痘印。簡單清爽保養複雜的肌膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔,容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現象。痘痘臉的保養方式並非是越細緻......
2023-11-13
男士該如何鍛鍊臀部?
1.仰卧單腿抬臀仰卧,屈右腿,左腿架在右腿上。兩手手心向下置於體側。慢慢向上抬臀,儘量收緊臀肌,直到腰背挺直。還原後重復。每側做3組,每組20次左右。2.俯身屈膝舉腿雙手雙膝着地,膝關節成90度。動作以單腿上舉開始,腳跟垂......
2023-11-18
寒冬職場男士的降脂妙訣
它被稱為無聲的殺手,它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適,接着讓你被逐漸湧來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會,它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康,在你的體內編織出一張病......
2023-11-24
男士健身怎麼安排飲食
美國的學者們專門為男士們總結出飲食九要素。1、食用一定量的鉻鉻有助於促進膽固醇的代謝,增強機體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻,而那些活動量較大......
2023-11-16
冬季男士吃火鍋要適度
對此,男科專家介紹,導致出現這種現象的原因主要有以下幾點:1、冬季氣温低,許多男性朋友因未注重保暖,使局部受涼,從而誘發急性前列腺炎,引起尿尿異常的狀況。事實上生殖泌尿系統疾病很多都具有這一特點,例如急性前列腺炎、精......
2023-11-19
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