1、要堅持適度的性生活：與人體其他器官一樣，性器官也是用進廢退。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保......

錯誤認識之一過去總把陰蒂在恥骨聯合前界上的位置看作是影響女性性反應的重要因素。人們往往認為陰蒂坐落的位置如果較低，性交時它與陰莖發生直接接觸的機會也就會增多。事實上，其位置再低也無濟於事，何況在平台期還要發......

網絡上曾流傳這樣一句玩笑話：做男人就要學習中國足球隊——堅持90分鐘不射。除了流露對中國足球隊恨鐵不成鋼的情緒外，這句話也反映出這樣一個現象：不少男性將每次性生活的持續時間長短，看成是衡量自己性能力的......

多給丈夫準備低脂食物繁忙的工作使許多男性選擇快餐來應付了事，而快餐的通病是高脂肪、高熱量。因此，妻子不妨有意識地多給他吃低脂食品，如魚、肉、蝦、筍、綠葉蔬菜、蘿蔔、低脂或脱脂牛奶、各種水果等。若他中午在外不......

給孩子玩具的方法家長給孩子的玩具必須是孩子能從中學到某些東西的玩具，例如可以發展想象、訓練發聲等的玩具；不要一次給孩子太多玩具，會使孩子精神不集中，而無法培養出注意力集中和性情穩定的孩子；家長應和孩子一起玩，以幫......

男人賣內衣，説起來有那麼點曖昧，又有那麼點尷尬。不過，你要知道，世界最著名的內衣品牌維多利亞的祕密，是一個叫雷蒙德的25歲小夥子為愛情而創造的。有人説在淘寶做得最大的內衣網店通常是男人創造的，也有人説這些男人也許比......

臀部是人體最性感的部位之一。但僅僅觀察一個人的臀部就能判斷其性感程度嗎?俄羅斯專家對此問題的看法令人大跌眼鏡。臀部外型決定性能力擁有樣子好看、肌肉發達臀部的男人在牀第之間更強勢且更耐久，而臀部小巧而渾圓......

防治得當，哮喘完全是可以控制的。游泳就是一個鍛鍊抗哮喘能力的好方法。游泳在水中進行，人的體温和水温、氣温之間都存在差別，因此經常游泳能改善神經系統對體温的調節功能，提高人體對氣候冷熱變化，尤其是對低温的適應能力......

由性問題引起的不育症，即男子性功能障礙不育，往往會被人們所忽視，而在不育中男子性功能障礙不育究竟有多少，目前尚無確切的統計數字，這涉及到性知識、性生活、性功能等諸多方面的問題。男子的性功能，包括性慾、陰莖勃起、性......

前段時間連日的高温讓市民真正體味到了盛夏的滋味。由於缺乏科學的避暑方法，這兩天前往醫院接受救治的中暑患者比平常多出了許多。醫院的有關專家提醒市民：在高温天氣中要特別注意避暑。專家稱，中暑是可以預防的。其具體......

·兩三歲背唐詩唱兒歌，進幼兒園幾天不説話昨上午，兒童醫院心理門診，4歲的小彤接受了檢測。小彤的智力和情緒都正常，但語言及社交能力開始退化。父母十分驚訝。他們稱，小彤兩三歲時，能背唐詩唱兒歌。今年初，他們將小彤......

一、起牀後：打個哈欠。健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給陰莖輸送必要的能量。教你怎麼做：深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸......

醫學研究發現，目前已有50多種藥物會對男性性功能產生不良影響，這已經引起了人們的普遍關注。一、降血壓藥這類藥物與性慾減退、性高潮喪失及陽痿等性功能障礙關係最為密切。如胍乙啶每日用量在25毫克以上時，多數男性病人......

現代文明帶來的各種污染，環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品污染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的......

一個人的性能力如何，我們該通過什麼來客觀地判斷或評價呢？比如，男性性功能障礙患者在臨牀檢查時，會藉助一些問卷來初步判斷其性功能，以瞭解是否真有障礙。可對於女性，是否也有一些標準，可以客觀評價，幫助其瞭解自己的性能力？我......

這都是青春期的緣故。進入青春期，少男少女有了較強的自尊心，對外界的反應敏感，很在乎別人的印象和評價。加上社交圈子擴大，認識的人增多，以前可以毫無顧忌地在家裏説話撒嬌，現在面對同齡夥伴，有幾分羞澀，生怕説得不對，被人瞧不......

最近研究發現酒精可損害睾丸，血液中可出現抗睾丸抗體，可伴有睾丸萎縮、性能力減退。酒精雖然能提高慾望，但研究表明慢性酒精中毒者中超過半數有性能力的減退;肥胖症患者易患糖尿病或高血壓，這些疾病均可導致性能力的下降......

經常按摩3個部位能增強男人性能力在臨牀上，按摩對性功能障礙有一定的作用。按摩能固補腎陽、疏經通絡、行氣活血，使得性功能上一個台階。養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法，......

男人喜歡喝酒，或因某些原因常會攝入一些酒精，男人難免為自己的健康擔憂。儘量按理論速度飲酒，或者放慢自己的飲酒速度理論速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精(乙......

進入中年的男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多為業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......