喝咖啡有哪些好處?

喝咖啡有哪些好處?

1、保護心臟與不喝咖啡的人相比,適度飲用咖啡(每天1—3杯)的人中風機率更低。咖啡中抗氧化劑含量比藍莓更高,是飲食中的抗氧化劑之王。這些抗氧劑有助於抑制炎症對血管的破壞作用,還能起到降血壓的作用。2、預防糖尿......
2023-11-22
喝咖啡必須要知道的6大禁忌

喝咖啡必須要知道的6大禁忌

在現在快節奏的生活中,很多人會選擇喝咖啡來提神,因此咖啡成了我們日常生活中的好夥伴,但是你知道喝咖啡有哪些禁忌嗎?喝咖啡的六大禁忌第一,不要為了提神而在短時間內喝大量的咖啡,這樣相當於喝了大量的興奮劑,有可能導致心......
2023-10-28
喝咖啡必須知道的6個禁忌

喝咖啡必須知道的6個禁忌

在現在快節奏的生活中,很多人會選擇喝咖啡來提神,因此咖啡成了我們日常生活中的好夥伴,但是你知道喝咖啡有哪些禁忌嗎?接下來我們就來説説喝咖啡的禁忌。喝咖啡必須知道的6個禁忌第一,不要為了提神而在短時間內喝大量的咖......
2023-10-28
喝咖啡會對身體有危害麼

喝咖啡會對身體有危害麼

1.心臟。咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了影響調節心血管系統的大腦中樞,也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10~20次心跳,並且可能使某些人短暫心律不齊。因此,適度飲用含咖啡因(平均每......
2023-11-05
咖啡能幫您“阻擊”肝癌發病

咖啡能幫您“阻擊”肝癌發病

日本厚生勞動省研究小組通過大規模調查得出的結論:每天喝咖啡的人和不喝咖啡的人相比,肝癌發病率降低一半。據《讀賣新聞》報道,從1990年開始約10年間,該研究小組在全國9個地方對9萬名40至69歲的男性和女性進行追蹤調查,其......
2023-11-25
下午茶常見的身影 喝咖啡的好處與壞處

下午茶常見的身影 喝咖啡的好處與壞處

很多人的下午茶都選擇一杯咖啡加點心。尤其是對於職場中人來講,可以沒有點心,但是不能沒有咖啡。喝了咖啡,感覺整個人都精神許多,工作效率進而也大大提高了。除了下午茶外,也有很大一部分喜歡熬夜加班的時候喝上一杯濃郁咖......
2023-10-18
喝咖啡有什麼好處?有助於降低死亡風險

喝咖啡有什麼好處?有助於降低死亡風險

也許因為它是世界上最為普遍的飲料之一,也許是因為它實在是太過美味,對於咖啡的研究數不勝數。而最近的一項新研究發現,喝咖啡可以延長你的生命。這項研究,於11月16日發表於《Circulation》,同以前的眾多研究一樣,這項研究......
2023-10-31
經常喝咖啡是否不利身體健康

經常喝咖啡是否不利身體健康

事實1:每天喝咖啡不會要你的命一些專家之所以認為咖啡不能多喝,理由是咖啡可導致血壓升高,促使血管壁收縮,所以,過量飲用咖啡可能會引發心臟病。這種説法不無道理。然而美國專家認為,致命的咖啡因劑量是10到13克,也就是説你......
2023-11-19
常喝咖啡竟有這10個好處

常喝咖啡竟有這10個好處

説起咖啡,相信大家都不會陌生。作為一種十分流行的飲品,咖啡可謂是老少皆宜。不光是因為其口感好,咖啡作為一種飲品,對身體也有一定的好處。那麼咖啡的好處到底有哪些呢?咖啡的好處1、對皮膚好要知道,喝咖啡可以幫助加速肌......
2023-10-19
常温咖啡會致癌嗎 喝咖啡的3大好處

常温咖啡會致癌嗎 喝咖啡的3大好處

咖啡和茶、可可並稱為世界三大主要飲品,而咖啡的粉絲更是與日俱增。不過,對於咖啡,很多人都是又愛又恨。因為大家在被它的醇香吸引的同時,卻也被傳遞着喝咖啡致癌、對身體健康不利等信息。其實,這是大家對咖啡的誤解,喝常温......
2023-10-28
白領為何青睞咖啡的6個原因

白領為何青睞咖啡的6個原因

以前最受歡迎的飲品是茶,但是現在隨着白領全都熱衷於咖啡的潮流下,咖啡也已經成為了大眾所接受的一種飲品了。那麼你知道為什麼白領那麼熱衷於喝咖啡嗎?其實主要是因為喝咖啡的好處有很多,下面我們就一起來看看白領為什麼......
2023-10-29
每天3杯咖啡肝癌發病率降低50%

每天3杯咖啡肝癌發病率降低50%

最近,美國《臨牀胃腸病學和肝臟病學》期刊上發表的一篇文章稱,科學家通過元分析手段發現,咖啡或能降低人羣中最常見的肝癌--肝細胞性肝癌--40%的發病率。研究人員還發現了一些證據表明,每天如果喝3杯咖啡,罹患肝細胞性肝癌......
2023-11-06
白領喝咖啡好處多 五種人不宜喝咖啡

白領喝咖啡好處多 五種人不宜喝咖啡

咖啡,是很多白領都喜歡喝的飲品,並且在這個更容易犯困的季節,咖啡更加受白領的喜愛。因為咖啡不僅僅能夠起到提神的效果,並且它帶來的的好處也是有很多的。所以今天我們就來看看白領喝咖啡到底能有哪些好處吧。白領喝咖啡......
2023-10-20
咖啡能提神 喝咖啡有8大好處

咖啡能提神 喝咖啡有8大好處

網上有很多關於咖啡致癌的消息,其實咖啡並沒有想象的那麼可怕。常喝咖啡也能喝出健康來。喝咖啡的好處1.提神:消除疲勞,活躍大腦。2.預防癌症:降低腸癌、直腸癌的危險。3.去除口腔異味:可以消除蒜味。4.促進血液循環:(對心臟......
2023-10-30
研究發現常喝咖啡有助於眼睛健康

研究發現常喝咖啡有助於眼睛健康

咖啡來自國外,傳進中國也有很多年了,逐漸也被中國人所喜愛,尤其是一些很有小資情調的人特別喜歡喝咖啡,大城市的咖啡店也非常的多,那裏成為人們商討事情,情侶約會的場所,很多的咖啡廳裏還配有鋼琴或者小提琴的演奏,讓你感受到......
2023-11-05
白領喝咖啡存在的六大誤區

白領喝咖啡存在的六大誤區

咖啡是很多人首選的提神用品,但很多人認為除了提神,喝咖啡並沒有什麼好處,反而對身體會造成很大的傷害。關於咖啡的功效,還存在很多誤區,下面就一起來看一下吧。喝咖啡存在的六大誤區1、喝咖啡不利於睡眠,增加疲憊感?咖啡可......
2023-10-30
上班族喝咖啡的6大好處

上班族喝咖啡的6大好處

現如今,咖啡已經成為了辦公室白領常見的飲品之一。因為喝咖啡不僅可以提神,還具有其他意想不到的的功效。上班族喝咖啡的好處喝咖啡可以保護心血管科研人員通過對2.5萬受試者研究後發現,每天喝3~5杯(每杯約200毫升)咖啡的人......
2023-10-29
女性每天喝咖啡胸部會變小嗎

女性每天喝咖啡胸部會變小嗎

研究對近300名女性進行了檢測,但是隆德大學的海倫娜-金斯洛姆表示,女性沒有必要因為這一研究結果整天提心吊膽。她解釋説:喝咖啡的女性不必擔心她們的乳房會在一夜間變小。乳房雖然會變小一些,但是並不會完全消失。如果誰......
2023-11-15
咖啡易致血壓升高?研究稱茶與咖啡有益健康

咖啡易致血壓升高?研究稱茶與咖啡有益健康

【環球網綜合報道】據俄羅斯新聞網7月2日消息,法國科學家打破傳統看法,研究稱常喝茶與咖啡不會導致血壓升高,反而有益身體健康。一般情況下,醫生會建議高血壓患者儘量少飲用茶及咖啡等飲品,避免導致血壓的再次升高。然而法......
2023-11-08
在家這樣煮咖啡更好喝

在家這樣煮咖啡更好喝

咖啡含有豐富的蛋白質、脂肪、蔗糖以及澱粉、咖啡因等物質,製成飲料後香氣濃郁、滋味可口、營養豐富,因而成了和茶葉、可樂組成的世界三大飲料,並雄居榜首。本文將介紹怎麼煮咖啡才好喝?煮咖啡的簡單方法。在家這樣煮咖啡......
2023-10-30