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識別早期抑鬱症
抑鬱症是人類第一號心理殺手,患病者自殺率高達12%。抑鬱症並非都呈現情緒低下症狀,而是有各式各樣表現,早期識別頗為困難。現代醫學已知抑鬱症系大腦生物胺絕對或相對不足所致。抗鬱劑已從第一代發展到第四代,90%以上的病......
2023-11-25
養育關係與抑鬱症
抑鬱症是一種非常普通的常見疾病,可影響到任何一個人,不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明,約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑鬱。任何一個人都不可能因其有經濟保障、功......
2023-11-23
怎麼調理更年期抑鬱症
更年期女性由於卵巢功能的減退。不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂,出現潮熱;骨量急劇減少,導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂,使動脈硬化和冠心病發病率上升:雌激素水平低下,導致一系列泌尿生殖系統......
2023-11-24
當心!女性抑鬱比男性多2倍
一些醫學專家説,由於基因、心理及生理特徵的不同,女性比男性容易患抑鬱症。在世界範圍內,女性遭受抑鬱症困擾的機率是男性的兩倍,大約每8個人中就有1個女性在一生的某個階段會遭受抑鬱症困擾。抑鬱症是以心境低落為主要表現......
2023-11-26
走近產後抑鬱症
產婦在分娩之後到產後1年其大腦將遭受諸多因素的衝擊,包括激素波動、心理影響和分娩結局,更以產後3月最為明顯,這一時期為特殊易感期。在生命中的各個時期,從來都沒有象產後這—段時間那樣能夠將如此多的危險因子集......
2023-11-25
解析美國大學的學生減壓妙招
就拿一位同學現在住的麻省理工學院來説,每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裏,該校都是美國自殺率最高的大學)。而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。這兩所美國最頂尖大......
2023-11-26
需重視兒童抑鬱症
隨着當今社會及家庭環境的改變,學習生活的緊張度加劇,校園及社會上的壓力增大,家庭環境因素直接影響着兒童性格的形成:喪失父母,使其產生絕望感、無助感;父母不和,使其產生無家庭温暖感,且受父母影響,喜歡攻擊和不顧危險,這些因......
2023-11-24
男人經常感到悲傷怎麼辦?
症狀:心情忽高忽低,失去以往喜愛的興趣如運動、會朋友,甚至喪失性慾,經常疲憊,沒有生活目標,這些都是抑鬱症的表現。患上抑鬱症的男人還會表現為易怒、突然發火、越來越失控、更愛冒險和進攻性強等,其自殺傾向高於普通人三倍......
2023-11-25
警惕:微笑也會得抑鬱症?
有關調查顯示,的確有一小部分抑鬱症患者在抑鬱的心境表面蒙上了一層微笑的面紗。這部分患者儘管內心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現卻若無其事,面帶微笑。這種微笑不是發自內心深處的真實感受,而是出於應......
2023-11-27
提防老人中秋節後患抑鬱症
快到中秋了,很多中青年最高興的莫過於利用中秋節假期回家看望父母。尤其是那些離家的遊子,當在外面累時、孤單時最想的還是家裏人。家是我們避風的港灣,家永遠是我們累時能歇腳的地方。家裏有最愛我們、最疼我們、最關心......
2023-11-26
有的人會心情壓抑這是一種疾病嗎?
心情壓抑是一種情緒上的改變。在人的一生當中,我想每個人都會有過心情壓抑的感受。但是,有心情壓抑的感受不能説就是得了抑鬱症。當生活工作當中有一些困擾、經受一些挫折,感受到一些心情壓抑是不可避免的。正常人都有一......
2023-11-25
精神抑鬱症的定義及病因
精神抑鬱症是一種相對緩和的病症,表現為長期的慢性的抑鬱性症狀。這種抑鬱的心情可持續兩年,並伴隨着喪失自尊心、絕望的情緒以及精力、食慾、睡眠的變化。這些症狀會引起人體機能的減弱,但不會像主要抑鬱症那麼嚴重。患......
2023-11-24
獨居男女:小心星期天抑鬱症
獨居男女:謹防星期天抑鬱症威脅你星期天抑鬱症既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天想要做什麼和應該做什麼這一心理衝突,夫妻長期兩地生活和單身獨居是抑鬱症產生的直接原因。如出國人員、外地打工族、......
2023-11-25
五大招數預防抑鬱症
專家提醒,疾病高發與氣候多變,導致人們精神狀態不穩定有關。女性患者多於男性。此外,來自生活、學習、工作的壓力也是致病因素。為預防抑鬱症,在平時生活中可注意以下幾點:1、做到三個不。即:對今天不生氣,對昨天不後悔,對明......
2023-11-27
成人抑鬱症可能起因於兒時多動症
多動症是一種兒童常見的行為問題,其主要症狀是注意力障礙和活動過度,可伴有行為衝動和學習困難等。美國一項最新研究顯示,患多動症的女孩長大後要比其他女孩更容易患抑鬱症等心理疾病。這一結果與過去他們開展的針對患多......
2023-11-25
年紀比較大的人更易失眠
據統計,約90%的60—90歲的老年人都曾有過失眠經歷,老年人失眠主要表現在入睡時間延長、睡眠不安定、易醒、覺醒次數增加、深睡眠時間減少。究其原因,中年喪偶、喪子的重大打擊,下崗後的失落和對生活焦慮,退休後不能適......
2023-11-25
天氣變冷女性警惕抑鬱症
每逢冷空氣過境,人們都會趕忙增添些衣服,避免着涼感冒,事實上,此時人的情緒也容易感冒,同樣需要保暖。這兩天情緒特別差,疲憊不堪,懷疑自己感冒了,但身體卻無明顯不適。樸女士告訴記者,最近氣温驟降,她總會無緣無故地感到煩躁,為......
2023-11-26
黑色星期三自殺高峯期
自殺作為一種複雜的社會現象,學者們對其分類有不同的看法。美國國立精神衞生研究所自殺預防研究中心分類為完全性自殺(CS)、自殺企圖(SA)、自殺觀念(SI)Bowsell(1963)把自殺分為自殺姿態、矛盾的自殺企圖、嚴重的自殺企圖、完......
2023-11-25
為何單身會抑鬱
最近的一期英國《流行病學與社區健康期刊》的刊載文章説,結婚可能不利於男性的心理健康,但有利於女性的心理健康。這是由倫敦瑪麗王后大學的專家最近對英國各地4000名65歲以下的男女研究後得出的結論。經研究發現,結婚的......
2023-11-24
什麼是抑鬱症的認知療法
認知治療是20世紀70年代中期出現的一種新型的心理治療方法,他有一系列治療原則和技術。認知療法是目前最常用而且公認對輕、中度抑鬱症有效的心理治療方法。抑鬱症患者普遍存在不良的認知模式,也就是遇到問題後習慣性的......
2023-11-24
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