手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關減肥方法的男士時尚內容
李玟:香蕉吃出魔鬼身材
李玟在睽違樂壇多年之後,即將在8月中發行全新專輯《CoCo的東西》。28日,李玟亮相宣傳活動,帶來專輯封面封底兩張大型廣告牌,驚豔全場。李玟表示在拍攝專輯封面照時,為了能穿下造型師準備的人肉金身亮片裝她還是得長時間深呼吸,緊縮......
2023-11-26
專家推薦的減肥方法有哪些
很多人因肥胖而煩惱,也苦於找不到有效而健康的減肥方法。近日,《今日美國》向大家介紹了一位經驗豐富的減肥專家——路易斯·埃羅恩,他已經連續23年成功幫助數千人擺脱肥胖的困擾。他發現,成功減肥最大的......
2023-11-23
10大刮脂減肥茶 狂減贅肉
薏仁茶浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。做法:熱水煮開,就可以飲用了。功效:清熱、利濕、治療水腫。烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存......
2023-11-24
如何擁有1尺9寸的小蠻腰?
1、不要吃太鹹的食物及各種高卡路里的垃圾食品。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。2、每天堅持做50個仰卧起坐,再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習,使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。3、平常走路和站立時,要......
2023-11-24
41歲辣媽伊能靜瘦身有招
伊能靜表示,自己平時會堅持練習瑜伽,還會進行局部的按摩,讓S型曲線更加凸顯。她給大家介紹了一種手臂按摩減肥法。具體方法如下:1、以螺旋狀方式由下往上按摩手臂;2、再以揉捏的方式,放鬆運動後的手臂。再結合紅花素瘦身產......
2023-11-24
想減肥怎樣吃才能吃飽又不胖
掌握食品的升糖指數掌握食品的升糖指數升糖指數目前在國內又被稱為血糖指數或血糖生成指數。升糖指數是衡量碳水化合物食品進入人體內引起血糖升高的高低和快慢的指標。碳水化合物食品包括我們吃的蔗糖、米麪、豆類、......
2023-11-24
效果最差的五種減肥方法
減肥成風,有太多的奇蹟般的減肥餐,都標榜着能讓人在最短的時間內達到最意想不到的效果。柚子減肥餐,減肥餐等一大堆。但是很難辯別出哪些減肥餐才是適合自己的,不能否認在初期有很多都能看得到成效,但是從長遠來看是不利的......
2023-11-23
推薦:每個人都適合的減肥方法
有統計表明,曾嘗試過減肥的人,只有2%的人真正成功而且能夠保持。大多數人只是瘦身一段時間,體重降下來了,一旦停止努力,體重又回到原來的水平,甚至還可能超過以前。於是不斷有人在問,瘦身真的那麼難嗎?而什麼樣的辦法才可以使自......
2023-11-26
加速新陳代謝 瘦身很輕鬆
多喝水身體需要水來加工能量。如果你微弱缺水,你的新陳代謝能力將會下降。研究發現,一個一天喝八杯以上水的成年人消耗的熱量比一天喝四杯的人多。保持水份,在餐前喝杯水或無糖飲料。另外,吃些新鮮的水果和蔬菜也好過吃餅......
2023-11-26
每天多睡1小時 減肥不在難
法國國家健康和醫學研究院的科學家在對本國居民的調查中發現,如果一個人連續兩天平均只睡4個小時,那麼體內飢餓激素的水平就會升高一倍,而體內調節脂肪含量和食慾的激素分泌也會減少。研究人員用了13年時間,追蹤研究了大......
2023-11-25
哪些飲食習慣會影響減肥瘦身
為什麼她是麻桿兒而我卻是郵筒?這個問題你已經在心裏問過無數遍,卻仍然沒有答案!那你不妨檢視一下自己的飲食習慣,因為飲食習慣是關乎你的身材。身材往往是女性最關注的事,女性都是羨慕纖瘦的女性。不過你可能未必想到,飲食......
2023-11-23
推薦:12種方法讓你瘦身更有效
1在上午運動有人擔心,上午運動會引起午後睏倦。運動方面的研究者們卻認為,在上午運動,能讓身體一天的新陳代謝處於較高的水平,精神狀態和生理狀態都相對活躍,因此也能幫助身體燃燒更多的脂肪。美國運動健身理事會的發言人凱......
2023-11-26
哪種減肥方法有效又輕鬆
對於日本的辦公一族而言,一到年底便會面對諸多的交際應酬,整日大吃大喝,沒有多長時間自己的體重便直線上升。儘管採取了許多所謂有效的減肥方法,但是,好幾個月過去了,自己的體重卻沒有減少。目前,日本一位名叫HideoYamanaka......
2023-11-23
想跑步減肥卻反而更肥更胖
一些肥胖者總抱怨運動減肥難以取得滿意效果,其實,不少運動減肥者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關。誤區之一:只要多運動,便可達到減肥目的運動雖能消耗人體內的熱量,但僅靠運動減肥效果並不明顯,研究表明,即使每天打數小......
2023-11-23
當紅女星產後快速減肥大法
王菲--中藥配方來瘦身王菲在產下第二胎後不久,身材就回復纖細。她選擇的是在貴族醫院生產,想必月子餐是有專人照料的。另外,在她生下第一胎時,就是利用中醫的配方來迅速恢復身材。她所喝的中醫配方讓許多人也前赴後繼地效......
2023-11-24
日本受熱捧的瘦身12法則
DietRule1在減肥時要稍微奢侈一點這一個月期間懷抱着貪小便宜的心態是絕對禁止的。去餐廳吃飯時,不要點附甜點的套餐,即使價格較高,也要選擇單點的菜單。無論如何都想吃甜食時,來一顆高級巧克力,可以獲得極大的滿足感。比......
2023-11-24
減肥不花錢 7招輕鬆搞定
1.刷牙踮起腳尖在刷牙的時候能夠堅持踮起腳尖10秒,放下,這樣重複的運動,很輕鬆,但可以幫助塑造良好小腿線條。但如果是想減手臂的mm,可以舉起不刷牙的另一支手臂,再換邊。這樣也可以幫助減手臂。2.上樓梯保持兩格一步在上樓梯時如果......
2023-11-26
2010受日本女人歡迎的四大瘦身法
1、咖啡泡澡減肥方法咖啡除了用來飲用,還能拿來減肥?運動選手陳純甄曾經嘗試咖啡灌腸,事實上,日本温泉區現在除了讓客人泡温泉之外,也開始設置咖啡泡湯池,幫助女性客人窈窕美麗。事實上,咖啡瘦身也並非不無道理,市面上抹在身......
2023-11-24
新奇:躺着坐着就能減肥?!
躺在牀上減腹天氣越來越冷,很多人都會賴在牀上不動,更別提到外面跑步了。因此,張教練為這樣的人準備了一套躺在牀上就能做的減腹動作。動作一:交替抬腿,上身穩定不動,腹部收緊,下背部緊貼地面,交替抬腿,下腹部肌肉就能得到鍛鍊......
2023-11-26
警惕:保鮮膜減肥法影響健康
保鮮膜能保住食物的美味,但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新功能———運動前用保鮮膜裹身減肥。但有關專家指出,這種偏方沒有科學性,非但不能從根本上達到減肥的效果,還可能引發多種皮膚病。近日,......
2023-11-26
553
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
2
如何根據臉型選眼鏡 跟着這些明星選 指定沒錯
3
四種疾病男性最容易忽視
4
三國機密唐瑛歷史原型是誰 唐瑛與司馬懿相愛相殺感情
5
天空之城金慧娜扮演者是誰 金慧娜姐妹情迷三角戀
6
湯洛雯與劉愷威怎麼認識的 網曝紅娘是林峯表妹
7
中醫治肝病法
8
披荊斬棘的哥哥給李雲迪打馬賽克 復活李雲迪多此一舉
9
特殊的相親攻略,為你量身定製
10
裸貸後又現佳麗貸 不還錢就送KTV陪酒現場實拍圖片
每日精選
貓咪名媛奢華婚紗大片曝光
2019-09-04
動物的搞笑瞬間,讓你爆笑回味。
2016-07-29
顏值很高的黑科技App 這3個才是大多數人的心頭好
2020-04-14
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
熱門標籤
慢性鼻炎的治療方法有哪些
孕前檢查口腔檢查項目
美腿食療
吃什麼能緩解頭痛
喝黑豆漿的好處
有胃病咋辦
濕疹該怎麼治療
食慾不佳是淋巴瘤的症狀嗎
對於肚皮舞有哪些常見疑問
仙洋
幫工
大賞
黃臉婆
體檢要禁食嗎
酸奶有什麼好處
吳卓琳
孕中晚期該如何正確運動
那些中藥可以泡茶喝
最新文章
男生不想談戀愛的心理原因 甜甜的戀愛難道不好嗎
4款熱門無線藍牙音箱推薦 出門必備
代糖的危害:過度食用會導致腸胃問題(甜度過高)
北京愛情故事女演員余男圖片夜店造型惹火 報復丈夫變身辣妹
男女一碰就高潮的身體部位
看清女人心理老化的標準
女性雄性激素過多要注意6個要點
顆粒狀的去角質磨砂膏會讓毛孔越來越大嗎?
過敏性鼻炎的主要病因是什麼
男生遲遲不表白的原因是什麼 怎樣看透男生的內心