土豆燒牛肉、小葱拌豆腐、海鮮和水果，這些都是人們夏季喜歡吃的食物，但是大家不知道吧，這些受廣大百姓歡迎的家常菜搭配法竟然可以致癌！1、小葱拌豆腐：豆腐中的鈣與葱中的草酸，會結合成白色沉澱物――草酸鈣，同樣造成人體對......

1.葱菇雞塊（雞肉+芝麻）：芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2.麻辣四季豆（大蒜+大葱）：大蒜大葱都是強烈刺激腸道的食物，一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。3.......

地三鮮。這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P，具有降低血脂的能力，可經過油炸後，茄子會像海綿一樣吸收大量的油，幾乎完全損失了其健康益處。另外，土豆經過高温油炸後，會生成致癌物。油炸之後，食材中本來......

1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出;③炒勺彷彿植物油燒熱後，......

家常菜譜--彩椒蝦仁的做法詳解：原料：蝦仁、青甜椒、紅甜椒、黃甜椒、蛋清。調料：鹽、白胡椒粉、澱粉、花雕酒、鮑魚汁。事先準備：1、蝦仁去處砂腸，吸乾水分後加入適量鹽、白胡椒粉、澱粉和少許蛋清抓勻，醃製入味。2、彩椒切......

1.地龍韭菜粥大蚯蚓11條，剖開洗淨，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，連服7日。2.桂圓醴桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。3.菊花醪甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量......

產後補血是一件不可忽略的事情，因為孕婦在產時會大量出血，產後就要漸漸地調養才能恢復血氣，所以有些人認為必須要大補特補才行。其實沒有這樣的必要，一些家常菜，就是補血的好食譜，接下來就和大家一起來分享一下：一、煎帶魚帶......

木耳豆腐材料：豆腐，木耳，葱末、薑末、胡蘿蔔、鹽、花生油、水澱粉、高湯製法：1.將豆腐上鍋蒸熟，取出切丁;木耳用温水泡，發後洗淨，胡蘿蔔切丁。2.炒鍋注油燒熱，下入葱，薑末爆鍋，放入木耳、胡蘿蔔煸炒數下。3.加入高湯、鹽，燒開後，......

秋季天氣乾燥，所以秋季的飲食最好有滋陰潤肺的作用。下面小編介紹幾道秋季滋陰潤肺的家常菜做法，大家可以自己製作。一、銀耳蓮子羹原料：幹銀耳15克，蓮子50克，枸杞5克，冰糖100克。做法：1、幹銀耳泡水2個小時，揀去老蒂及雜質後......

2歲寶寶食譜：魚肉胡蘿蔔羹材料：鱈魚肉50克，胡蘿蔔2/3根，洋葱1/3個，高湯、鹽各少許做法：1.將鱈魚肉洗淨切碎，或用攪拌機打成茸；胡蘿蔔、洋葱分別洗淨，切成碎末。2.鍋中加高湯燒開，將魚肉和蔬菜一起放進去煮。3.煮至蔬菜爛熟時，加......

婦女的貧血發病率為64.4%，女性的例假、懷孕時自身及胎兒對生血物質的雙重需求、分娩出血都是直接原因。過去貧血的主要原因是營養不良，近年來因減肥而造成營養失調，形成了嚴重貧血的一個特殊人羣。女性補血食譜1、清燉排......

黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效，很適合夏季使用。原料：鱔魚、青紅椒。調料：鹽、糖、紹酒、胡椒粉、水澱粉、生抽、辣椒醬、豆豉、大葱、大蒜、姜、香葱。做法：1、鱔魚買的時候可以讓人幫忙去掉骨頭，水洗去黃......

原味鮮魚湯原料：鮮魚肉500克左右(鯉魚、胖頭魚、鯽魚)，白蘿蔔片300克，白酒、料酒、葱段、薑片各5克，鹽、醋、味精少許。做法：1、將油倒入鍋中，燒至八成熱，將魚下鍋，點少量白酒燒至微黃。2、放入葱段、薑片，白蘿蔔片，加水，大火煮......

在瞭解空心菜做法的時候，我們就先來了解一下空心菜的飲食保健作用，中醫認為，空心菜性涼、味甘、無毒，入胃腸二經。空心菜不僅是美味的蔬菜，還具有一定的藥用價值，空心菜的功效主要是潤腸通便、清熱涼血、療瘡解毒，尤其適合腸......

胡蘿蔔+酒胡蘿蔔下酒的吃法不利於健康。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，和酒精一起進入人體，會在肝臟中產生毒素，引起肝病。所以，胡蘿蔔不宜做下酒菜，飲酒時也不要服用胡蘿蔔素營養劑，特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上飲酒，以免......

編輯推薦：夏季女人必知的8大排毒法1、西芹百合釀千里西芹百合是女人們最愛的菜之一，常常看了半天菜，最後還是點了這道菜。做法也很簡單，把百合一瓣瓣掰下洗淨，和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒，加點鹽調味就可......

早泄幾種因為？治早泄的處方，家常菜可以防備早泄，治早泄的藥有哪些？早泄吃啥藥好，金鎖固精丸治早泄有效嗎？，關於早泄必要做的查抄，緊張早泄的患者應該這麼做！是可以經過議定飲食來治療和預防的，年夜略並且有效的，男性們沒幹系試一......

黃豆燉豬蹄黃豆鈣含量豐富，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，可以作為鈣沉積的骨架，從而更有利於黃豆中鈣的吸收。需要提醒的是，豬蹄中飽和脂肪含量較高，不宜常吃。紫菜腐竹湯鈣與鎂就像一對雙胞胎，總是成雙成對地出現，當鈣與鎂的比......

糖醋茄子的製作材料：茄子兩個,大葱（切長條）,蒜,辣椒,鹽,糖,醋,醬油。教您如何做糖醋茄子更美味1，把茄子切成片狀，待油熱後放入（茄子吸油，放油時要比平時炒菜稍多些）。2，茄子炒至半熟，把葱，蒜，辣椒放入鍋中一起炒。3，加少許鹽（很少），醋......

是可以經過議定飲食來治療和預防的，年夜略並且有效的，男性們沒幹系試一下的呀!1、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、葱、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜......