由於婚前婚後所面臨的角度轉換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。人們結婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。結婚是一......

婚前恐懼症是指一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的焦慮和恐懼感。即將結婚的人，都明白從此之後兩人的關係會發生質的變化。戀愛是自由的，想什麼時候見面就什麼時候見面，而婚後......

據英國《每日郵報》報道，貧窮對健康不利，但是攀比他人也會損害身體健康。據美國芝加哥大學的一項最新研究顯示，妒忌心會導致心臟病等多種疾病高發。芝加哥大學的科研人員對3000名57歲到80歲的男子和女子進行實驗發現，那些......

過節本應是件開心快樂的事，但熱熱鬧鬧一場之後卻有人歡喜有人愁。由各種原因導致焦慮的人數在節後多了不少，而抑鬱則增加了三成左右。節後一上班，做心理諮詢的人就逐漸增多，其中，有相當一部分是由焦慮引發的家庭關係不和：有......

>>>推薦：女人渴望被愛撫的身體部位男性你應該採取間接的刺激方式，先不要直接碰觸或表明，可以用穿性感內衣、咬耳根式的説話方式讓他心猿意馬，間接的聲色刺激，對於曾經失敗的他將會更有吸引力，你也可以在行房時充分表達你的......

焦慮症可分為下列四種層面：（一）身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲歎氣。（二）自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩......

考試前睡不着覺的表現是：躺在牀上，心裏斷斷續續地想着考試，越想越睡不着，越睡不着就越想;或者雙眼緊閉，以為可以容或很快入睡，結果因為臉部肌肉過分緊張，反而遲遲不能入睡。其實以上徵象並不成怕，下面提供解決的方法，供同學們......

印象中，女人的就業觀是穩定壓倒一切，求穩是她們求職擇業的首選。然而，隨着獨立意識的增強，如今越來越多的女性開始追求實現自我價值的最大空間，表現在職業上便是頻繁跳槽，熱衷打短工。許多用人單位反映，女性除卻個人能力與素......

2014年轉眼就過去了，這一年裏你積攢了多少心理垃圾？又有多少情緒需要宣泄？嘿！説點提神的，明天一過，就要迎來3天小長假，你打算怎麼過？讓我們甩掉14年的煩躁，和過去sayByebye，以全新的心態迎接2015年的到來！4個小妙招丟掉往日焦慮1......

過節本應是件開心快樂的事，但熱熱鬧鬧一場之後卻有人歡喜有人愁。由各種原因導致焦慮的人數在節後多了不少，而抑鬱則增加了三成左右。節後一上班，做心理諮詢的人就逐漸增多，其中，有相當一部分是由焦慮引發的家庭關係不和：有......

生活壓力加大促使女性更年期提前劉女士今年剛36歲事業有成有着幸福的家庭可從兩年前開始，她的情緒就開始出現異常波動，常常無緣無故地遷怒家人。與丈夫結婚十幾年很少紅過臉的她，最近頻繁猜疑丈夫，稍有不慎就大喊大叫、甚......

趕走焦慮心理的方法：摸清焦慮原因。人們的焦慮心理有很大一部分來源於生活中的擔憂和害怕。在快節奏的社會裏，很多人已經適應了這種緊張的工作方式，總喜歡把自己的日程排得滿滿當當，一項接着一項。而坐公車、去銀行等事件......

為什麼你白天要面對強大的外界壓力，夜晚還要倍受失眠的折磨？為什麼同樣是生活動盪，別人處之泰然，而你卻整天長吁短歎，埋怨命運的不公？是你天生就個性憂鬱，還是後天的經歷把你折磨成這副模樣？焦慮情緒不像你口渴了一樣，喝點水馬......

最常見的9個特徵向大家介紹根據科學的規定，抑鬱傾向有9個特徵：1、失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。2、激動不安，或者反應遲鈍，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。3、疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。4、......

年輕人與老年人是恐怖症的主要俘虜人羣，而且，和你想像的一樣，女性比男性更容易患上恐怖症。但你可能想像不到的是：男人在痊癒方面，遠遠遜於女性患者。每1000個人中就有77個人為生活中某個看起來絲毫也不恐怖的物品或情景擔......

每到期中考試或者期末考試來臨之際，心理諮詢熱線中關於考生考試焦慮的諮詢就會明顯增多，心理諮詢門診中的考試焦慮患者也會比往常要多一般來説，產生考試焦慮症的原因很多，主要有以下幾個方面：(1)平時學習不踏實，知識掌握不......

你有壓力，我有壓力，未解決，香港巴士阿叔叔的名言告訴我們，焦慮，似乎並非轉型期的內地獨有。確實，個人焦慮不分膚色、不分地域，關鍵的問題，如果每個人的焦慮都指向明確，焦慮原因普遍相似，那麼，這就不再是簡單的個人焦慮，而是社會焦......

有些人因焦慮症狀反覆到醫院內科就診而久治不愈。若長期處於焦慮、緊張、憤悶不平的狀態，可引發高血壓、冠心病、支氣管哮喘、胃潰瘍等疾病，影響了人們的生活質量。緩解焦燥情緒的方法：改變對生活事件、挫折、壓力的看法......

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現為持續性精神緊張（緊張、擔憂、不安全感）或發作性驚恐狀態（運動性不安、小動作增多、坐卧不寧、或激動哭泣）。凡凡從小就......

高考是中國學生人生中的一件大事，它關係到學生未來的發展和生活。在備戰高考的時候，很多學生會感到很大的壓力和焦慮，這對他們的身體和心理健康都會帶來很大的負面影響。因此，緩解考前焦慮是十分重要的。首先，過度的焦慮和......