想擁有美胸，就要知道什麼對你是有危害的。現在就來看看毀掉你美胸的10大殺手吧！乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。乳房是每個......

乳腺癌的常見症狀：》》精彩推薦：常喝豆漿會患乳腺癌嗎(1)乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物。(2)兩側乳房不對稱;乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變。(3)乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、濕疹樣改變。(4)乳房顯著增大......

每天至少食用30克纖維，諸如多吃些全麥麪包、胡蘿蔔、南瓜，各種纖維均有助於過多的雌激素排出體外，從而阻止激素刺激乳房組織，對乳房的保健有很棒的作用1.遠離咖啡咖啡因是否會導致乳房不適？目前尚未證實。但據醫學調查發現......

成年後，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況（如經期、懷孕等）而發生變化。應隨時關注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，對健康不利。選擇合身的胸罩方法：同時......

我的乳房兩側看起來不完全一樣?大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發現左右兩邊乳房的確有那麼點不對稱。就像人的左臉與右臉也無法做到完美對稱一樣。辛苦一點，多做做運動會有所改變。值得警惕的是其中一側乳房的......

性生活有規律可使乳房更加豐滿，更加健康!生理學家研究發現，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發育健全的人。女性的性敏感區，首先是陰道周圍，其次就是乳房。性生活前，當妻子穿着薄薄的內衣，似露非露的......

戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌有調查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍鬆緊帶、鋼絲、背鈎、調整環、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多......

無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因為她象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。胸外科專家周正博士建議：忙碌女性應該更留意自己的胸......

一、關注乳腺健康應從嬰兒期開始在整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但在出生一週左右，有60%的新生兒乳頭下面，會出現蠶豆大小的硬結、雙側乳腺腫大，有時甚至會有少量分泌物溢出的現象。此時，家長不必過於緊張，不要去擠、......

很多年輕母親放棄母乳餵養的最大原因是擔心乳房下垂變形。某保健院保健科遊醫生告訴記者，無論是否母乳餵養乳房都會下垂，她向產後媽媽介紹了兩招預防乳房變形的措施。遊醫生指出，懷孕後女性乳房內的荷爾蒙、脂肪和乳腺組......

乳頭疼痛也是不能堅持母乳餵養的原因之一。我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。第一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反覆的......

忌過度節食飲食可控制身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育。有些女青年，一味地追求苗條，不......

犯錯點一：產品、手術、藥物由於胸部的生理結構和身體其它部位有所區別，所以能夠運用於全身的產品，有些並不能用於胸部，比如很多潤體乳，所以除非產品上標明胸部能夠使用，你在使用潤體乳的時候請回避胸部，而改用專門的胸部產品......

乳房發育太小怎麼辦？乳房大小一方面由遺傳和體質因素所決定，如種族人種、母親情況、個體胖瘦等；另一方面受食物營養、健美鍛鍊、激素分泌、某些疾病等後天因素影響。少女乳房發育與體內激素密切相關，垂體前葉產生促使乳房......

豐乳肥臀是女性完美曲線的標誌。女性乳房是否傲人，很大程度上是受體內多種激素的影響的。乳房是多種內分泌激素的靶器官，因此，乳房的生長髮育及其各種生理功能的發揮均有賴於各種相關內分泌激素的共同作用。如果其中的某......

編輯推薦：女人為什麼難達到性高潮1、經常運動最近，美國國家癌症協會會刊上發表的一項研究報告指出，運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查後發現，那些每週至少運動4小時的......

Q1：我懷孕7個月的時候不小心流掉了，但是懷孕使得乳房已經變大，而且乳頭變得很黑，請問流產後乳房還會恢復至孕前狀態嗎?A：乳房大小可以恢復，但乳頭的顏色不能完全恢復至孕前狀態。這位媽媽已經進入孕晚期，所以流產後在4～6周之......

第一類蔬菜：南瓜湯與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元葱、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。第二類穀類及其製品有益於乳腺保健，可以補充鈣。穀類如小麥(麪粉)、玉米、大豆及......

許多媽媽擔心產後哺乳會使乳房下垂甚至變形，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產後生活調理不當。其實產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房......

>>>推薦：高跟鞋可影響少女今後生育1、多進行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房豐滿。方法是天天晨起和臨睡前，用雙手自我按摩乳房10分鐘，從乳房周圍到乳頭，最後提拉乳頭5次。這是因為按摩能增進血液循環，能讓神經系統加強......