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《珠光寶氣》|大姐手撕親媽,康媽內心實強
雅思賀峯結婚後,康媽要處理的內部矛盾還挺多的。康媽先讓二妹與賀哲男分手,自己退出,成全康雅思。前面康媽也説過:她不介意外界輿論壓力,即便兩姐妹嫁給兩父子。她在乎的兩個女兒之後的幸福,她們一定會因為賀哲男搞得很不開......
2020-10-11
產後媽媽怎麼飲食更健康
哪些食物是新媽咪最好不碰的呢?1、產後忌吃辣產後忌吃辛辣温燥食物。因為辛辣温燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,有可能會出現口舌生瘡、大便祕結及痔瘡等症狀,也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重,因此飲食宜清淡,尤其在產後5~7......
2023-11-17
準媽媽的健康食物
作為準媽媽來講,衣食住行都是需要面面俱到,幸福寶貝整理的準媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。最佳保胎蔬菜:菠菜最佳防早產食品:魚防腰痠食品:蓮子為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、......
2023-11-16
準媽媽怎麼吃魚更健康
準媽媽以一個星期吃兩次魚,一次大約吃200克最佳。吃魚對胎寶寶的發育非常有利,尤其是腦部神經系統,因為魚類中含有豐富的營養,還有多種微量元素,這些都是胎寶寶發育的必需物質,特別是神經系統,另外,魚中所含的不飽和脂肪酸可......
2023-11-04
職場準媽媽如何健康午睡
職場準媽媽每天如果是能夠午睡一小會兒,對恢復體力和精力都會有很大的幫助。怎麼午睡更舒服準媽媽最好是能夠睡在沙發上,沒有沙發也可以把幾把椅子擺在一起,將其中一把椅子的椅背調整為最低的狀態,然後靠在上面,腳儘量伸展......
2023-11-04
新媽媽常規健康檢查目錄
年輕的媽媽完成了養育寶寶的重任後,許多疾病也將會悄悄的侵襲媽媽的健康。在許多綜合性的醫院裏,到門診看病的人中有近三分之一是到婦科看病的。為了儘早發現,生育後的母親應該定期到醫院進行一些健康檢查。如果沒有什麼......
2023-11-05
艾滋媽媽能生出健康寶寶?
艾滋病在母嬰傳播的自然發生率在30%左右。而下面這個案例成功實現艾滋病母嬰傳播阻斷,一位艾滋病媽媽成功身下一個健康寶寶,一年後艾滋病病毒複檢仍然呈陰性。陰性!看到檢測結果,讓衢州龍遊的一個家庭欣喜若狂,也讓衢州市......
2023-10-28
做健康媽媽的15堂必修課
1.測試甲狀腺功能下次體檢時,不要忘記進行血液甲狀腺激素(TSH)水平測試。這種測試將顯示影響新陳代謝的甲狀腺是否正常工作。甲狀腺功能紊亂會引起諸多症狀,如非月經期出血、體重增加、心情煩躁、焦慮不安、身體疲乏等。......
2023-11-18
產後媽媽的亞健康
一、健康是全民族的頭等大事1、聯合國衞生組織對健康的定義為:生理健康,心理健康,適應環境良好。簡稱為身心健康。身心健康的標準是五快、三良。所謂五快是指:食得快、便得快、睡得快、説得快、走得快。所謂三良是指良好......
2023-11-16
分娩後媽媽怎麼吃更健康
很多老人,會在孕婦分娩後,為其準備一些雞蛋之類的營養品,認為這樣可以下奶,有利於孕婦身體的恢復。那麼分娩後的第一餐這樣吃合理嗎?其實分娩後吃雞蛋的做法是一個誤區,女性分娩後各器官都很疲憊,再吃高蛋白不易消化的實物,難......
2023-11-17
準媽媽吃什麼早餐最健康
準媽媽的早餐應該吃什麼有營養呢?其實也就是要求準媽媽重視食養,做到營養平衡。食養能夠為準媽媽提供孕期所需的營養,打好營養基礎,強健身體,預防孕期各種常見病症。準媽媽的早餐應要做到營養全面,科學攝取各方面的營養物質......
2023-11-02
乙肝媽媽能生健康娃嗎?
傳説1:注射乙肝疫苗後新生兒就可以得到很好地保護,不會感染乙肝病毒了。這種説法並不完全正確。注射乙肝病毒,尤其是採用聯合免疫,可以避免一部分孩子患上乙肝。但是乙肝病毒母嬰之間的傳播途徑有3種,分別為宮內感染、產程......
2023-11-26
準媽媽夏季健康飲食寶典
對於懷孕的準媽媽們,炎熱的夏季會給她們的飲食帶來很多憂慮。因為炎熱的天氣,讓人們沒有食慾。孕婦更是如此。每天都在為一日三餐該吃什麼為難,既要自己吃的好還要考慮到寶寶的健康,因為,需要攝入的營養必須是供給兩個人的......
2023-11-08
準媽媽吃多少核桃最健康
核桃是我國傳統的補腦食品。為了生一個聰明的寶寶,很多準媽媽都會在孕期有意識地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個核桃,還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來,準媽媽的身體就很快會發胖,而且還有可能造成孕期......
2023-11-14
產後媽媽的健康減肥法
產後媽媽減肥,健康永遠是第一位!產後瘦身方法,不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為違禁品。產後健康減肥方法1:設一些小目標,給自己一些有新意......
2023-11-23
準媽媽孕前如何健康保健
準媽媽是一類特殊的人羣,因為她們體內懷有可愛的小生命,所以我們應該更加的保護她們,那麼準媽媽如何做好孕前保健呢?1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裏的骨......
2023-11-03
產後媽媽如何健康護理
媽媽們在生產後的坐月時期裏,要注重身體的保養。這不僅是為了媽媽自己,也是為了寶寶。只有媽媽身體健康,寶寶才能照料得更好。而不注重產後調理的媽媽,在日後的日子裏就會因為這些產後後遺症苦惱。那麼產後媽媽該如何護理......
2023-11-03
孕媽媽如何保護牙齒健康
不管在什麼時候,口腔衞生都是人們日常生活中要好好注意的衞生工作。孕期每個階段更是要注意保護牙齒衞生健康,因為這關係到肚子裏胎寶寶的健康。那麼,孕媽媽如何保護牙齒健康呢?一是利用好牙籤和漱口水。一些孕前期的孕媽......
2023-11-05
艾滋媽媽生出健康寶寶!
昨天出來的這個檢測結果,讓衢州龍遊的一個家庭欣喜若狂,也讓衢州市疾控中心的醫務人員們十分開心。原來,當地有一名被艾滋病病毒感染的孕婦,去年產下一個嬰兒,如今,孩子已經1歲多,經HIV病毒抗體檢測,結果顯示未感染上艾滋病,這......
2023-11-23
準媽媽如何穿得健康
懷孕後,隨着寶寶在肚子裏一天天長大,準媽媽的體形也在一天天變化,她們的着裝不僅要考慮美觀大方,更要考慮舒適安全。對準媽媽來説,純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感,如果經常接觸人造纖維的面料,容易發......
2023-11-12
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