每天照鏡子，看着自己逐日老去的容顏，不禁要問：如何才能不老？為什麼別人看起來那麼顯年輕呢？別愁，下面小編教你凍齡術，讓你一樣顯年輕，永遠停留在18歲。3大現象表明你走向衰老了失眠：充足的睡眠既是恢復體能的需要，也是新陳代謝......

最易出賣女人年齡的4大部位第一部位：法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。提示：預防消除法令紋可以嘗試以下......

月經提前是衰老的表現嗎每個月來月經的日子都是在一定範圍內波動的，相信女性朋友都深有體會，提前或者是推遲個一到兩天都是很正常的現象，所以女性朋友的月經提前了一兩天是可以不用太擔心的，如果月經提前的太多對人體也是......

人的生老病死是每個人或早或晚都要經歷的事情，但是很多人就算七老八十了還是看起來很年輕，倒是一些看起來很喪的人，實際年齡卻很小。其實對於蒼老一詞來説，年齡的數字不是重點，自己的身體情況健康才是。那麼該怎麼知道自己......

俗話説：樹老根先枯，人老腿先衰。人老後，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那麼默契。其實，從出生到離世，腿每時每刻都在工作，如果不注意保護，自然就年久失修了。想要活得健康長壽，保護腿部是第一步。事......

你的他年過30，你時常會聽到他抱怨疲憊，在電視機前一坐就是半天;有時，他走進房間，竟然會忘記要做什麼;他皺紋早生，聽力下降、啤酒肚腆起;時常熬夜應酬換來的是體檢報告表上的一連串+號……關鍵是他閉口不談內心......

衰老是自然界不可抗拒的自然規律，雖然男性身體機能的衰老雖然不像女性絕經那樣有一個明顯的生理變化過程，但是從中年起就會發生一些幾乎難以逆轉的衰老變化。總結起來，主要有以下十大衰老變化。盤點中年男性十大衰老變化......

抗衰老是女人們很常做的事情，因為她們很害怕自己衰老，一旦出現了衰老，內心會變得很惶恐，甚至感到自卑。因為她們覺得一臉老相的她們，沒有什麼魅力。所以説，她們每天都在對抗衰老。那麼女人們如何抗衰老呢?這需要女人們找對......

成年人早醒是衰老的表現，成年人如何延緩衰老？你是否有過這樣的經歷，早上醒來後，發現自己比鬧鐘還早，然後再也睡不着了？你可能會覺得這是一種健康的習慣，但其實這可能是衰老的一個信號。為什麼呢？成年人早醒是衰老的表現嗎衰老......

發佈時間：2009-04-2715:52:00瀏覽：131來源：1.已經沒有任何創新的企圖了，而且經常感到空虛乏味。2.對需要付出較多腦力的工作，越來越感到力不從心。3.認定自己屬於時代的落伍者。4.覺得家人及周圍的人都在和你過不去，而想超......

中醫上判斷人的衰老是從當前老年人的實際狀況和體徵或症狀：（1）形容憔悴，行動遲緩。（2）皮膚乾燥，彈性差，尤以臉部為甚。有的可出現老年斑。（3）精神萎靡，經常困頓欲睡，但睡眠不實。（4）男性陰愛鬆弛下墜，女性陰道萎縮乾澀，性慾衰退。（5）視......

1、神情恍惚經常回憶起過去的往事，容易悲春傷秋，情緒忽冷忽熱，開始喜歡嘮叨，對於沒太多價值的東西興趣十足，喋喋不休，不太理會別人的看法和想法。2、脾氣急躁時常感情用事，言語與行為越來越缺少理性。聽不進別人的意見和建議......

腸道——不潔你沒有想到-這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方的確如此，因為腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有......

1、心臟功能男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以後每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。2、肌肉與骨骼發達的肌肉逐漸萎縮軟......

腸道——不潔你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因為腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1......

1、疏散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。2、性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發。3、辦事效率低：記憶力明......

1、齲齒隨着年齡的增長，口腔黏膜會出現萎縮，導致牙齦萎縮，牙縫增大。如果不注重口腔健康，食物滯留，細菌就容易在牙齒上繁殖，使齲齒髮病率增高，不及時治療可能引起牙髓炎、根尖周炎。預防齲齒除了使用含氟牙膏、正確刷牙外，還......

心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，以下情況符合三條以上就易心理衰老。一、辦事效率低。記憶力明顯下降，優柔寡斷，缺少朝氣，做事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。二、競爭意識退化。對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦......

上了年紀，皺紋多了，身形佝僂了，連陰莖也在衰老。陰莖衰老主要體現在以下四方面：一、陰莖外表變了。美國艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任歐文·戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因為......

成年人早醒是衰老的表現嗎，成年人衰老的表現有哪些？很多成年人都有這樣的困擾，早上總是比鬧鐘提前醒來，而且很難再入睡。這是不是衰老的表現呢？其實，早醒並不一定是衰老的標誌，也可能是其他原因導致的。下面，我們就來分析一下......