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驢友需當心"行軍骨折"
走路會導致骨折,您知道嗎?很多熱愛旅遊的驢友需要高度警惕行軍骨折。人在旅途中,經過長途跋涉後,如果出現足前部疼痛,並且逐漸加重時,就應警惕這類疲勞骨折的發生。疲勞骨折是由慢性損傷反覆累積所造成,這與反覆折一根鐵絲最......
2023-11-24
性感秀:小姐“環球大賽”18強產生 出遊巴黎塞納河遊船
據法國《歐洲時報》報道,9月25日晚,2012中華小姐環球大賽18強佳麗亮相巴黎塞納河遊船,開啟了她們的法國之旅。據記者瞭解,中華小姐環球大賽今年已經踏入十週年,作為全球華裔女性的美麗盛會,自2003年開賽以來已成為最矚目的......
2023-11-14
春季兒童出遊踏青還需警惕隱翅蟲
每年的四五月是兒童皮膚病的高發季節。本月,重慶某醫院皮膚科接診的患兒數量比去年同期多了兩成,最近兩週的日接診量達到五六百之多。專家提醒,春季除了常見的濕疹和皮炎要多加防範之外,隱翅蟲造成的皮炎要格外注意。許多......
2023-11-02
夏日出遊要如何喝水?
夏季旅遊,酷日炎炎,走路時大量出汗,容易口渴,需要適當補充水分,然而旅途中喝水大有學問。一是外出旅遊,要喝適量的淡鹽水人在旅途中運動後,容易出汗,人體大量排汗時,汗液帶走了不少無機鹽,如鈉、鉀、鎂等。因此,在旅途中喝一些淡......
2023-11-15
孩子出遊有什麼健康原則
假期很多家長喜歡帶孩子出去玩,讓孩子增加遊歷,所以對於家長朋友來説,一定要注意以下幾點,讓孩子可以健康出遊哦。自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自駕出遊,可有些孩子在坐車時,由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈......
2023-11-06
驚!加班後出遊竟會導致面癱
發生面癱的原因很多,而且面癱對患者的傷害很大,所以現在很多人都想遠離面癱的危害,因而我們就要在生活中做好面癱的預防工作,下面就跟着小編一起來了解下吧。加班後出遊會導致面癱嗎?加班後出遊吹成面癱,趁着天氣好,26歲的......
2023-10-28
夏季出遊做好四點讓你健康無憂
夏季,是人們外出旅遊的好季節,在旅遊中,應注意哪些事項呢?專家為你介紹夏季出遊的保健常識,熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔!吃從飲食上講,外出旅遊因水份消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些......
2023-11-17
一家出遊老公小三同居一室 妻子寬容過度遭家暴
大度的賢妻良母馮女士遭遇婚變,一再寬容忍讓,丈夫竟變本加厲動手打妻女,妻子與女兒受驚過甚,妻子一度情緒失控,甚至想到了自殺。此後,婚姻問題成為了馮女士心中的一堵牆,壓抑的她不知如何處理這破碎的家。近日,馮女士打進本報......
2023-11-17
孕媽國慶假期出遊4大注意事項
國慶黃金週,難得的假期,加上秋高氣爽的日子,最適合的就是外出旅遊了。可是準媽媽大腹便便的,可以外出旅遊嗎?其實做好一切萬全準備,準媽媽也一樣可以輕鬆出遊。孕媽國慶出遊注意事項1.計劃周全,輕鬆出行準媽媽要出趟遠門可真......
2023-10-29
清明出遊防花粉過敏 學會這5招就行
時下春暖花開,又恰逢清明假期,很多人會選擇外出遊玩,但是空氣中飄浮着許多的花絮粉塵,一些過敏體質的人羣會對某些花草產生過敏反應。春季以樹類(榆樹、楊樹、柳樹、柏樹、樺樹、椿樹、橡樹、桑樹)為主,多在3~6月發病;夏季......
2023-10-19
十一出遊粧容指南 粧好心情好
剛剛過完中秋節,馬上又要迎來十一長假了,整日坐在辦公室的職場達人們是一定要出去玩一玩的,美眉們出遊必然會好好打扮一下自己,上一個靚麗粉嫩的粧容,然而,面對秋季這樣風大幹燥的天氣,上好的粧容是不是很容易會花掉呢?有木......
2023-11-04
長假出遊有什麼急救措施
如遇下面七種情況,可按以下方法進行應急處理。一、暈倒昏厥千萬不可隨意搬動,應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者,可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如無反應則説明情況比較複雜,應使患者頭部偏向一側......
2023-11-08
五一出遊如何進行急救
到外地旅遊,人地生疏,如遇突發的身體毛病往往會手足無措,以下是比較常見的症狀及其急救方法,在得到正式診治前可以應用。關節扭傷切忌立即搓揉按摩,應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後,用手帕或繃帶紮緊扭傷部位。心絞痛......
2023-11-22
五一出遊需注意什麼?五一出遊的注意事項
五一小假期,很多人選擇外出旅遊。但是,對於中國的大部分地區,五月份已經可以感受到夏日的氣息了,當我們在享受大自然的美好時光時,別忘了預防由此而來的旅遊病。那麼,五一外出有哪些保健之道呢?首先,旅遊中人們常常被各地的美......
2023-11-10
春季踏青小心得這五種疾病
陽春三月,迎春花、桃花、油菜花競相開放,踏青是人們在春季最喜歡乾的事,人們經常在週末約上三五個同伴踏青,不僅能夠放鬆心情,還具有減壓的功效。不過最近各地正值陰雨天氣,在踏青時我們一定要注意這些事項。如果不小心,踏春......
2023-10-28
夏季出遊的必備條件
夏季氣温高、排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?穿淺色衣服夏季外出旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服,因為白色、淺色或素色的衣服吸熱慢,穿着涼爽,不易中暑。戴隔熱草帽紡織草帽的原料多......
2023-11-20
帶孩子出遊的五條安全須知
目前意外傷害已成為我國14歲以下兒童的第一死因,也是兒童致殘的首要因素,每四起不幸事件就有一起是意外造成的,如果這些傷害可以避免,每1個小時,我們至少可以留住1個孩子寶貴的生命。所以在出行中需要注意下面5條安全軍規,......
2023-11-25
夏季出遊要做哪些準備工作
炎炎夏日仍然擋不住一家幾口外出旅遊的熱情,那麼在這個炎熱的夏季外出旅遊要注意些什麼呢?一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴,野外活動要塗防曬油,戴上遮陽帽和墨鏡二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的時候,......
2023-11-16
過年回家出遊暈車怎麼辦 按摩這個穴位就管用
春運的大幕已經拉開,返鄉回家過年、出外旅遊的人很多,但有些人會遇到一個麻煩——暈車,令人煩惱。其實,中醫對於暈車有一個非常簡便的方法,按摩一個穴位就管用。按摩這個穴位能防暈車我們手臂上有一個穴位治暈車......
2023-10-28
國慶帶娃出遊 記得帶這些藥品
國慶帶娃出遊記得帶這些藥品1、暈車藥:如苯海拉明(年齡小的寶寶)、乘暈寧(學齡兒童)有的寶寶會暈車、暈船,主要表現為頭暈、噁心、嘔吐等症狀。容易暈車的寶寶,建議在上車前不要吃得太飽、太油膩,但也不能餓着肚子乘車。上車......
2023-10-29
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