芳香療法改善焦慮症

芳香療法改善焦慮症

焦慮性神經症,簡稱焦慮症。以廣泛和持續性焦慮或反覆發作的驚恐不安為主要特徵的神經症性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經症狀和運動性緊張。自我檢視:‧心理上......
2023-11-23
焦慮症時需自我控制

焦慮症時需自我控制

焦慮性神經症,簡稱焦慮症。以廣泛和持續性焦慮或反覆發作的驚恐不安為主要特徵的神經症性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經症狀和運動性緊張。下面是一種簡單有效的控......
2023-11-23
怎麼心理治療焦慮症

怎麼心理治療焦慮症

焦慮症比較有效的心理治療方法有以下幾種:心理治療方法之解釋法:由於焦慮症患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生,耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋,有助於減輕心理負擔,預防焦慮症......
2023-11-24
男孩為什麼不愛洗澡

男孩為什麼不愛洗澡

因為和夥伴吵架受到了家長的打罵,16歲男孩趙可(化名)突然變得焦躁不安,每天要換六七次內褲、洗幾十遍手。他每天不停地洗手、換內褲,但其他什麼事情都不幹,他都半年不洗澡不換襪子了,這可怎麼辦?趙可的媽媽馮女士着急地説。被......
2023-11-22
失眠抑鬱症怎麼解決

失眠抑鬱症怎麼解決

如果説失眠讓人難耐,抑鬱讓人痛苦,那麼失眠抑鬱症患者真的是痛苦難耐了。他們無論是睡眠質量還是心理環境都在經受嚴峻考驗,雖然想極力擺脱但往往難達預期目的。失眠抑鬱症患者有何表現?專家介紹説,失眠抑鬱症患者主要表現......
2023-11-22
焦慮症:一個羣體的職業病

焦慮症:一個羣體的職業病

有一種精神病學疾病———信息焦慮綜合徵,也叫知識焦慮症。在信息爆炸時代,人們對信息的吸收是呈平方數增長,但面對如此大量的信息,人類的思維模式遠沒有高速到接受自如的階段。由此造成一系列的自我強迫......
2023-11-22
焦慮症患者為何常失眠

焦慮症患者為何常失眠

因焦慮症引起的失眠,這在臨牀上是較為常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因,常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀,而患者想要睡覺卻又擔心失眠,這種心理又加重了焦慮心理,因此形成惡性......
2023-11-22
如何正確護理焦慮症患者

如何正確護理焦慮症患者

日常生活中發生的事情,有時容易被人們忽視,當家庭中有人遇到高興的事情,一家人會與他一同喜悦,而如果有誰受到挫折或傷害,親人們也會感到悲傷和憤怒,這説明情緒是可以在人們中間互相’傳染’的,特別是在感情親密的......
2023-11-24
千萬別讓抗焦慮藥 傷了性

千萬別讓抗焦慮藥 傷了性

前兩天,專家就遇到一位60多歲的患者。他告訴我,從去年開始,他就在服用抗焦慮的藥物,後來因為壓力太大,他還患上了腸應激綜合徵,醫生又給他開了一些藥物來緩解疼痛。此後,他無論採取何種方式都無法達到高潮。人在性愛時獲得的......
2023-11-26
都市白領的信息焦慮症

都市白領的信息焦慮症

在某外企工作的王小姐近日外出休假,手機卻不慎摔壞了,一種不安的情緒便開始困擾着她:客户資料失去了去哪裏找回來?誤了工作怎麼辦?老闆聯絡不到她會不會很生氣?……越想越急,還沒等到假期結束,王小姐就迫不及待地......
2023-11-25
焦慮症有何症狀

焦慮症有何症狀

焦慮症是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調,常伴有運動性不安和軀體不適感。發病於青壯年期,男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的症狀具體包括以下四類:身體緊張、自主神經系統反應性過......
2023-11-24
孩子為何患焦慮症

孩子為何患焦慮症

患有焦慮症的孩子對外界事物的反應過分敏感、多慮,缺乏自信心,常因一些小事而煩躁不安,擔心害怕,甚至哭鬧。這類孩子平時表現温順,守紀律,剋制力強,自尊心強,對待事物常十分認真,又過分緊張。孩子焦慮症的誘因,大體有以下幾點:一......
2023-11-24
為何會引發焦慮症呢?

為何會引發焦慮症呢?

一、遺傳。二、生化。對焦慮症進行的研究有:乳酸鹽、神經遞質、苯二氮卓受體等方面。三、神經解剖。四、生理。五、心理。精神分析理論認為,神經症狀焦慮是對未認識到的危險的一種反應。......
2023-11-24
揭祕:容易產生婚前焦慮症的人

揭祕:容易產生婚前焦慮症的人

由於婚前婚後所面臨的角度轉換,生活方式的反差,致使一部分人即將步入婚姻殿堂時,對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。人們結婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。結婚是一......
2023-11-25
婚前焦慮症的症狀有哪些

婚前焦慮症的症狀有哪些

雖然各國心理專家對婚前焦慮症的症狀解析還存在一些爭論,而且國內各大心理醫療網站關於婚前焦慮症的症狀也都有某些不同的看法,但總體上還是圍繞以下幾個方面來討論的。婚前焦慮症的三大症狀1、恐懼心理談婚論嫁到了婚......
2023-11-21
焦慮症有什麼緩解渠道

焦慮症有什麼緩解渠道

據報道,相比5年前,有47.8%的人更焦慮了,而高學歷者、窮人、領導幹部和城裏人被認為是更易產生焦慮情緒的人羣。你有壓力,我有壓力,未解決,香港巴士阿叔叔的名言告訴我們,焦慮,似乎並非轉型期的內地獨有。確實,個人焦慮不分膚色......
2023-11-23
抗擊焦慮有妙法

抗擊焦慮有妙法

焦慮症臨牀可分為慢性廣泛性焦慮症和急性發作。前者在日常人羣中較為常見。然而,焦慮作為一個症狀,又是慢性疲勞綜合徵、失眠、更年期綜合徵等諸多疾病的伴見症狀之一,也是我們工作、生活中常見的情緒狀態,在積極治療的同......
2023-11-23
如何護理焦慮性神經症

如何護理焦慮性神經症

焦慮症患者須知焦慮症是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐卧不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下症狀:如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適......
2023-11-24
焦慮障礙

焦慮障礙

焦慮是對壓力、困難、挑戰、危險或威脅的情緒反應,抑鬱是對失去(如失去親人、財富、地位、名譽等)的情緒反應。而以病理性焦慮情緒為主要表現的心理障礙,稱為焦慮障礙。主要包括了焦慮症、恐怖症、強迫症這三種最主要的神......
2023-11-21
患青春期焦慮煩躁怎麼辦

患青春期焦慮煩躁怎麼辦

焦慮症即焦慮性神經症,是一種常見的神經症,患者以焦慮情緒反應為主症狀。同時伴有明顯的植物性神經系統功能的紊亂。焦慮在正常人身上也會發生,這是人們對於可能造成心理衝突或挫折的某種特殊事物或情境進行反應時的一種......
2023-11-23

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